愛臉紅是不是?。?/h1>
2004-04-29 00:44:03吳慶華
大眾健康 2004年12期
吳慶華
吳教授：
我今年３０多歲了，有個(gè)怪毛病，愛紅臉。這給我?guī)砗芏嗖槐恪Ｖ两裎疫€沒有對象，親戚朋友沒少給我介紹。我各方面條件也不差，沒找到女朋友與愛紅臉有很大關(guān)系。初次與人見面，臉紅到脖根，女方認(rèn)為是靦腆；第二次見面還這樣，人家就認(rèn)為是窩囊了，以后就不再見面了。有了第一次失敗，第二次更緊張，一緊張臉更紅，結(jié)果成了惡性循環(huán)。最怕的是，如果哪位找不到東西或哪件壞事找不到主兒時(shí)，別人都沒什么，我卻先紅臉，看了叫人生疑。我這人內(nèi)向，又不善言詞，遇到這種事心里就打哆嗦，臉紅成了我的精神負(fù)擔(dān)。我該怎么辦？請幫幫我。
河南讀者大為
大為同志：
你遇到的困擾，是個(gè)心理問題。見人愛臉紅，這種情況很普遍。剛由農(nóng)村進(jìn)城的打工妹見人特別愛臉紅，在城里鍛煉一陣子，見了世面，臉就不再紅了。
愛臉紅與性格有關(guān)，也與成長經(jīng)歷有關(guān)。青年人遇到為難的事，遇到蒙受羞辱的場面，一時(shí)不知怎么處理，局促不安，心跳加快，促使面部毛細(xì)血管充血，便會(huì)形成紅臉。多參加各種社會(huì)活動(dòng)，如聚會(huì)、演講、旅游等，有意識地鍛煉自己的“厚”臉皮，愛臉紅的情況漸漸就會(huì)改善。
在單位，在熟人中，你不妨把自己愛臉紅的事公布于眾，不必因臉紅形成包袱。其實(shí)，很多人還愿意跟這種人打交道，覺得他們單純質(zhì)樸，與他們交往感到輕松。但如果因?yàn)閻勰樇t造成心理障礙，嚴(yán)重影響工作學(xué)習(xí)，不愿與外界交往，就另當(dāng)別論了。有種“社交恐怖癥”，是心理疾病。這種人對于明知不必?fù)?dān)心、不該緊張的事，卻偏偏為此煩惱，情緒不能自控。
建議你再遇事，多進(jìn)行自我良性暗示：我的人格是偉大的，我不會(huì)偷人家的東西，更不會(huì)干其他壞事。在女性面前沒必要臉紅。正常的異性交往，沒必要緊張。君子坦蕩蕩，小人常凄凄。心中有了明確信念，就不緊張了，臉紅的毛病自然會(huì)逐漸消失。
下次別人再給你介紹女朋友，建議你與她見面就坦然地說：“我這人見人愛紅臉?！苯酉聛?，你會(huì)坦然得多。
總之，對臉紅不必介意。這不是什么大毛病，順其自然即可。
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吳慶華
吳教授：
我今年３０多歲了，有個(gè)怪毛病，愛紅臉。這給我?guī)砗芏嗖槐恪Ｖ两裎疫€沒有對象，親戚朋友沒少給我介紹。我各方面條件也不差，沒找到女朋友與愛紅臉有很大關(guān)系。初次與人見面，臉紅到脖根，女方認(rèn)為是靦腆；第二次見面還這樣，人家就認(rèn)為是窩囊了，以后就不再見面了。有了第一次失敗，第二次更緊張，一緊張臉更紅，結(jié)果成了惡性循環(huán)。最怕的是，如果哪位找不到東西或哪件壞事找不到主兒時(shí)，別人都沒什么，我卻先紅臉，看了叫人生疑。我這人內(nèi)向，又不善言詞，遇到這種事心里就打哆嗦，臉紅成了我的精神負(fù)擔(dān)。我該怎么辦？請幫幫我。
河南讀者大為
大為同志：
你遇到的困擾，是個(gè)心理問題。見人愛臉紅，這種情況很普遍。剛由農(nóng)村進(jìn)城的打工妹見人特別愛臉紅，在城里鍛煉一陣子，見了世面，臉就不再紅了。
愛臉紅與性格有關(guān)，也與成長經(jīng)歷有關(guān)。青年人遇到為難的事，遇到蒙受羞辱的場面，一時(shí)不知怎么處理，局促不安，心跳加快，促使面部毛細(xì)血管充血，便會(huì)形成紅臉。多參加各種社會(huì)活動(dòng)，如聚會(huì)、演講、旅游等，有意識地鍛煉自己的“厚”臉皮，愛臉紅的情況漸漸就會(huì)改善。
在單位，在熟人中，你不妨把自己愛臉紅的事公布于眾，不必因臉紅形成包袱。其實(shí)，很多人還愿意跟這種人打交道，覺得他們單純質(zhì)樸，與他們交往感到輕松。但如果因?yàn)閻勰樇t造成心理障礙，嚴(yán)重影響工作學(xué)習(xí)，不愿與外界交往，就另當(dāng)別論了。有種“社交恐怖癥”，是心理疾病。這種人對于明知不必?fù)?dān)心、不該緊張的事，卻偏偏為此煩惱，情緒不能自控。
建議你再遇事，多進(jìn)行自我良性暗示：我的人格是偉大的，我不會(huì)偷人家的東西，更不會(huì)干其他壞事。在女性面前沒必要臉紅。正常的異性交往，沒必要緊張。君子坦蕩蕩，小人常凄凄。心中有了明確信念，就不緊張了，臉紅的毛病自然會(huì)逐漸消失。
下次別人再給你介紹女朋友，建議你與她見面就坦然地說：“我這人見人愛紅臉?！苯酉聛?，你會(huì)坦然得多。
總之，對臉紅不必介意。這不是什么大毛病，順其自然即可。
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