一、要具備常規(guī)的居室要求。不良的住宅有害于健康，降低身體的抵抗力，甚至引起疾病。例如：擁擠的住宅會使呼吸道、消化道疾病的發(fā)病率增高；潮濕的住宅使人易患感冒、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等；陰暗的住宅，由于紫外線不足，會促使佝僂病和骨質(zhì)軟化癥的發(fā)生。通風(fēng)、向陽、無死角等，都是對居室的最基本的要求。
　　二、要保持居室的優(yōu)雅寧靜。在住宅周圍或陽臺種植一些樹木花草，既可使周圍環(huán)境優(yōu)雅、寧靜，也可修身養(yǎng)性，而且植物本身也有防塵、降噪和調(diào)節(jié)空氣的作用。
　　三、居室方向最好坐北朝南。冬季能將陽光更多地投向室內(nèi)，增加室內(nèi)溫度；夏天又可防止室內(nèi)過熱。老年人對冷熱的適應(yīng)能力差，更應(yīng)選擇朝南的房屋居住。
　　四、面積高度進深同樣重要。一般來講，居室容積以每人16立方米左右為宜，不可太小。為滿足這個要求，假若居室高度為4米的話，那么每人平均居住面積至少應(yīng)為6平方米，這樣就能保證有足夠的呼吸空間了。居室的高度應(yīng)為2．7米至3．6米，這樣可滿足室內(nèi)采光的要求，改善室內(nèi)的微小氣候，降低夏季居室的溫度，保持室內(nèi)空氣清潔，使人在居室內(nèi)有寬敞舒適的感覺。居室的進深一般不應(yīng)超過地板至窗上緣高度的2至2．7倍，若是兩面對采光，可增加到4至5倍。進深過大的居室，必須在居室的兩對面開窗和設(shè)門，以使空氣流通。
　　五、老年人應(yīng)有單獨的住房。當(dāng)然，生活不能自理者除外。家庭最好有庭院或陽臺，以利于老人鍛煉或曬太陽。為方便老人的生活，住室與廁所距離不宜太遠。
　　據(jù)《大眾衛(wèi)生報》
　　編輯 ／ 張秀陽