韓　帥

一、觀察法的概念

觀察法是指在武術(shù)技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)過(guò)程中,學(xué)生根據(jù)觀察方法的原理,正確地觀察武術(shù)教師的示范動(dòng)作,獲得運(yùn)動(dòng)表象,然后通過(guò)模仿練習(xí),分析、思考,進(jìn)而建立完整的武術(shù)動(dòng)作表象,形成動(dòng)作概念的一種科學(xué)學(xué)習(xí)方法。觀察法的特點(diǎn)是由感性認(rèn)識(shí)逐步向理性認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化,它是通過(guò)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、大腦比較、分析、綜合,通過(guò)練習(xí)獲得動(dòng)知覺(jué),不斷改進(jìn),提高武術(shù)動(dòng)作質(zhì)量,從而掌握動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法。因此,在武術(shù)教學(xué)過(guò)程中,教師首先要向?qū)W生提出觀察目的、任務(wù)、方法、步驟和要求。然后,正確地觀察老師的武術(shù)示范動(dòng)作進(jìn)行模仿練習(xí),在頭腦中建立完整、正確的運(yùn)動(dòng)表象。

二、學(xué)生觀察能力的提高有助于掌握技術(shù)動(dòng)作

武術(shù)教學(xué)中,培養(yǎng)學(xué)生觀察能力的重要意義在于:觀察能力是學(xué)生學(xué)會(huì)掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作的前提,它直接影響著教學(xué)的質(zhì)量和效果。在教學(xué)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力,很大程度上取決于教師的主導(dǎo)作用——正確地指導(dǎo)。指導(dǎo)學(xué)生觀察武術(shù)示范動(dòng)作的主要措施如下:

1、觀察步驟、要點(diǎn)。在武術(shù)技術(shù)動(dòng)作教學(xué)過(guò)程中,教師指導(dǎo)學(xué)生觀察,應(yīng)該是一步一步進(jìn)行的。第一,在觀察動(dòng)作之前,提出觀察內(nèi)容(教師演練的示范動(dòng)作);第二,提出觀察的順序,即先觀察整體動(dòng)作——然后觀察局部動(dòng)作——然后再觀察整體動(dòng)作;第三,提出觀察要點(diǎn),“先看一步走,再看一伸手?！崩?學(xué)生觀察規(guī)定長(zhǎng)拳教學(xué)中的震腳弓步雙推掌,就應(yīng)該是先看下肢動(dòng)作的震腳、弓步,然后看上肢動(dòng)作的雙推掌動(dòng)作。同時(shí)還應(yīng)強(qiáng)調(diào)在視覺(jué)觀察時(shí),應(yīng)注意聽(tīng)覺(jué)的協(xié)同配合,從而同時(shí)獲得“震腳聲音”的聲音表象。只有這樣,才能有助于完整運(yùn)動(dòng)表象的建立,為形成正確的運(yùn)動(dòng)技能奠定基礎(chǔ)。

2、正誤對(duì)比觀察。正誤對(duì)比觀察,就是在教學(xué)過(guò)程中根據(jù)學(xué)生觀察、模仿練習(xí)的動(dòng)作質(zhì)量,教師及時(shí)分別示范、講解正確與錯(cuò)誤動(dòng)作,幫助學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作正誤對(duì)比,使學(xué)生分辨出動(dòng)作的優(yōu)劣,幫助他們分析動(dòng)作,理解動(dòng)作,掌握最佳的觀察技巧。

3、重點(diǎn)觀察。每一堂武術(shù)課都有其教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn),教師在講授、示范重點(diǎn)、難動(dòng)作前,應(yīng)組織學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)觀察教師的示范動(dòng)作。例如,教師示范、講解“旋風(fēng)腳”技術(shù)動(dòng)作時(shí),應(yīng)強(qiáng)調(diào)學(xué)生重點(diǎn)觀察“旋風(fēng)腳”動(dòng)作練習(xí)的各技術(shù)環(huán)節(jié)。如左腿的外擺,右腳的蹬地起跳,身體的騰空旋轉(zhuǎn),右腿的里合,左手擊拍右腳的擊響等技術(shù)環(huán)節(jié),并要求學(xué)生認(rèn)真觀察教師快速有力的完整示范動(dòng)作,還應(yīng)仔細(xì)觀察教師緩慢的分解動(dòng)作示范,從而獲得清晰的運(yùn)動(dòng)表象,掌握練習(xí)要領(lǐng),以提高練習(xí)效果。

三、師生之間相互觀察

教學(xué)過(guò)程實(shí)際上是一種雙邊活動(dòng)過(guò)程,教師的“教”與學(xué)生的“學(xué)”都離不開(kāi)觀察活動(dòng)。教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),是通過(guò)觀察學(xué)生的練習(xí)動(dòng)作進(jìn)行的,教師在觀察完整技術(shù)動(dòng)作時(shí),應(yīng)按照動(dòng)作順序依次觀察,如果發(fā)現(xiàn)某個(gè)

技術(shù)環(huán)節(jié)或某個(gè)局部動(dòng)作出現(xiàn)錯(cuò)誤,應(yīng)立即強(qiáng)記錯(cuò)誤動(dòng)作形象,以便及時(shí)分析動(dòng)作,糾正錯(cuò)誤,只有通過(guò)師生之間雙邊的觀察活動(dòng),才能保障有效地練習(xí)活動(dòng)。

四、學(xué)生之間互相觀察

在武術(shù)教學(xué)中,教師除了指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真細(xì)致地觀察老師的示范動(dòng)作外,還應(yīng)組織學(xué)生之間互相學(xué)習(xí)、互相觀察,充分發(fā)揮學(xué)習(xí)主體的積極性,營(yíng)造互相學(xué)習(xí)的觀察氛圍,讓學(xué)生從別人練習(xí)技術(shù)動(dòng)作中獲得有益的信息,不斷改進(jìn)完善自己的運(yùn)動(dòng)技能,尤其重要的是在學(xué)生互相觀察練習(xí)動(dòng)作過(guò)程中,教師應(yīng)適時(shí)提示學(xué)生描述學(xué)生觀察心得,用語(yǔ)言交流的方式,描述肌肉的動(dòng)感、節(jié)奏感。有意識(shí)地感受武術(shù)動(dòng)作剛?cè)?、虛?shí)、快慢等節(jié)奏的練習(xí)體驗(yàn),從而提高武術(shù)技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)質(zhì)量。

五、結(jié)論與建議

1、把握示范的時(shí)機(jī)。在武術(shù)教學(xué)過(guò)程中,教師要把握示范動(dòng)作的時(shí)機(jī),如在學(xué)生處于練習(xí)困惑狀態(tài)時(shí),教師應(yīng)適時(shí)地進(jìn)行示范、講解,起到解惑、釋疑的作用,從而激發(fā)學(xué)生的觀察興趣,提高觀察效果。

2、多角度、多方位的示范。教師示范動(dòng)作時(shí)應(yīng)充分考慮到后排同學(xué)的觀察角度、方位,!擇最佳站位,根據(jù)武術(shù)技術(shù)動(dòng)作演練的運(yùn)動(dòng)方向路線,多角度、多方位的反復(fù)示范,讓學(xué)生獲得最佳觀察信息。

3、適時(shí)調(diào)整觀察時(shí)間、次數(shù)。教師要根據(jù)武術(shù)動(dòng)作的難易程度和學(xué)生的練習(xí)進(jìn)度、質(zhì)量等情況,適時(shí)地進(jìn)行調(diào)整觀察時(shí)間、次數(shù)。

4、注意用不同速度、力量進(jìn)行示范。由于武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)技術(shù)的特點(diǎn)、風(fēng)格,存在著剛?cè)崽搶?shí)、動(dòng)靜疾徐、快慢相間等顯著的力學(xué)特征。所以,教師在示范武術(shù)動(dòng)作時(shí),應(yīng)注意適用不同的力量、速度進(jìn)行示范,使學(xué)生的觀察更具體、更形象、更深刻。

5、要求學(xué)生運(yùn)用各種感覺(jué)器官參與觀察。運(yùn)動(dòng)表象是一種由視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、動(dòng)覺(jué)綜合因素構(gòu)成的綜合表象,學(xué)生要想獲得清晰的運(yùn)動(dòng)表象,就必須動(dòng)員各種感覺(jué)器官參與觀察,并獲得內(nèi)部感知覺(jué)體驗(yàn)。只有這樣,才能在武術(shù)教學(xué)過(guò)程中更好地培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力。