學(xué)習(xí)是孩子成長(zhǎng)中必不可少的部分，如何讓孩子心甘情愿地努力學(xué)習(xí)，卻是很多家長(zhǎng)面臨的難題。教育專家說(shuō)，努力是分為真實(shí)努力和虛假努力的，學(xué)習(xí)時(shí)，形式上的忙忙碌碌，思維上的閑庭信步，必然是虛假努力。那如何才能讓孩子做到真努力呢？

確定小目標(biāo)，提高內(nèi)驅(qū)力

目標(biāo)大于方法，方法大于努力。作為家長(zhǎng)，總是希望孩子努力些，再努力些，可究竟為什么努力？是否曾傾聽過孩子的心聲？女兒一年級(jí)時(shí)，我常常給她“留作業(yè)”，每天讓她練習(xí)寫字和計(jì)算。有一天，我在單位，她打電話告訴我：“媽媽，生字和計(jì)算我都給你寫完了，我可以去玩啦！”我聽后，立刻意識(shí)到女兒對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)的茫然。

每晚臨睡前，我開始和女兒聊天。

“你長(zhǎng)大后的愿望是什么??？”

“媽媽，我想當(dāng)科學(xué)家。”女兒滿懷期待地回答。

于是，我一點(diǎn)點(diǎn)給她普及科學(xué)家應(yīng)該怎樣煉成，用淺顯的例子，一步步搭建通向科學(xué)家夢(mèng)想的橋梁。其中，她領(lǐng)悟到攀登夢(mèng)想金字塔的天梯是學(xué)習(xí)知識(shí)與本領(lǐng)，而計(jì)算和生字就像金字塔的底座，追逐夢(mèng)想靠自己，學(xué)習(xí)更是為了接近自己的小目標(biāo)。

有了小目標(biāo)，孩子就像準(zhǔn)備上路奔跑的汽車，啟動(dòng)了強(qiáng)勁的小馬達(dá)，方向準(zhǔn)確，力量十足。

專心致志，提升學(xué)習(xí)力

美國(guó)教授提出關(guān)于學(xué)習(xí)三區(qū)的理論，即學(xué)習(xí)區(qū)、舒適區(qū)、恐慌區(qū)。學(xué)習(xí)區(qū)指的是當(dāng)前能力水平上的區(qū)域，學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度讓孩子跳一跳就能摘到桃，也就是說(shuō)稍微努力一下就能達(dá)到目的。所以，只有在學(xué)習(xí)區(qū)里學(xué)習(xí)，才能挑戰(zhàn)自我，超越自我，實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)。

如何在學(xué)習(xí)區(qū)里高效努力呢？那應(yīng)該是沉浸式投入才對(duì)。我經(jīng)常給女兒講《學(xué)弈》的故事，下棋高手弈秋，同樣教導(dǎo)兩個(gè)人下棋，一人專心致志，另外一人雖聽之，但一心以為有鴻鵠將至，兩人學(xué)習(xí)態(tài)度不同，導(dǎo)致結(jié)果不同，其中一人“弗若之矣”。

女兒也曾是故事里的主人公，三年級(jí)上學(xué)期，她每天都花大量的時(shí)間做功課，看起來(lái)非常勤奮。為了檢驗(yàn)效果，我經(jīng)常幫她聽寫，可是她寫錯(cuò)的字會(huì)反復(fù)再錯(cuò)。我問女兒，為什么總是知錯(cuò)不改呢？她一語(yǔ)道破天機(jī)：“媽媽，可能我的心里也有天鵝飛進(jìn)來(lái)，它撲棱著翅膀，讓我沒有專心吧！”找出了癥結(jié)所在，我開始監(jiān)督女兒整改，引導(dǎo)她要告別低質(zhì)量的勤奮，“驅(qū)趕心中的天鵝”后，女兒從看起來(lái)很努力，真正轉(zhuǎn)變?yōu)榈拇_很努力。

找到小秘訣，提高行動(dòng)力

“努力”一詞的含義是“把力量盡力使出來(lái)”，在這一過程中，如果講究方法，會(huì)有事半功倍的效果。

女兒曾在努力的路上踩坑無(wú)數(shù)。她刷卷子時(shí)，一張接著一張，只在乎完成，不在意學(xué)會(huì)，用數(shù)量滿足內(nèi)心的平衡。幸好我及時(shí)發(fā)現(xiàn)，教女兒學(xué)著復(fù)盤，因?yàn)殄e(cuò)誤的原因遠(yuǎn)比錯(cuò)誤本身更重要。扎實(shí)走好每一步，遠(yuǎn)比盲目奔跑有效果。

孩子們的學(xué)習(xí)壓力都很大，時(shí)間常常無(wú)縫連接。因此，效率顯得尤為重要，提高效率不是抓緊每一分鐘來(lái)學(xué)習(xí)，而是抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘。復(fù)盤與高效是可以借鑒的小秘訣。

享受小驚喜，得到持續(xù)力

付出就有回報(bào)，努力必有饋贈(zèng)。好成績(jī)的取得，能點(diǎn)燃更大的學(xué)習(xí)熱情。

女兒學(xué)會(huì)了認(rèn)真和專注后，成績(jī)一度穩(wěn)步提升，當(dāng)單元測(cè)試滿分時(shí)，她自然喜不勝收，努力的收獲變成落在心底的種子，悄然發(fā)芽。她也分外想保持住“戰(zhàn)果”，唯恐失去，努力而來(lái)的小驚喜，轉(zhuǎn)化為上進(jìn)的小砝碼。

其實(shí)，孩子們都有天天向上的決心，只是偶爾掌握不準(zhǔn)努力的方向。只有在學(xué)習(xí)上真努力，才會(huì)像潛水員一樣，在知識(shí)的海洋里自在暢游，快樂無(wú)比。