摘 要：俯臥撐是體育教學(xué)、軍事訓(xùn)練和日常鍛煉中經(jīng)常用到的自體重練習(xí)方法，是動(dòng)作簡(jiǎn)單、效果顯著的力量訓(xùn)練手段。教學(xué)中創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境開(kāi)展跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)活動(dòng)，學(xué)生利用物理學(xué)的杠桿原理探究并計(jì)算自己推起多少自身體重，將計(jì)算結(jié)果在競(jìng)賽活動(dòng)中運(yùn)用，促進(jìn)學(xué)生掌握體能鍛煉的原理，并遷移到生活中形成體育鍛煉的習(xí)慣。這種方法能將物理知識(shí)與體育運(yùn)動(dòng)聯(lián)系起來(lái)，嘗試解決一些體育運(yùn)動(dòng)中的問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生探索實(shí)踐和科學(xué)精神，促進(jìn)學(xué)生綜合能力的提升。

關(guān)鍵詞：俯臥撐；體能；杠桿原理；跨學(xué)科

中圖分類(lèi)號(hào)：G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1005-2410（2024）11-0040-04

《義務(wù)教育課程方案（2022年版》指出，“加強(qiáng)課程內(nèi)容與學(xué)生經(jīng)驗(yàn)、社會(huì)生活的聯(lián)系，強(qiáng)化學(xué)科內(nèi)知識(shí)整合，統(tǒng)籌設(shè)計(jì)綜合課程和跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)”[1]。本研究旨在核心素養(yǎng)的導(dǎo)向下將物理學(xué)科科學(xué)實(shí)踐精神融入體育與健康課程學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)性和積極性，促進(jìn)學(xué)生綜合能力的提升。針對(duì)初中學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)創(chuàng)設(shè)實(shí)踐探究的情境，增強(qiáng)跨學(xué)科知識(shí)運(yùn)用的能力、動(dòng)手操作的實(shí)踐能力，分析和解決問(wèn)題的綜合能力，緊扣體育學(xué)科身體活動(dòng)與物理學(xué)科實(shí)驗(yàn)探究的特性，創(chuàng)設(shè)真實(shí)情境中運(yùn)用跨學(xué)科知識(shí)解決體育教學(xué)中的實(shí)際問(wèn)題。如，俯臥撐是非常好的自體重練習(xí)動(dòng)作，在體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、國(guó)防體能和居家鍛煉中得到廣泛運(yùn)用，學(xué)生在鍛煉中知道完成俯臥撐的個(gè)數(shù)，但是對(duì)完成俯臥撐推起的重量卻知之甚少，教學(xué)中以“俯臥撐究竟能推起多少自身的重量”為研究主題創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境，學(xué)生運(yùn)用物理學(xué)杠桿知識(shí)解決體育運(yùn)動(dòng)中的問(wèn)題，并將研究結(jié)果與原理應(yīng)用到體育鍛煉和競(jìng)賽活動(dòng)中，通過(guò)運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽與體能練習(xí)中磨礪學(xué)生的意志品質(zhì)、提升身體運(yùn)動(dòng)能力，強(qiáng)化對(duì)體能中面對(duì)困難的體驗(yàn)，錘煉自身的意志品質(zhì)，完善自己的人格。培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)求知、樂(lè)于思考、科學(xué)思維、相互合作的能力以及樂(lè)于實(shí)踐、敢于創(chuàng)新的精神。

一、研究背景分析

俯臥撐是簡(jiǎn)單易行卻十分有效的力量訓(xùn)練手段，主要鍛煉上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。初中學(xué)生開(kāi)始較為系統(tǒng)的學(xué)習(xí)物理知識(shí)，包括運(yùn)動(dòng)學(xué)和力學(xué)等方面的知識(shí)，能對(duì)一些物理現(xiàn)象進(jìn)行簡(jiǎn)單分析描述。針對(duì)初中學(xué)生的體能基礎(chǔ)結(jié)合物理知識(shí)掌握情況，創(chuàng)設(shè)“俯臥撐究竟能推起多少自身的重量”為主題的體育與物理跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)活動(dòng)，教學(xué)重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生體能練習(xí)過(guò)程中“俯臥撐推起自身體重的測(cè)量”，物理學(xué)科聚焦“杠桿平衡的條件”理解運(yùn)用，引導(dǎo)學(xué)生將體育和物理的知識(shí)聯(lián)系起來(lái)。采用體驗(yàn)——疑問(wèn)——解惑——鍛煉的方法，讓學(xué)生參與俯臥撐練習(xí)和杠桿平衡條件的實(shí)驗(yàn)，從而更好地理解和掌握相關(guān)知識(shí)。將動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來(lái)，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)以及合理應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，激發(fā)學(xué)生學(xué)練興趣和解決問(wèn)題的理性思維，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

二、聚焦跨學(xué)科素養(yǎng)表現(xiàn)

素養(yǎng)表現(xiàn)體現(xiàn)了跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)活動(dòng)育人的預(yù)期目標(biāo)，它不僅要培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中具體的學(xué)科素養(yǎng)，也需要培養(yǎng)學(xué)生的跨學(xué)科素養(yǎng)，兩者互為補(bǔ)充和促進(jìn)，是學(xué)生核心素養(yǎng)的重要組成[2]?？鐚W(xué)科主題學(xué)習(xí)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生綜合能力具有重要的作用，生活中面臨的問(wèn)題往往依靠單一學(xué)科知識(shí)很難解決，需要整合兩個(gè)甚至多個(gè)學(xué)科的知識(shí)才能解決。課程標(biāo)準(zhǔn)中明確提出要在“真實(shí)情境中綜合運(yùn)用知識(shí)解決問(wèn)題的能力”，跨學(xué)科教學(xué)的關(guān)鍵就是抓住不同學(xué)科素養(yǎng)之間內(nèi)在聯(lián)系，跨學(xué)科素養(yǎng)生成是互相補(bǔ)充共同提高的，是1+1>2的關(guān)系。例如，在本次課中學(xué)生能利用物理學(xué)的杠桿原理計(jì)算完成俯臥撐時(shí)推起自身體重的方法，能運(yùn)用體能訓(xùn)練原理和物理知識(shí)科學(xué)的指導(dǎo)自己鍛煉。能將物理知識(shí)與體育運(yùn)動(dòng)聯(lián)系起來(lái)和同伴一起嘗試解決一些體育運(yùn)動(dòng)中的問(wèn)題，安全、科學(xué)的進(jìn)行鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生勇于探索的實(shí)踐精神和物理學(xué)科嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?shí)驗(yàn)觀及科學(xué)精神。

三、學(xué)習(xí)探究過(guò)程

（一）課前準(zhǔn)備階段

學(xué)習(xí)材料：前置任務(wù)學(xué)生測(cè)量自己的體重、閱讀教師提供的相關(guān)資料?；顒?dòng)器材：多媒體觸屏1臺(tái)，臺(tái)凳36個(gè)，筆記本電腦2臺(tái)、電子體重秤4個(gè)。

（二）準(zhǔn)備部分：（隊(duì)形隊(duì)列與準(zhǔn)備活動(dòng)）

隊(duì)形隊(duì)列：學(xué)生二列橫隊(duì)，進(jìn)行原地轉(zhuǎn)法和齊步走——立定練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體主義精神。

準(zhǔn)備活動(dòng)：學(xué)生站成二列橫隊(duì)，教師帶領(lǐng)做功能性體操6-8節(jié)后，增強(qiáng)肌肉、心肺和神經(jīng)系統(tǒng)能力，為體能學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

（三）基本部分：（學(xué)練探究過(guò)程）

1.組織與場(chǎng)地布置

充分利用現(xiàn)有的場(chǎng)地設(shè)施將學(xué)生分為人數(shù)均等的二列橫隊(duì)，這樣的組織與場(chǎng)地布置利于教師選位，減少重復(fù)調(diào)隊(duì)，節(jié)省時(shí)間，提高效率，還能保證學(xué)生安全。練習(xí)比賽時(shí)將學(xué)生分為4個(gè)小組，多媒體屏幕設(shè)置在隊(duì)伍中間居邊位置，教師講解點(diǎn)評(píng)時(shí)學(xué)生適當(dāng)集中即可解決調(diào)隊(duì)問(wèn)題，如講解示范時(shí)教師可位于兩組之間，練習(xí)時(shí)教師也可站在任意一組附近，學(xué)生都在教師視野之內(nèi)便于觀察、管理、交流。

2.安全措施

安全隱患：學(xué)校健體館相對(duì)較小，練習(xí)空間不足，學(xué)生練習(xí)容易碰撞；學(xué)生正值青春期活潑好動(dòng)，容易出現(xiàn)嬉笑打鬧現(xiàn)象；使用臺(tái)凳時(shí)也容易出現(xiàn)安全隱患；天氣炎熱，容易疲勞中暑；學(xué)生精神不集中，容易出現(xiàn)安全隱患。

防范措施：行動(dòng)聽(tīng)指揮，教師鳴哨所有技術(shù)動(dòng)作停止；提醒學(xué)生隨時(shí)觀察場(chǎng)上情況；教學(xué)中不允許嬉笑打鬧；身體出現(xiàn)不適迅速停止運(yùn)動(dòng)，教師隨時(shí)觀察學(xué)生表現(xiàn)學(xué)習(xí)、練習(xí)時(shí)注意腳下臺(tái)凳的位置。

3.教法與學(xué)法

采用教師講解提示，學(xué)生合作探究的形式，運(yùn)用要領(lǐng)提示、動(dòng)作體驗(yàn)、設(shè)疑、解答、再體驗(yàn)、解惑、歸納和團(tuán)體比賽的遞進(jìn)形式促進(jìn)學(xué)生運(yùn)用俯臥撐技術(shù)進(jìn)行體能鍛煉和物理知識(shí)掌握。學(xué)練方法上不斷增加難度，設(shè)置不同梯度的學(xué)習(xí)內(nèi)容和測(cè)量方式，幫助學(xué)生進(jìn)一步掌握俯臥撐技術(shù)鍛煉原理和杠桿的五要素。

4.學(xué)、練、賽、評(píng)四步驟

（1）學(xué)、練階段

教學(xué)活動(dòng)一：引出問(wèn)題

布置第一個(gè)練習(xí)任務(wù)，學(xué)生嘗試完成10個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐。提出“當(dāng)完成一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐動(dòng)作時(shí)我們推起自身多少體重”情境問(wèn)題，物理教師根據(jù)學(xué)生的回答引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用杠桿原理講解、分析該問(wèn)題的要點(diǎn)，找到實(shí)驗(yàn)操作過(guò)程中的難點(diǎn)，合理運(yùn)用已配置器材進(jìn)行測(cè)量。

實(shí)施過(guò)程：按照先學(xué)生體驗(yàn)后互動(dòng)釋疑的方式，引導(dǎo)學(xué)生參與思考，得出“學(xué)生進(jìn)行俯臥撐練習(xí)時(shí)，身體相當(dāng)于一個(gè)杠桿，腳尖與地面的接觸點(diǎn)為杠桿中支點(diǎn)，胸大肌以及肱三頭肌等肌群發(fā)力將人體向上推動(dòng)的力為杠桿平衡中動(dòng)力，身體的重量構(gòu)成的重力為阻力”的結(jié)論（圖1）。

根據(jù)“杠桿五要素”的畫(huà)法，畫(huà)出學(xué)生在做俯臥撐時(shí)的支點(diǎn)O、動(dòng)力F1、動(dòng)力臂L1、阻力G、阻力臂L2。當(dāng)杠桿（人體）在動(dòng)力和阻力作用下處于靜止?fàn)顟B(tài)或者勻速轉(zhuǎn)動(dòng)的狀態(tài)下是符合杠桿平衡的條件即動(dòng)力×動(dòng)力臂=阻力×阻力臂，其代數(shù)式表示為F1×L1=G×L2（圖2）。

根據(jù)杠桿平衡條件F1×L1=G×L2分析出，如果想知道“俯臥撐究竟能推起多少自身的重量”需要測(cè)量的物理量有哪些？學(xué)生的體重G、阻力臂L2、動(dòng)力臂L1這些物理量需要什么儀器進(jìn)行測(cè)量？生活中可以用電子體重秤稱量學(xué)生的體重，用米尺測(cè)量力臂的長(zhǎng)度。在測(cè)量過(guò)程使用電子體重秤測(cè)量體重既方便又準(zhǔn)確；在測(cè)量阻力臂和動(dòng)力臂時(shí)由于每個(gè)人的重心各不相同，且在完成俯臥撐動(dòng)作時(shí)當(dāng)人的身體姿態(tài)發(fā)生變化，動(dòng)力臂和阻力臂都隨之改變，導(dǎo)致測(cè)量方式既不方便，測(cè)量結(jié)果也不準(zhǔn)確的現(xiàn)象。針對(duì)學(xué)生的回答，進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生從另一個(gè)角度（力的平衡）進(jìn)行思考“如何利用現(xiàn)有器材（電子體重秤）準(zhǔn)確測(cè)量（克服體重秤測(cè)量面積小于兩手支撐面積的不利因素，由測(cè)量手掌位置改進(jìn)為測(cè)量腳尖位置）究竟能推起多少自身的重量”。根據(jù)力的平衡知識(shí)，對(duì)人體進(jìn)行受力分析后，得到學(xué)生自身體重G、動(dòng)力F1和地面對(duì)腳尖豎直向上的支持力F之間的關(guān)系為：G=F+F1。通過(guò)測(cè)量G與F，利用公式η=（G-F）/G×100%，可以求出完成俯臥撐時(shí)不同階段推起體重占自身體重的百分比（圖3）。

學(xué)生利用電子體重秤，結(jié)合上述物理知識(shí)，測(cè)量完成進(jìn)行俯臥撐訓(xùn)練時(shí)的各項(xiàng)數(shù)值，學(xué)生將測(cè)量后的數(shù)值填寫(xiě)至表格中，根據(jù)公式計(jì)算自己標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐推起的重量及占自身體重的百分比。經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)學(xué)生完成標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐時(shí)推起自身體重的范圍是65.76%～69.41%之間。

設(shè)計(jì)意圖：提出問(wèn)題應(yīng)符合學(xué)生的實(shí)際需求，例如，俯臥撐動(dòng)作簡(jiǎn)單卻蘊(yùn)含著豐富的知識(shí)，而且與學(xué)生現(xiàn)有的知識(shí)能力密切相關(guān)，能夠引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。同時(shí)提出問(wèn)題具有導(dǎo)向作用，學(xué)生利用物理知識(shí)能夠解決這個(gè)問(wèn)題的難點(diǎn)與工作重心。例如，杠桿的五要素、杠桿平衡條件力的平衡。還有，提出問(wèn)題應(yīng)具有一定的難度，同時(shí)學(xué)生可利用體育、物理和數(shù)學(xué)的知識(shí)，借助計(jì)算器、電腦軟件和電子體重秤等外部條件能夠解決。

教學(xué)活動(dòng)二：體驗(yàn)階段

學(xué)生完成10個(gè)退階俯臥撐（注：手放在臺(tái)凳上，臺(tái)凳高度為25厘米）練習(xí)后觀察詢問(wèn)學(xué)生練習(xí)時(shí)的感覺(jué)，提出問(wèn)題“為什么手放在臺(tái)凳上完成俯臥撐變得容易了”激發(fā)學(xué)生積極思考。增加練習(xí)難度，將腳放在臺(tái)凳上完成進(jìn)階俯臥撐（注：腳放在臺(tái)凳上）提問(wèn)“為什么腳放在臺(tái)凳上完成俯臥撐變得困難了”，鼓勵(lì)學(xué)生運(yùn)用前面的知識(shí)分析原因。

實(shí)施過(guò)程：學(xué)生在已有經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行10個(gè)退階俯臥撐的練習(xí)，由于手支撐高度的變化學(xué)生完成較為輕松，教師根據(jù)學(xué)生實(shí)際反饋適時(shí)提出問(wèn)題“為什么同學(xué)們進(jìn)行退階練習(xí)時(shí)要感覺(jué)輕松很多？”。根據(jù)杠桿平衡條件，可以推導(dǎo)出F1=G×（L2/L1）， 當(dāng)身體離地越遠(yuǎn)的時(shí)候，自身體重不變，動(dòng)力臂不變、阻力臂變小，動(dòng)力F1變小，更加省力（圖4）。

繼續(xù)完成10個(gè)進(jìn)階俯臥撐的練習(xí)，由于腳支撐高度的變化學(xué)生完成較為困難，教師根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況提出問(wèn)題，“我看到同學(xué)們做起來(lái)明顯吃力，這又是為什么呢？”把原來(lái)的支點(diǎn)O提升到O′，此時(shí)人體就呈現(xiàn)向下傾斜的狀態(tài)，阻力臂稍有增加，動(dòng)力臂減小。根據(jù)杠桿平衡條件，當(dāng)G不變，L1變小，L2變大時(shí)，動(dòng)力F1變大，推起的重量增加，導(dǎo)致練習(xí)難度增加（圖5）。

學(xué)生運(yùn)用電子體重秤計(jì)算退階和進(jìn)階時(shí)各自不同階段的重量。經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)，學(xué)生完成退階俯臥撐時(shí)推起自身體重的范圍是56.49%～65.77%；統(tǒng)計(jì)學(xué)生完成進(jìn)階俯臥撐時(shí)推起自身體重的范圍是67.52%～70.55%。雖然學(xué)生體型存在差異以及測(cè)量過(guò)程存在操作誤差，但是整體統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)符合預(yù)期假設(shè)。

設(shè)計(jì)意圖：當(dāng)學(xué)生面對(duì)生活中的實(shí)際問(wèn)題會(huì)感覺(jué)無(wú)從下手，教師要幫助學(xué)生抓住關(guān)鍵問(wèn)題，例如本次課問(wèn)題的關(guān)鍵是支點(diǎn)的變化導(dǎo)致動(dòng)力臂和阻力臂的大小產(chǎn)生變化，進(jìn)而引起電子體重秤相關(guān)測(cè)量數(shù)值的變化。學(xué)生明白數(shù)值變化的原理后，教師引導(dǎo)學(xué)生形成解決問(wèn)題的手段和策略，學(xué)生在學(xué)習(xí)小組內(nèi)明確分工，實(shí)際操作，觀察指導(dǎo)分析，角色輪流交換，達(dá)到以問(wèn)題解決為抓手完成任務(wù)為目的。

（2）梳理歸納提升階段

實(shí)施過(guò)程：學(xué)生歸納、總結(jié)完成不同姿勢(shì)俯臥撐時(shí)推起自身體重的范圍。通過(guò)師生點(diǎn)評(píng)，分析動(dòng)作，提出改進(jìn)意見(jiàn)，達(dá)到共同完成本課預(yù)期的目標(biāo)。

設(shè)計(jì)意圖：教學(xué)過(guò)程中教師、學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)成果進(jìn)行持續(xù)評(píng)價(jià)，活動(dòng)過(guò)程中對(duì)好的方法、思路給予肯定和表?yè)P(yáng)，激勵(lì)學(xué)生順利完成課堂目標(biāo)。在回顧解決問(wèn)題過(guò)程中，進(jìn)一步歸納整理形成新的啟示。

（3）競(jìng)賽運(yùn)用階段

競(jìng)賽活動(dòng)一：團(tuán)體推起重量挑戰(zhàn)賽

學(xué)生分成小組，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)運(yùn)用前面計(jì)算出自己推起重量。以小組為單位進(jìn)行評(píng)比，學(xué)生自由選俯臥撐姿勢(shì)。

設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生自選俯臥撐姿勢(shì)進(jìn)行鍛煉比賽，發(fā)展學(xué)生的上肢力量，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神。練習(xí)過(guò)程中學(xué)生自行登統(tǒng)自己完成的數(shù)量，培養(yǎng)學(xué)生誠(chéng)實(shí)守信，遵守規(guī)則的良好品質(zhì)。學(xué)生迅速計(jì)算結(jié)果，教師評(píng)價(jià)總結(jié)比賽中的實(shí)際運(yùn)用情況，改善上肢力量練習(xí)，促進(jìn)原理與方法的掌握。

競(jìng)賽活動(dòng)二：團(tuán)體退階練習(xí)推起重量挑戰(zhàn)賽

學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按照進(jìn)階、標(biāo)準(zhǔn)、退階姿勢(shì)完成俯臥撐并計(jì)算總重量。使學(xué)生體驗(yàn)退階練習(xí)法。

設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生按照規(guī)定的俯臥撐姿勢(shì)進(jìn)行鍛煉比賽，體驗(yàn)退階練習(xí)過(guò)程，發(fā)展學(xué)生的上肢力量。計(jì)算團(tuán)隊(duì)成績(jī)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，自行登統(tǒng)成績(jī)，培養(yǎng)學(xué)生誠(chéng)實(shí)守信、遵守規(guī)則的良好品質(zhì)。不失時(shí)機(jī)的對(duì)學(xué)生進(jìn)行勇敢果斷、不斷進(jìn)取等優(yōu)良品質(zhì)的教育。

（4）體能補(bǔ)償練習(xí)階段

利用臺(tái)凳進(jìn)行Tabata練習(xí)發(fā)展學(xué)生的核心力量和下肢力量。每個(gè)體能動(dòng)作練習(xí)20秒，休息10秒。

設(shè)計(jì)意圖：體能練習(xí)階段采用的是動(dòng)作相互補(bǔ)償練習(xí)形式，俯臥撐主要練習(xí)上肢力量，因此體能部分是以核心力量和下肢為主要?jiǎng)幼鬟M(jìn)行練習(xí)。練習(xí)時(shí)充分利用原有器材，核心力量與下肢力量交替進(jìn)行的Tabata練習(xí)法，能夠促進(jìn)學(xué)生體能全面發(fā)展，同時(shí)整個(gè)練習(xí)過(guò)程也是對(duì)學(xué)生堅(jiān)韌不拔、克服困難的意志品質(zhì)的錘煉過(guò)程。

（5）學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)階段

采用參與態(tài)度評(píng)價(jià)、技能評(píng)價(jià)、教師點(diǎn)評(píng)、體能評(píng)價(jià)，做好過(guò)程性“學(xué)、練、賽”的記錄，尤其是利用“競(jìng)賽”調(diào)動(dòng)學(xué)練的積極性。教學(xué)全過(guò)程中采用多種形式的評(píng)價(jià)方式促進(jìn)學(xué)生綜合能力的提升。

5.放松整理與講評(píng)：（結(jié)束部分）

放松整理：學(xué)生成二列橫隊(duì)，在教師語(yǔ)言提示下，采用肌肉放松調(diào)節(jié)情緒的方法，使學(xué)生的身心得到放松，為下一節(jié)課的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

總結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況，強(qiáng)化要點(diǎn)、評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)情況，清整場(chǎng)地器材。

四、教學(xué)評(píng)析

跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)教學(xué)活動(dòng)體現(xiàn)了教師綜合能力，尤其是教學(xué)中如何體現(xiàn)跨學(xué)科素養(yǎng)是一個(gè)難點(diǎn)，也是亮點(diǎn)，雙師型授課是一個(gè)有效的途徑。物理教師參與到體育備課、授課的過(guò)程中為體育課堂教學(xué)提供新樣態(tài)。巧妙地利用電子體重秤結(jié)合物理學(xué)知識(shí)對(duì)俯臥撐推起自身體重進(jìn)行測(cè)量，實(shí)踐探究得出實(shí)驗(yàn)結(jié)果，驗(yàn)證提出的假設(shè)。教學(xué)中圍繞教學(xué)內(nèi)容的選擇以及教材重難點(diǎn)的突破，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn)使各項(xiàng)教學(xué)任務(wù)順利完成。通過(guò)設(shè)置“學(xué)、練、賽、評(píng)”四環(huán)節(jié)激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣，逐步遞進(jìn)的方式滿足學(xué)生獲取知識(shí)與提高技能的需求。在競(jìng)賽環(huán)節(jié)學(xué)生能利用已有知識(shí)指導(dǎo)自己的練習(xí)，學(xué)生的練習(xí)密度接近50%，課的平均脈搏處于140～150次/分之間，學(xué)生能將物理知識(shí)靈活的運(yùn)用探究實(shí)踐中，初步掌握力量鍛煉原理，綜合能力得到提升，達(dá)到教學(xué)預(yù)期目標(biāo)。

五、跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)實(shí)施路徑

提高跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)實(shí)施水平應(yīng)關(guān)注以下幾點(diǎn)。首先，開(kāi)展跨學(xué)科教研活動(dòng)。跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)體現(xiàn)教師綜合能力，雙師型授課是一個(gè)有效的途徑。以本課為例，教學(xué)設(shè)計(jì)之初邀請(qǐng)物理教師參與備課，物理教師從主題選擇、知識(shí)展開(kāi)、過(guò)程優(yōu)化提出建議，彌補(bǔ)體育教師物理學(xué)科知識(shí)的不足。其次，聚焦核心素養(yǎng)。培育核心素養(yǎng)是課程教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)與歸宿，跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于發(fā)現(xiàn)不同學(xué)科知識(shí)點(diǎn)內(nèi)在聯(lián)系，聚焦核心素養(yǎng)共同切入點(diǎn)。例如，體育的運(yùn)動(dòng)能力素養(yǎng)之一是“運(yùn)動(dòng)認(rèn)知”維度[3]，而物理學(xué)科的物理觀念素養(yǎng)是“關(guān)于運(yùn)動(dòng)的總體認(rèn)識(shí)，并能從物理學(xué)視角解釋自然和解決實(shí)際問(wèn)題”[4]。聚焦核心素養(yǎng)事關(guān)教學(xué)設(shè)計(jì)方向性問(wèn)題，是教學(xué)順利實(shí)施的根本保障。第三，關(guān)注學(xué)科知識(shí)體系。體育與物理學(xué)科都有自身的知識(shí)結(jié)構(gòu)和內(nèi)容體系，跨學(xué)科強(qiáng)調(diào)學(xué)科間的相互關(guān)聯(lián)，目的在于融通其他學(xué)科內(nèi)容以促進(jìn)學(xué)生對(duì)相關(guān)學(xué)科內(nèi)容的深入理解[2]。體育與物理學(xué)科有著密切的聯(lián)系，例如，初中二年級(jí)體育學(xué)科中田徑跑跳投是重要學(xué)習(xí)內(nèi)容，物理學(xué)科的“運(yùn)動(dòng)和相互作用”也是一級(jí)學(xué)習(xí)主題。因此體育與物理在此階段學(xué)習(xí)中學(xué)科知識(shí)的交叉點(diǎn)非常多，為單學(xué)科學(xué)習(xí)提供提升與拓展的機(jī)會(huì)。第四，主題內(nèi)容的選擇。學(xué)科核心素養(yǎng)屬于方向性指引，跨學(xué)科學(xué)習(xí)一定要考慮學(xué)科素養(yǎng)和知識(shí)體系。例如，本次課設(shè)置“俯臥撐究竟能推起多少自身的重量”問(wèn)題導(dǎo)向，結(jié)合物理杠桿原理計(jì)算完成不同姿態(tài)的俯臥撐能推起多少自身的體重，掌握體能學(xué)練方法。最后，選擇適宜的教學(xué)方法。確定跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)內(nèi)容后，還需要結(jié)合學(xué)生的情況選擇適宜的教學(xué)方法。教學(xué)中突出“以學(xué)定教”針對(duì)不同的學(xué)情選擇可以采用體驗(yàn)、設(shè)疑、再體驗(yàn)、解惑的遞進(jìn)形式促進(jìn)知識(shí)的掌握。

總之，跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)是本次課改的一個(gè)難點(diǎn)，也是亮點(diǎn)，跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的重要方式和途徑，打破學(xué)科之間壁壘，開(kāi)展多門(mén)課程融合教學(xué)活動(dòng)， 充分發(fā)揮課程育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

課時(shí)設(shè)計(jì)

參考文獻(xiàn)：

[1]中華人民共和國(guó)教育部.義務(wù)教育課程方案（2022年版）[S].北京：北京師范大學(xué)出版社，2022.

[2]董艷，夏亮亮，王良輝.新課標(biāo)背景下的跨學(xué)科學(xué)習(xí)：內(nèi)涵、設(shè)置邏輯、實(shí)踐原則與基礎(chǔ)[J].現(xiàn)代教育技術(shù)，2023，33（02）.

[3]中華人民共和國(guó)教育部.義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）[S].北京：北京師范大學(xué)出版社，2022.

[4]中華人民共和國(guó)教育部.義務(wù)教育物理課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）[S].北京：北京師范大學(xué)出版社，2022.

[基金項(xiàng)目：本文系全國(guó)教育科學(xué)規(guī)劃教育部重點(diǎn)課題《國(guó)防教育進(jìn)中小學(xué)體育課程一體化教學(xué)實(shí)施策略的研究》，課題批準(zhǔn)號(hào)DLA220461，階段研究成果]

（1.天津市第八十二中學(xué) 300170）

（2.天津市教育科學(xué)研究院 300191）

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