有的人唱歌婉轉(zhuǎn)動(dòng)聽(tīng)，有的人演講聲情并茂，有的人寫(xiě)作妙筆生花……而我最擅長(zhǎng)的是跳舞。我雖然很喜歡在舞臺(tái)上那個(gè)光芒四射的自己，但更喜歡在臺(tái)下辛苦訓(xùn)練，從未放棄的自己。

每次上舞蹈課，老師都會(huì)讓我們先壓腿。壓腿可是最令我頭疼的，豎叉、橫叉、壓小胯、青蛙胯……樣樣都要練，缺一不可。尤其對(duì)于我這種柔韌性不好的人來(lái)說(shuō)，可謂難上加難。每次壓跟腱時(shí)，老師都會(huì)要求大家坐在地上，雙腳貼墻，雙腿繃直，用力向下趴，然后用雙手去抱雙腳。由于筋骨太硬，我的上身和腿之間至少有二十厘米的間距，向下趴時(shí)的感覺(jué)就只有一個(gè)字——痛。我們自己壓大約五分鐘后，老師會(huì)逐個(gè)給我們壓一遍。輪到我時(shí)，老師給我擺正腿，再用雙手同時(shí)按住我的肩胛骨，用力往下按。上身被迫與大腿緊貼在一起，無(wú)法動(dòng)彈，每次我都是疼得齜牙咧嘴，直到氣都快喘不上來(lái)時(shí)，老師才肯停止。雖然練基本功很累很疼，但我每天晚上都會(huì)堅(jiān)持練習(xí)，直到練得大汗淋漓為止。功夫不負(fù)有心人，我現(xiàn)在已經(jīng)可以毫不費(fèi)力地劈叉、下腰，壓跟腱也能輕松自如了。而且我發(fā)現(xiàn)跟腱拉長(zhǎng)了，對(duì)做其他舞蹈動(dòng)作也有很大幫助。

臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。我終于盼來(lái)了上臺(tái)表演的那一刻。當(dāng)我緩緩登上舞臺(tái)時(shí)，當(dāng)聚光燈打在我身上時(shí)，當(dāng)我全力以赴、盡情表演時(shí)，當(dāng)我獲得銀獎(jiǎng)、自豪之情油然而生時(shí)，我都深深地感謝自己之前付出的一切努力。是那時(shí)的汗水換來(lái)了今天的收獲，是那時(shí)的疼痛換來(lái)了今天的甜蜜。

“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香?！比缃瘢璧敢呀?jīng)成了我的拿手好戲。練習(xí)舞蹈也讓我明白了：只要付出辛勤的汗水，就一定會(huì)收獲香甜的果實(shí)；只要肯下功夫，鐵杵就能磨成針。

點(diǎn)評(píng) 小作者先詳寫(xiě)了自己練習(xí)舞蹈時(shí)遇到的困難和克服困難的經(jīng)過(guò)，然后略寫(xiě)了自己上臺(tái)表演的經(jīng)歷，最后點(diǎn)明收獲和感受，給人以啟迪。習(xí)作詳略得當(dāng)，描寫(xiě)生動(dòng)，使我們感受到了小作者在練習(xí)舞蹈過(guò)程中的心態(tài)變化。

指導(dǎo)老師 趙 瑩