賈新利同學(xué)：

你因吸煙成癮，導(dǎo)致對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，同學(xué)、老師和家長(zhǎng)都瞧不起你；盡管你也想戒煙，可又覺(jué)得沒(méi)了煙一天也活不下去，為此很痛苦……

朋友，我也有過(guò)你一樣的苦惱。那時(shí)我大學(xué)剛畢業(yè)，外出采訪與人交談時(shí)，別人常把煙遞過(guò)來(lái)，出于禮貌，我吸了第一支、第二支……從此一發(fā)而不可收。一次，我患了重病，醫(yī)生告訴我是吸煙引起的，要我在香煙與生命之間進(jìn)行選擇。毫無(wú)疑問(wèn)，我選擇了后者。戒煙開(kāi)始幾天難受極了，看到別人扔掉的煙頭都想撿起來(lái)過(guò)過(guò)癮，可一想起自己立下的誓言，想到吸煙帶給我的痛苦，我還是忍住了。為了分散注意力，我常買點(diǎn)零食裝在口袋里，想吸煙時(shí)就吃一點(diǎn)，不到兩個(gè)星期，就再?zèng)]有吸煙的念頭了。我能把煙戒掉，關(guān)鍵是由于認(rèn)識(shí)到吸煙等于花錢買了個(gè)害人害己的“毒品”，想清了這個(gè)道理，戒煙的決心就大了?？磥?lái)任何事情都是開(kāi)頭難。朋友，愿你從誘人的煙圈中走出來(lái)！

丁丁