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1你一定要有充足的睡眠：你必須在最短的時(shí)間之內(nèi)完成更多的事情，你必須崇尚效率，你的工作必須不能夠是你的全部，你當(dāng)然要賺錢，你還要有豐富的夜生活，所以你必須睡眠充足，使疲倦的機(jī)體得到休息。用做夢(mèng)來促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)恢復(fù)功能，還要使機(jī)體的免疫系統(tǒng)得到恢復(fù)和加強(qiáng)，否則你就會(huì)抵抗力下降，發(fā)生感染性疾病。

2你一定要玩得很瘋，哪怕你在雨林跋涉的時(shí)候肚子上叮滿螞蝗，也要面不改色地把這當(dāng)成趣聞來告訴你周圍的BOBO，以示你很愛玩，好讓他們回國(guó)之后在雜志上寫文章說說，我真是愛死你了。

3你一定要不遺余力地挖掘城市中的特色餐館，并隨時(shí)做出備忘錄，以便在交談和交際中的不時(shí)之需。

4你一定要每天減脂：享受美食，不偏食、不暴飲暴食，以清淡為主，常食魚和青菜、水果，少吃肉類，飯量只維持八分飽，除此之外你每天必須排毒養(yǎng)顏，減去身上的脂肪。這不是一個(gè)健康問題，而是人格問題。

5你一定要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：你本來就體重偏輕，你本來就工作壓力很大，你夜生活還很多，你還得會(huì)玩，所以你必須有個(gè)好身體。你必須適度地選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)并充足地休息，以便紓解壓力、調(diào)節(jié)免疫。

6你一定要極限休閑：你不能休閑得像小資一樣，只是泡吧懷舊懷舊泡吧，你必須熟悉各種極限休閑方式，跳傘、登山、野營(yíng)、漂流。哪怕你到了80歲，也必須樂此不疲。

7你一定要養(yǎng)生：如森林浴養(yǎng)生、水療養(yǎng)生、芬多精養(yǎng)生、音樂養(yǎng)生。BOBO相信內(nèi)部生態(tài)和外部生態(tài)的一致，翻譯過來就是說你的吃喝拉撒和自然界的新陳代謝具有同一個(gè)結(jié)構(gòu)，所以你必須親近大自然，一有時(shí)間就往外折騰，而且造成“誰(shuí)也不知道你下一個(gè)目的地”的印象。

8你一定要離不開音樂：如果你不熟悉音樂，那你的呼吸頻率、血壓、胃收縮、荷爾蒙指數(shù)一定都不正常。所以偷偷地買個(gè)音樂圣經(jīng)之類的購(gòu)物指南，照單配備，然后把書扔掉，關(guān)起門來狂聽一通，以便下個(gè)記者采訪你的時(shí)候，你能引經(jīng)據(jù)典地說：我的生活離不開音樂。我的日子被音樂所包圍。我透過音樂減輕憂慮，平撫焦慮，從古典樂到流行、搖滾，我喜歡各種音樂形式，因?yàn)樵诓煌瑫r(shí)間地點(diǎn)，我需要不同的音樂來助興。工作、開車、劇場(chǎng)、酒吧，我的生活有音樂的靈魂。

9你一定要享受芳香療法，為了激情澎湃的下一天，你必須喜歡芳香療法。健身俱樂部、Spa是城中的療養(yǎng)地，每星期定時(shí)地放松身心。你必須選擇一些有關(guān)頸肩部的按摩或全身性的舒壓按摩，再配合一些精油來完全讓身體放松。在味覺中身心舒暢，回憶往事。這樣你才能做一個(gè)性情中的BOBO，滿足嗅覺，放松身體，投入生活。

10你一定要靜坐：和請(qǐng)?jiān)笩o關(guān)，你只要注意力集中，聽著音樂，伸胳膊拉腿就能夠完成冥想和對(duì)極限的挑戰(zhàn)，還有思維的擴(kuò)張。這么劃算的買賣你一定要做。

11靜坐的時(shí)候你家一定要有GUCCI推出的健身系列商品，瑜珈墊、擴(kuò)胸器、跳繩等，經(jīng)典雙G壓印花紋，讓你連健身時(shí)都不忘時(shí)尚生活。

12你一定要買Christian Dior近期推出的紅色羊毛沙發(fā)，蛋殼狀白色休閑轉(zhuǎn)椅。

13你一定要為你的寵物購(gòu)買食具長(zhǎng)廊，你時(shí)尚了，你也得讓你家的雞犬升天，為它們提供舒適時(shí)尚的生活場(chǎng)所。

14你一定要認(rèn)識(shí)幾個(gè)神乎其神的朋友。她們或者行蹤詭秘、或者開車瘋狂、或者能今天當(dāng)個(gè)樂手，明天就成了雜志主編。你必須認(rèn)識(shí)她們，不然就沒有同人。

15你一定要對(duì)你的隱私諱莫如深，哪怕你根本沒有什么隱私。

16你一定要經(jīng)常納稅。

17你一定要有很多的卡：信用卡、會(huì)員卡、健身卡、A卡、B卡、C卡、D卡，等等。

18從今年開始，你每年一定要考取一個(gè)證書。

19你一定要從今天開始理財(cái)，如果你不善于理財(cái)，你一定要找一個(gè)個(gè)人理財(cái)顧問。

20你一定要居住個(gè)性化：反正只要和別人不一樣，尤其和你上一代人不一樣就可以。

21你一定要經(jīng)常出國(guó)：出差或者旅游。

22你一定要買樣子丑陋原始的手工藝品，用超高的價(jià)格。這樣你才能BOBO得名至實(shí)歸。

23你一定要吃飯AA。

24你一定要在郊外耕田種地。

25你一定要參加某個(gè)組織，協(xié)助貧困地區(qū)和人群，或者保護(hù)古跡。

26你一定要寫個(gè)專欄，再不濟(jì)你也得出本書吧。

27你一定得經(jīng)常變換形象，從乞丐到嬉皮到雅皮，眼睛、鼻子、嘴巴、黃發(fā)、黑發(fā)、光頭，排列組合，任意搭配。

28你一定得經(jīng)常掛著照相機(jī)到處瞎拍。

29你一定得用DV拍個(gè)紀(jì)錄片。

30你一定要策劃一部電視劇、或者晚會(huì)、或者活動(dòng)或者一個(gè)雜志的選題。

31你一定得在酒吧大罵傻逼。

32你一定得從今天開始努力做一個(gè)國(guó)際自由人，因此你從今天晚上開始就練習(xí)英語(yǔ)吧，因?yàn)椤皣?guó)際自由人”都是因?yàn)橛⒄Z(yǔ)獲得了自由。

33你一定得是個(gè)MO一族，你必須擁有移動(dòng)辦公設(shè)備，據(jù)說在出租車上用筆記本趕稿子的必定是BOBO無疑。不過可千萬別在酒吧寫稿，那樣你就成了小資或者有意夸耀，如果你的電腦不夠酷，你還有老土之嫌。

34你一定得多學(xué)幾門外語(yǔ)，多交幾個(gè)國(guó)際友人，你一定要時(shí)常接受國(guó)外的包裹，并往國(guó)外寄UPS，帶著足夠的神秘感。

35你一定得罵美女作家、娛樂記者和藝術(shù)青年：你才是美女作家、娛記、藝術(shù)青年呢，你們家全家都是美女作家、娛記、藝術(shù)青年！

36你一定要對(duì)別人說，相比藝術(shù)片，你更喜歡美國(guó)大片。并且補(bǔ)充說，電影首先是作為商業(yè)，有人那樣炒作《英雄》，絕對(duì)是好事。

37你一定要讀一本專業(yè)的哲學(xué)書，至少你要知道幾個(gè)專業(yè)的專家級(jí)詞匯，你用的詞匯很大程度上決定了你是不是BOBO，或者你BO的程度，你要搶先為自己貼上標(biāo)簽。

38你一定要毫不猶豫地花光這個(gè)月所有的工資。

39你一定要和別人聯(lián)合買一樣?xùn)|西：車、內(nèi)褲或者飛機(jī)。

40你一定要徹夜工作，并且以此為樂。