眼皮跳不?！∧怯袃醇?/h1>
2003-04-29 00:44李靜敏
家庭醫(yī)藥 2003年3期
李靜敏
新華小學(xué)校決定周六組織師生去九龍湖郊游，五年級（1）班的龍龍因太興奮很晚才入睡。第二天清晨，龍龍邊喝牛奶邊說：“右眼跳得厲害。”奶奶聽后臉色一變，隨即就說：“哎喲，‘左眼跳財、右眼跳災(zāi)，龍龍今天不去了，改天我陪你出去玩?zhèn)€痛快，好嗎？”龍龍馬上大哭了起來，后在老師的“保證”下，龍龍才走了出去。龍龍的奶奶十分疑惑：眼跳與吉兇到底有無關(guān)系，它究竟是怎么回事？
生活中，類似龍龍奶奶想法的人有很多，其實這是毫無科學(xué)根據(jù)的。醫(yī)學(xué)研究表明，眼皮跳動是因為眼皮內(nèi)有一層很薄的肌肉，叫眼輪匝肌，由于眼睛局部的暫時供血不足，致使神經(jīng)傳導(dǎo)不平衡，眼輪匝肌纖維的某個部分受此影響，促使它突然產(chǎn)生反復(fù)收縮，就可能出現(xiàn)眼跳現(xiàn)象。醫(yī)學(xué)上把它稱為眼瞼震顫或眼瞼痙攣。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，眼皮跳動是久病過勞等損害心脾、心脾兩虛或肝脾血虛、日久生風(fēng)、虛風(fēng)內(nèi)動之類病因所致。
生活中長時間看書、看電視、玩電腦游戲或受強(qiáng)光照射后；身患感冒、高熱、貧血或煙酒過度時，常會出現(xiàn)眼皮頻繁跳動。部分人不明白其中的道理，把它同吉兇禍福聯(lián)系在一起，反而加重了個人的心理負(fù)擔(dān)或病情，帶來更大的痛苦。
如果眼皮跳動癥狀較輕或偶而發(fā)生，大可不必驚慌，通過調(diào)整睡眠、消除疲勞、適當(dāng)熱敷，大多數(shù)人癥狀很快可自行緩解。若癥狀較嚴(yán)重，可采用中西醫(yī)結(jié)合的方法，口服歸脾湯（隨癥加減）、當(dāng)歸活血飲（隨癥加減）等補(bǔ)養(yǎng)心脾、養(yǎng)血熄風(fēng)等中藥，再配合針灸、局部按摩等方法，很快可以治愈。
如果眼跳過頻、久跳不止，甚至眉毛、額頭及口角也跟著抽動，則應(yīng)及時去醫(yī)院作詳細(xì)體檢，謹(jǐn)防面部癱瘓、腦血管意外等嚴(yán)重疾病。
為了預(yù)防眼跳的發(fā)生，平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持樂觀的情緒，加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，多吃營養(yǎng)豐富且容易消化的食品，注意勞逸結(jié)合，在眼睛有疲勞感時應(yīng)遠(yuǎn)眺片刻、做眼保健操，這些方法可有效預(yù)防。
實際上，除了眼睛，我們身體的其他部位也常有肌肉痙攣的現(xiàn)象，如小腿抽筋，醫(yī)學(xué)上稱之為腓腸肌痙攣，但沒有人把它與吉兇相聯(lián)系，因此我們也不該把眼皮跳看成是“財”或“災(zāi)”的征兆。
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李靜敏
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生活中，類似龍龍奶奶想法的人有很多，其實這是毫無科學(xué)根據(jù)的。醫(yī)學(xué)研究表明，眼皮跳動是因為眼皮內(nèi)有一層很薄的肌肉，叫眼輪匝肌，由于眼睛局部的暫時供血不足，致使神經(jīng)傳導(dǎo)不平衡，眼輪匝肌纖維的某個部分受此影響，促使它突然產(chǎn)生反復(fù)收縮，就可能出現(xiàn)眼跳現(xiàn)象。醫(yī)學(xué)上把它稱為眼瞼震顫或眼瞼痙攣。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，眼皮跳動是久病過勞等損害心脾、心脾兩虛或肝脾血虛、日久生風(fēng)、虛風(fēng)內(nèi)動之類病因所致。
生活中長時間看書、看電視、玩電腦游戲或受強(qiáng)光照射后；身患感冒、高熱、貧血或煙酒過度時，常會出現(xiàn)眼皮頻繁跳動。部分人不明白其中的道理，把它同吉兇禍福聯(lián)系在一起，反而加重了個人的心理負(fù)擔(dān)或病情，帶來更大的痛苦。
如果眼皮跳動癥狀較輕或偶而發(fā)生，大可不必驚慌，通過調(diào)整睡眠、消除疲勞、適當(dāng)熱敷，大多數(shù)人癥狀很快可自行緩解。若癥狀較嚴(yán)重，可采用中西醫(yī)結(jié)合的方法，口服歸脾湯（隨癥加減）、當(dāng)歸活血飲（隨癥加減）等補(bǔ)養(yǎng)心脾、養(yǎng)血熄風(fēng)等中藥，再配合針灸、局部按摩等方法，很快可以治愈。
如果眼跳過頻、久跳不止，甚至眉毛、額頭及口角也跟著抽動，則應(yīng)及時去醫(yī)院作詳細(xì)體檢，謹(jǐn)防面部癱瘓、腦血管意外等嚴(yán)重疾病。
為了預(yù)防眼跳的發(fā)生，平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持樂觀的情緒，加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，多吃營養(yǎng)豐富且容易消化的食品，注意勞逸結(jié)合，在眼睛有疲勞感時應(yīng)遠(yuǎn)眺片刻、做眼保健操，這些方法可有效預(yù)防。
實際上，除了眼睛，我們身體的其他部位也常有肌肉痙攣的現(xiàn)象，如小腿抽筋，醫(yī)學(xué)上稱之為腓腸肌痙攣，但沒有人把它與吉兇相聯(lián)系，因此我們也不該把眼皮跳看成是“財”或“災(zāi)”的征兆。
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