●蘭政文
夏日炎炎,怎樣才能使幼兒平安度過(guò)這個(gè)漫漫夏季呢?
不要斷奶
正用母乳喂養(yǎng)的孩子,不要趕在夏天斷奶。緣由有二:一是高溫季節(jié)孩子的消化分泌較少,在這種情況下完全改吃普通膳食易引起消化不良。二是夏令細(xì)菌活躍,容易污染食物而招致腸炎甚至痢疾等腸道傳染病發(fā)生。最好是待秋涼后再斷奶。
注意補(bǔ)鈣
據(jù)臨床醫(yī)學(xué)報(bào)告,夏季也是兒童佝僂病的高發(fā)季節(jié)。天氣炎熱,孩子食欲差,進(jìn)餐量減少,孩子從食物中攝取的鈣質(zhì)也相應(yīng)減少,加上出汗多,鈣丟失得也多,易發(fā)佝僂病就不難理解了。防范的措施是在醫(yī)生指導(dǎo)下服用適量鈣片和維生素D。
限吃甜食
進(jìn)入炎夏后,兒科門診中生瘡長(zhǎng)癤的病兒人數(shù)激增。究其原因,與吃甜食過(guò)多不無(wú)關(guān)系。大量的糖分進(jìn)入孩子體內(nèi),可升高血糖。當(dāng)血糖過(guò)高時(shí)即可造成危害:一方面促使被汗液污染的皮膚上細(xì)菌生長(zhǎng),易引起瘡癤、痱子、痛腫等皮膚炎性疾患;另一方面,產(chǎn)生大量酸性物質(zhì),打破血液的酸堿平衡,使孩子變成酸性體質(zhì)人,從而成為多種疾病的"溫床"(70%的疾病發(fā)生在酸性體質(zhì)人身上)。因此,少吃甜食不僅有助于孩子平安度夏,而且可防止多種疾病發(fā)生。
少用爽身粉
夏天易出汗,不少父母在給孩子洗澡后撲上一層爽身粉,意在保護(hù)皮膚。殊不知爽身粉的主要成分是氧化鎂、氧化硅以及硫酸鎂等,容易侵入呼吸道,孩子的呼吸道發(fā)育尚不完善,即使吸入量少也不能靠自身功能排除。如果吸入量多,侵入支氣管后會(huì)吸干分泌物,破壞氣管的纖毛運(yùn)動(dòng),降低防御力,誘發(fā)呼吸道感染。
慎用蚊香
夏天蚊蠅多,家長(zhǎng)為保護(hù)孩子往往點(diǎn)上一盤蚊香,以驅(qū)趕蚊蠅。但要注意,蚊香特別是劣質(zhì)蚊香中摻有敵敵畏等有機(jī)磷農(nóng)藥,燃燒時(shí)農(nóng)藥散布在煙霧中,被嬰兒吸入易致中毒。孩子年齡小,身體器官功能較差,對(duì)有機(jī)磷特別敏感,故不宜應(yīng)用。
勿剃光頭
頭發(fā)既可保護(hù)頭顱,還能散發(fā)體內(nèi)過(guò)多熱量。剃光頭不僅易傷及小兒頭皮,而且減弱了散熱功能。男孩最好理成小平頭,女孩剪成齊耳的娃娃頭,以利度夏。