李致遠(yuǎn)

為了很好地執(zhí)行毛主席的“身體好，學(xué)習(xí)好，工作好”的指示，我們可以看看世界無(wú)產(chǎn)階級(jí)的偉大革命導(dǎo)師列寧是怎樣認(rèn)真工作和學(xué)習(xí)同時(shí)又注意休息和鍛練自己的身體。列寧同志在這方面也是我們學(xué)習(xí)的典范。

“如果人能適當(dāng)?shù)男菹ⅲ涂梢愿裢鈱W(xué)習(xí)和工作”

斯基爾（列寧的汽車(chē)司機(jī)——筆者）在“六年隨從列寧”一書(shū)中，曾這樣寫(xiě)過(guò)：

“列寧是個(gè)無(wú)比的勤苦勞動(dòng)者，他生平都是在始終不倦的緊張勞動(dòng)中。

但是，列寧也善于休息，他工作的情形，我雖然未能常常親眼看見(jiàn)，可是當(dāng)他休息的時(shí)候，我卻常常跟隨著他。列寧善于休息，會(huì)利用這些不多的閑暇時(shí)間，使自己的身體健康，精神偷快。”

斯基爾的話(huà)很對(duì)，列寧確是病況于休息，善于保持身體健康和精神愉快的。不論在求學(xué)、坐牢與流放中，不論在革命勝利后的國(guó)事繁忙中，列寧都是這樣做的。

當(dāng)列寧作學(xué)生補(bǔ)習(xí)大學(xué)的課程的時(shí)候（因做革命工作被大學(xué)里開(kāi)除），他很用功，但也很注意適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

“他作了一小時(shí)工。然后就去體操。后來(lái)再用一小時(shí)或兩小時(shí)功，這以后，就跑到河里洗澡去了。

后來(lái)，休息一下，或者在樹(shù)林里散一散步，就回到書(shū)跟前，又用起功來(lái)。他在自己的夏季研究室里，在距小孩子不遠(yuǎn)的地力，他給自己預(yù)備了一具盤(pán)桿子。他不斷地在那上邊練習(xí)著?！保ā读袑幍墓适隆罚?/p>

一八九五年十二月，列寧被捕，一八九七年被放逐到西伯利亞。他在監(jiān)獄和流放中也仍然經(jīng)常注意身體的鍛練。如他“在監(jiān)牢里把時(shí)間分配得很?chē)?yán)格。他用冷水擦身，經(jīng)常鍛練身體，并且按照嚴(yán)格的程序閱讀各種書(shū)籍”（凱爾任采夫：《列寧傳》）?！懊糠臧l(fā)生了有害他的健康或威脅他的心理的平衡的事情之后，他看作一種義務(wù)似的，限定自己在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)常態(tài)。而這是常?？茖W(xué)地奏效的?！保ò捅热骸读袑幖視?shū)集》序言）后來(lái)，列寧寫(xiě)信給他家里問(wèn)起他的在監(jiān)牢里弟弟的情形，并介紹他自己在監(jiān)牢里鍛練身體的經(jīng)驗(yàn)時(shí)說(shuō)：“我每天在睡覺(jué)之前運(yùn)動(dòng)一下身體，使我得到很大的樂(lè)趣與益處，運(yùn)動(dòng)之后你的身體可以發(fā)熱到這樣厲害，甚至在最冷的天氣你也可以感到溫暖，在監(jiān)房里雖然很冷，你卻可以一直睡得很好?！保ā傲袑巶鳌保?/p>

沙皇本來(lái)是想在監(jiān)獄里把列寧的身體折磨壞了，從而挫折他的斗爭(zhēng)意志的，但列寧卻仍是充沛著精力放熱情地繼續(xù)著革命工作，他的母親常說(shuō)：“在監(jiān)牢里他的健康有了進(jìn)步，他變得特別高興了?！?/p>

（同前書(shū)）

十月社會(huì)主義革命勝利后，列寧的工作更加繁重了，但他仍不忽視休息，鍛練自己的身體。斯基爾說(shuō)：這時(shí)列寧經(jīng)常不移的休息，就是每星期日坐汽車(chē)到城外去游玩?！霸诖禾煳覀兛偸谴颢C，打沙雞和鷸鳥(niǎo)。夏天，多半游泳洗澡，到森林中散步，采蘑菇，在草地上休息。到秋天，又打獵，打松雞和兔子。在冬天，依里奇最喜歡到空氣新鮮的地方去休息。每逢星期日，他不是乘雪橇汽車(chē)，就是滑雪或是打獵。”（《六年隨從列寧》）

列舉不僅注意自己的身體健康，而且更關(guān)心其他同志的健康。他告訴克里姆林宮的房屋管理員，“斯大林在克里姆林宮占了一個(gè)他不能睡覺(jué)的房間”，要求給他另找個(gè)安靜的地方。當(dāng)他要和斯大林談話(huà)而先送一封信給他時(shí)，他在信封上寫(xiě)明：“只許斯大林起身以后（不要叫醒他）交給他。”（《列寧傳》）另一次，在一個(gè)會(huì)議上，列寧看到糧務(wù)人民委員秋魯巴有病時(shí)，立刻就給他寫(xiě)了一個(gè)字條，要他必須如愛(ài)護(hù)“公家財(cái)產(chǎn)”一樣珍重身體。（《列寧生平事業(yè)簡(jiǎn)史》）“當(dāng)他一看到一個(gè)同志很疲勞與工作過(guò)度的時(shí)候，他總是叫他休假一個(gè)時(shí)期；有時(shí)他自己還會(huì)替他設(shè)法找一個(gè)療養(yǎng)院，并且甚至使中央委員會(huì)作一決議，強(qiáng)迫他休息，在病好以前不要恢復(fù)工作?！保ā读袑巶鳌罚└郀柣谑盏搅袑幰蒺B(yǎng)的信時(shí)，很驚奇列寧這樣的關(guān)心別人的健康，他說(shuō)：“他全神貫注在工作上，還能想起某處有一個(gè)病人需要休養(yǎng)，這使我很驚奇。他寫(xiě)這樣的信給不同的人，大概有好幾十封罷?！保ā逗土袑幭嗵幍娜兆印罚?/p>

列寧對(duì)蘇聯(lián)人民尤其是青年一代的身體健康情況，特別注意。早在一九二八年，他就指出了開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)的重大意義，制定了奠定人民軍事訓(xùn)練和體育基礎(chǔ)的普遍軍訓(xùn)法。目前，蘇聯(lián)共產(chǎn)黨和政府在列寧和斯大林的教導(dǎo)下，在社會(huì)上義建設(shè)的勝利的基礎(chǔ)上，對(duì)于保護(hù)和增進(jìn)勞動(dòng)人民的健康，特別是培養(yǎng)蘇聯(lián)青年，成為身體健壯的、活潑樂(lè)觀的、英勇的、深信自己力量的、準(zhǔn)備克服任何困難的戰(zhàn)士，更加注意，更是放心了。

列寧之所以這樣注意休息與鍛練身體，列車(chē)之所

以這樣關(guān)心自己與別人的健康，正是為了“竭力保護(hù)黨的財(cái)產(chǎn)”（《列寧傳》），正是如他所說(shuō)：“如果人能適當(dāng)?shù)男菹?，他就可以格外學(xué)習(xí)和工作?！保ā读袑幑适隆罚┝袑幷J(rèn)為“人們?nèi)绻晃痘煸趷炘诩〉墓ぷ髦校敛恍菹?，那么做出?lái)的工作一定是質(zhì)地不好的。”（巴比寒：《列車(chē)家書(shū)集》序言）

熱愛(ài)工作，熱愛(ài)學(xué)習(xí)

列寧注意休息，注意使身體保持健康，這決不能給那些懶漢們作藉口。他之所以注意休息，正是為了更好地工作和學(xué)習(xí)的。正像斯基爾所敘述的，列寧在星期日盡情游玩了以后，“到星期一早晨，依里奇恢復(fù)了體力，精神煥然一新，興高彩烈地離開(kāi)了森林、鄉(xiāng)村或是河流。領(lǐng)袖一星期內(nèi)的巨大復(fù)雜而最負(fù)責(zé)的活動(dòng)又開(kāi)始了?！保ā读觌S從列寧》）列車(chē)是堅(jiān)決斗爭(zhēng)、熱情工作的典范。從《列寧生平事業(yè)簡(jiǎn)史》中我們可以看到：列寧從十七歲起，一直到他失去最后知覺(jué)為止，他把自己的全部生命通通獻(xiàn)給了工農(nóng)擺脫地主、資本家的壓迫和建設(shè)社會(huì)主義的事業(yè)。列寧一生沸騰的革命斗爭(zhēng)和不可遏止的工作熱忱，是在任何情況下都沒(méi)有停止過(guò)的。當(dāng)他被監(jiān)禁在牢獄里的時(shí)候，他也設(shè)法從鐵窗中指導(dǎo)工人斗爭(zhēng)。一九二三年，他病勢(shì)加重了，還寫(xiě)了一系列的指示性的論文。就是在他逝世前病勢(shì)垂危的最后幾個(gè)星期中，他也沒(méi)有停止為社會(huì)主義的祖國(guó)進(jìn)行工作。而且列寧做任何革命工作，都做得非常仔細(xì)認(rèn)真。譬如當(dāng)出版“《火星報(bào)》時(shí)，他對(duì)每一期報(bào)的內(nèi)容都深思熟慮，對(duì)于稿件一句一字都要反覆推敲，甚至還常常親自作校對(duì)工作，她對(duì)這種工作愈認(rèn)為重要，他就愈加深入到這工作的各種細(xì)節(jié)中去?！保唆斊账箍▼I；《向列寧學(xué)習(xí)工作方法》） 列寧在學(xué)習(xí)上也是我們的典范。列寧從來(lái)不自滿(mǎn)，他說(shuō)：假如我曉得我知道的事情很少，那我就想辦法多知道一點(diǎn)。他向青年們教導(dǎo)說(shuō)：“只有用人類(lèi)創(chuàng)造出來(lái)的全部知識(shí)寶藏來(lái)豐富自己的頭腦時(shí)，才能成為共度主義者?！保ā肚嗄陥F(tuán)底任務(wù)》）他要我們大家學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)。”

列寧的學(xué)習(xí)熱情也和他的不可遏止的工作熱情一樣，在任何情況下都是沒(méi)有停止過(guò)的。

列寧在監(jiān)獄里和流放中，仍然不放松學(xué)習(xí)。一八九五年十二月，列寧被捕了，他在監(jiān)獄中仍孜孜不倦地學(xué)習(xí)和寫(xiě)作。他在嚴(yán)寒的西伯利亞流放生活的情況下，在僅僅三年的期間，還寫(xiě)成了三十多種著作，反覆閱讀了馬克思和恩格斯的論著，讀了許多論述各種問(wèn)題的書(shū)籍。列寧到了某一個(gè)城市，如果那里沒(méi)有圖書(shū)館，他就認(rèn)為那是這個(gè)城市的一個(gè)缺點(diǎn)。就是在很短的幾天內(nèi)，如果沒(méi)有書(shū)讀，列寧就覺(jué)得很不舒服。

列寧在一丸二0年國(guó)內(nèi)戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，雖然擔(dān)負(fù)了極其浩繁的工作，但他仍留心新出版物，研究哲學(xué)問(wèn)題。當(dāng)時(shí)列寧寫(xiě)給魯緬采夫博物館圖書(shū)室以下一個(gè)字條：“請(qǐng)將下列書(shū)籍借給一天，以供參考……如按規(guī)則參考書(shū)不借出館外，那末是否可以在圖書(shū)館閉門(mén)以后，借給我一晚，一夜。準(zhǔn)于明早送還?！保ā读袑幧绞聵I(yè)簡(jiǎn)史》）列寧在這個(gè)空前緊張的時(shí)期，競(jìng)也這樣不放松學(xué)習(xí)！而他的態(tài)度又是這樣的謙遜！

克魯普斯卡婭回憶列寧時(shí)也曾寫(xiě)道：“在革命最困難的轉(zhuǎn)變關(guān)頭，他又重新反覆地來(lái)閱讀馬克思收籍。我有時(shí)到他辦公室去，一看大家都很興奮激昂，但依里奇卻在閱讀馬克思底著作，而且難于脫離它?！保ā断蛄袑帉W(xué)習(xí)工作方法》）

列寧不僅從書(shū)籍中學(xué)習(xí)，從工作中學(xué)習(xí)，而且向群眾學(xué)習(xí)。正如《列寧生平事業(yè)簡(jiǎn)史》中所說(shuō)的：“列寧一面教育著群眾，一面又向群眾學(xué)習(xí)。列寧無(wú)情地痛斥一切以高傲態(tài)度看待群眾，企圖只教導(dǎo)群眾而忘記必須向群眾學(xué)習(xí)，理解其行動(dòng)，細(xì)心研究并綜合其實(shí)際斗爭(zhēng)經(jīng)驗(yàn)的人。”

我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)列寧這種善于工作，善于學(xué)習(xí)和善于注意身體健康的精神，我們必須懂得身體好，學(xué)習(xí)好，工作好，是密切聯(lián)系而決不能割裂開(kāi)的。只有身體健康，才能更好地工作利學(xué)習(xí)；但也只有工作得好和學(xué)習(xí)得好，身體好才是有意義的。工作和學(xué)習(xí)的關(guān)系也是一樣：要工作得好就必須很好地學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)就是為了做好工作。我們一定要記住列寧在這幾方面的珍貴的教導(dǎo)，按照列寧的方式生活、工作和學(xué)習(xí)。