一些父母將居室布置得漂亮干凈，卻忽略小家庭的精神環(huán)境。他們不自覺地制造精神垃圾，侵蝕、毒害孩子純潔的心靈，嚴(yán)重影響孩子的身心健康成長。
　　1.粗俗的語言。一些父母在家里不講究語言文明，夫妻間經(jīng)常出言不遜，言語粗俗，對孩子罵不絕口，這些粗俗的語言像病毒一樣毒害著孩子純潔的心靈。
　　2.暴躁的脾氣。有些父母脾氣暴躁，性格怪癖。開口便罵，舉手便打。在家庭生活中，孩子常是父母壞脾氣和壞性格的主要受害者，父母這種反常的心理狀態(tài)，對長期生活、成長在自己身邊的子女，影響甚深。心理學(xué)家認(rèn)為，孩子的壞脾氣和壞性格與其說是從父母那里“傳”來的，不如說是從父母那里學(xué)來的。
　　3.夫妻關(guān)系不融洽。如果夫妻間感情不融洽，關(guān)系緊張，勢必危害孩子的身心健康。因?yàn)?，在惡劣的家庭氣氛中生活，孩子純真活潑的天性?huì)受到壓制，飲食、睡眠、學(xué)習(xí)、游戲都會(huì)受到不同程度的影響，身心受到摧殘。
　　4.不良習(xí)慣。不可將壞習(xí)慣看成是小事，這對孩子的身心健康影響深遠(yuǎn)。父母懶散、貪睡、不講衛(wèi)生，孩子看在眼里，記在心里，學(xué)到身上。有位小學(xué)教師發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣又發(fā)人深思的現(xiàn)象：班級(jí)里那些個(gè)人衛(wèi)生差的學(xué)生，其家庭衛(wèi)生往往也較差?？梢哉f，孩子的不良習(xí)慣主要來自家庭。
　　5.不良嗜好。根據(jù)對少年吸煙者的調(diào)查，其父母雙方或一方吸煙者比父母不吸煙者多3～5倍；“酒鬼”的子女一般也比同齡人更早地沾染上酗酒的惡習(xí)；賭博的危害更甚，孩子不僅容易從父母那里學(xué)會(huì)賭博，而且在一個(gè)徹夜打牌的家庭里，孩子也不可能有安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子生活在賭徒的身邊，學(xué)習(xí)、品德大多不可避免地受到影響。
　　另外，還有的父母喜歡吹牛、撒謊、自私、好占小便宜等，這些都躲不過孩子的眼睛和耳朵。父母的一言一行，無論是美丑善惡、高尚卑俗，都會(huì)深深地在孩子的腦海里扎根，直接影響他身心的發(fā)育和成長。因此，要想孩子身心健康、成龍成鳳，父母應(yīng)該加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，杜絕或減少家庭精神垃圾的產(chǎn)生。