“我終于上榜了！”“我們班蘇林培一分鐘跳繩216 個(gè)，排名全校第一！”2024 年12 月27 日，石門縣第二完全小學(xué)宣傳欄前人頭攢動(dòng)，師生們興奮地圍在龍虎榜前議論著最新的跳繩爭霸戰(zhàn)績。這是該校推進(jìn)民間體育進(jìn)校園之“先行試水”項(xiàng)目“花樣跳繩”運(yùn)動(dòng)帶來的新景象。

“確保學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)。”該校黨支部書記、校長肖忱介紹，學(xué)校位于老城區(qū)，運(yùn)動(dòng)區(qū)域狹窄，面對(duì)這一實(shí)際難題，一年半來，學(xué)校把民間體育引進(jìn)校園，并把學(xué)生最喜愛又簡而易行的跳繩運(yùn)動(dòng)作為特色體育課程來打造。

瞧，大課間鈴聲響起，操場上一片歡騰，學(xué)生們踏著音樂的節(jié)拍，揮舞著手中的跳繩單搖、雙搖，滑雪跳、勾腳點(diǎn)地跳、雙臂交叉跳、集體接龍跑8 字跳等各種花樣令人眼花繚亂。“跳躍花樣不斷升級(jí)，簡簡單單的一根繩子，凝聚著學(xué)生的快樂和齊心?！斌w育老師劉斌感慨地說。

“推廣跳繩運(yùn)動(dòng)，學(xué)校也是多措并舉。”該校教研室主任伍朝陽說，學(xué)校新建了寬敞的跳繩訓(xùn)練室，確保訓(xùn)練風(fēng)雨無阻；“陽光體育跳繩大課間”確保學(xué)生每天30分鐘跳繩訓(xùn)練；開發(fā)跳繩社團(tuán)課程，分低、中、高年級(jí)按難易度梯級(jí)教學(xué)訓(xùn)練，并組建校級(jí)花樣跳繩隊(duì)，每周一大課間在校園表演；定期開展“跳繩”爭霸賽，激發(fā)學(xué)生們的跳繩熱情……目前，60%的學(xué)生一分鐘單搖跳繩達(dá)到150 次以上，學(xué)生人人爭當(dāng)跳繩“小達(dá)人”、跳繩“小擂主”。

“起初，我也只想讓孩子通過運(yùn)動(dòng)來緩解壓力、鍛煉身體，沒想到她非常喜歡跳繩，還進(jìn)了花樣跳繩隊(duì)，在學(xué)校相關(guān)活動(dòng)中表現(xiàn)出色?！标愑牿膵寢屪院赖卣f。

“哥哥以每分鐘199 次上了龍虎榜，我要沖210 次！”二年級(jí)164班覃佳智在龍虎榜前當(dāng)著媽媽的面立下挑戰(zhàn)書。

“學(xué)校將堅(jiān)持走特色培養(yǎng)、全員參與的體育運(yùn)動(dòng)之路，以跳繩特色體育課程引領(lǐng)民間體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)校園，動(dòng)出‘加速度’，比出‘新花樣’，為學(xué)生的健康成長和全面發(fā)展護(hù)航。”肖忱堅(jiān)定地表示。