關(guān)鍵詞：心理咨詢；領(lǐng)悟
　　
　　我在一所省重點中學(xué)擔(dān)任心理教師，曾多次為學(xué)生的頑劣輾轉(zhuǎn)反側(cè)，也曾為學(xué)生的點滴進(jìn)步欣喜若狂，也曾為自己的無能為力黯然傷心。由于咨詢的進(jìn)程并不總是一帆風(fēng)順的，我經(jīng)常會思考這樣的問題：到底心理咨詢要帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入怎樣的境界？心理教師如何才能幫助學(xué)生脫離他認(rèn)為的所謂的“苦?！?？有人說：借出一雙耳朵；有的人說：助人自助；也有的人說，要帶給學(xué)生“登天的感覺”。我非常贊同他們所說的，并且通過7年的學(xué)校心理咨詢工作的歷練和思考，形成了對學(xué)校心理咨詢工作的獨特領(lǐng)悟。
　　
　　一、 記住和被記住
　　
　　要努力去記住學(xué)生的特征、來訪的原因和你的處理方法、所布置給學(xué)生的相關(guān)的行為作業(yè)或練習(xí)作業(yè)，并充分體驗學(xué)生的內(nèi)心世界。同時你也要努力讓學(xué)生記住你，因為你的言談、你的舉止、你的信念、理性的思維和積極的心態(tài)無形中會給予迷茫中的學(xué)生積極的引導(dǎo)。
　　初為人師時，有時候我為了給自己一個好心情，會悉心打扮后再上班。但更多的時候，我都是匆匆忙忙，灰頭土臉。一天，一封學(xué)生的來信讓我不敢再怠慢自己的形象：“老師，您知道嗎？您的步伐，是那么的堅定有力；您的笑容，是那么的和藹可親；您的身影，是那么的熟悉親切；您的聲音，是那么的甜美動人。我多么希望我可以像您一樣，自信、豁達(dá)、大方。我也常照您說的那樣去調(diào)整自己的信念，而且我發(fā)現(xiàn)抬頭挺胸加快速度走路對于自信心的提升是很有效的！……”這是一個因為找不到自信而苦惱的高三學(xué)生考上大學(xué)后給我寫的一封信。于是，我注意到，教師的形象對于咨詢的效果也是很重要的影響因素，起碼，對于建立良好的咨詢關(guān)系有重要的作用。
　　
　　二、愛和被愛
　　
　　要努力學(xué)會去愛任何一個學(xué)生，不管他是因為什么原因來到了你的面前，也不管是什么原因使你坐在了他的旁邊；抑郁也好，偏執(zhí)也好，不管他的言語有沒有傷害你，態(tài)度是否孤傲，是否刻意不讓你接近，你都要嘗試找出他為你所愛的原因，并教他學(xué)會愛自己，愛社會和世界上的一切。當(dāng)你嘗試用你的言行引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會愛自己的時候，他們也會對你回報同樣的愛。
　　有一次的經(jīng)歷我記憶特別深刻，在咨詢完之后，已經(jīng)是晚上7點多了，看看天色，早就黑沉沉的了。
　　“老師，天黑了！”
　　學(xué)生在道過謝后還在我桌旁徘徊著。
　　“哦?！?br/>　　因為忙著收拾東西，我有點兒心不在焉地應(yīng)答著。
　　“老師，您怕黑嗎？”
　　“不怕，你快回去吧，上晚自修也要晚了。”
　　他還是不肯離去。
　　“還是我陪您回去吧，這么黑，多一個伴好走路?。∧?，我足夠強壯，能夠保護(hù)您！”
　　他很自豪地舉起了他的手臂，我抬頭望著他，眼眶不禁有點兒濕潤。
　　這個因與家庭溝通不良來到我面前的學(xué)生，堅持要送我回到教工宿舍。夜色中，聽著兩人走路時的腳步聲，我心里有種無形的感動。說實在話，別的教師這個時候可能在家，在享受香噴噴的飯菜，或是在陪孩子做作業(yè)，或是在看新聞聯(lián)播，而作為一名心理老師，卻只有摸著夜色回家。匆忙間偶然遇到已經(jīng)在上晚修路上的同事，心里真是感慨萬千。但得到學(xué)生親切的問候，感受到學(xué)生的愛，看到學(xué)生開始轉(zhuǎn)變并能夠?qū)W著愛身邊的人，這比什么都重要。
　　
　　三、進(jìn)入和退出
　　
　　你要努力進(jìn)入學(xué)生的內(nèi)心世界和精神世界，領(lǐng)悟他們的喜他們的悲，悲其所悲還不夠，還要能幫助他們分析原因，使他們以后再遇到這樣的事情的時候懂得如何理智地處理；你還要懂得退出，也就是要懂得拔出插在學(xué)生世界中的一腳，真正讓學(xué)生能自己成長；而你，又能繼續(xù)保持活力，而不至于陷入情緒的“垃圾箱”不能自拔。
　　例如，咨詢的時候?qū)W生哭，你不一定要陪著他哭，但，你的心確實不能無動于衷，于是也跟著“哭泣”，但學(xué)生走后，你的心就要停止“哭泣”，回到你自己的世界中。
　　由于學(xué)生人數(shù)的增加和學(xué)校對心理健康教育的重視程度加大，我開始覺得心理咨詢是種很耗費心力的工作，開始擔(dān)心自己的負(fù)面情緒會在某天大爆發(fā)！而讓我真正感受到“退出”的重要性的是我的家人。有幾次，我無端地因一些小事情大發(fā)脾氣，家人的態(tài)度是容忍。發(fā)過脾氣后我非常后悔，家人說：“不是你的問題卻要硬攬上身，你有多少個金剛不壞身？” 從那個時候開始，我就非常注意自己的“進(jìn)入與退出”的問題，尤其是“退出”對于心理咨詢更為重要。于是，我在心中為自己設(shè)置了個按鈕，該喊“?！钡臅r候我毫不猶豫！現(xiàn)在家人也在分享我作為心理教師的快樂。
　　
　　四、開啟和關(guān)閉
　　
　　開啟學(xué)生的心靈智慧，關(guān)閉其擾亂的思緒。學(xué)生到了你的面前，最需要的可能不是你啰嗦的話語，而是傾聽。傾聽什么？你要聽出他所談內(nèi)容的線索，幫助他理清思緒并制定出相應(yīng)的對策。有的時候，他表達(dá)的并不是當(dāng)下發(fā)生的事情，而是過去，甚至是過去的過去，此時，你還要善于引導(dǎo)他“活在當(dāng)下” ，把握解決問題的最佳時機(jī)！
　　“借出耳朵”對于心理咨詢教師來說還是比較容易辦到的事情，但聽完后與學(xué)生共同探索解決之道似乎就不那么容易了。我的經(jīng)驗是不要著急去判斷學(xué)生的問題，但要聽清楚學(xué)生所講的關(guān)鍵點。
　　有位班主任曾介紹一個他認(rèn)為有“潔癖”的學(xué)生小劉來找我，小劉在我面前表現(xiàn)得非常拘謹(jǐn)，你問他什么他都會很認(rèn)真地回答。他說他為自己洗衣服時間過長感到擔(dān)憂，因為會影響他的學(xué)習(xí)和他人的作息，但他如果不在當(dāng)晚洗完衣服，明天更趕不上早操和早讀，更影響學(xué)習(xí)和文明班級評比。當(dāng)小劉很認(rèn)真地講完這些的時候，我松了一口氣。他的問題不是“因洗不干凈而不舒服”，而是“因洗不完會影響學(xué)習(xí)等而感到難過，所以一定要在當(dāng)晚洗完”，跟潔癖還離得遠(yuǎn)呢！我跟小劉商量了改善的辦法后，把這個“不是潔癖”的好消息告訴了班主任，負(fù)責(zé)的班主任詳細(xì)地幫小劉制定了“洗衣大計”，經(jīng)過一段時間的調(diào)整和“洗衣服訓(xùn)練”，小劉現(xiàn)在基本能夠按時到教室晚修，不會在夜深人靜的時候“哼哧哼哧”大唱“洗衣歌”了！
　　我不是擅長記憶的人，所以上過我的心理課的學(xué)生常抱怨我不記得他。但如果他曾經(jīng)來過咨詢室，并且跟我有過心靈的交流的話，我至少記得他的面貌；我不是擅長表達(dá)自己的人，所以有的時候連我都抱怨自己不會“說話”，但是來過咨詢室的學(xué)生或是老師，至少會讓我知道咨詢時候話多并不代表能有效處理來訪者的問題；我不是鐵石心腸的人，有的時候常沉浸在來訪者的喜怒哀樂當(dāng)中，連家人有時都抱怨我的情緒有點兒反常，但與我溝通過的學(xué)生都知道，我能用“穿上他們的鞋走走他們的路”的方法幫他們解決問題。
　　心理教師的工作是多么地瑣碎和需要毅力！他們所面對的是暫時營養(yǎng)不良的“花朵”，只有愛它才能去澆灌它，只有澆灌它才能讓花保存氣息，保存氣息還不夠，還要修剪枝條，捉蟲施肥，才能讓它更加茁壯地成長。
　　（作者單位：廣東省中山紀(jì)念中學(xué)）
　　編輯/于 洪