摘 要：“學、練、賽、評”一體化教學既符合學生身心發(fā)展規(guī)律，也符合體育課程教學規(guī)律。在小學體育教學中，教師構建“學、練、賽、評”一體化教學模式具有重要的現(xiàn)實意義。教學結果表明，運用“學、練、賽、評”一體化教學能夠明顯增強體育教學效果，順利達成教學目標，發(fā)展學生核心素養(yǎng)。文章通過查閱文獻、課堂觀察等方法研究小學體育“學、練、賽、評”一體化課堂教學實踐策略，并結合研究結果進行整理與歸納，以期為提升小學體育教學水平盡綿薄之力。

關鍵詞：小學；體育；學練賽評一體化

中圖分類號：G623.8 文獻標識碼：A 文章編號：1673-8918（2024）40-0009-04

新課標中明確指出落實“教會、勤練、常賽”，要求教師在體育教學中注重“學、練、賽”一體化。同時，新課標針對教學評價提出一系列要求，要求構建的評價體系包含多元主體、多樣方法與多維內容?；诖?，在小學與體育教學中，教師應秉持“學、練、賽、評”一體化原則組織教學活動，遵循體育教學規(guī)律與學生身心發(fā)展規(guī)律，保障體育教學的連續(xù)性、科學性、穩(wěn)定性，減少重復訓練，消除學生倦怠情緒，緩解學生的學習壓力，從而達到減負提質的教學效果，促進學生身體素質水平的提升與心理健康發(fā)展。

一、 “學、練、賽、評”一體化教學的重要意義

（一）突出學生主體地位，激發(fā)學生學習動機

在傳統(tǒng)小學體育教學中，教師采取講授法、示范法，學生被動地接受，體驗感不強，難以感受體育運動的樂趣，逐漸喪失學習興趣與信心，學習動機不強。而“學、練、賽、評”一體化教學可以改變上述局面，將“教師講、學生聽”的教學過程轉變?yōu)閹熒p向互動的過程，學生的主體地位被突出，教師根據(jù)學生的需求、特點提供合適的服務，比如，采取具有趣味性的教學方法、開展各種形式的體育競賽等，讓學生獲得愉快的學習體驗，感受運動的樂趣。如此，學生在體育學習過程中充滿動力，不但主動、自覺地學習體育知識與技能，而且積極參與訓練并通過體育競賽檢驗自身學習成果。以“籃球”運動為例，在傳統(tǒng)體育課上，教師先示范動作，再讓學生機械、重復地練習，學生學習興趣低，學習態(tài)度被動。而運用“學、練、賽、評”一體化教學模式，學生通過籃球比賽充分體驗到籃球運動帶來的樂趣，學習態(tài)度明顯發(fā)生變化，由以前的“要我學”轉變?yōu)楝F(xiàn)在的“我要學”。

（二）遵循學生學習規(guī)律，減輕學生訓練負擔

有效的教學需要遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，而“學、練、賽、評”一體化教學恰恰滿足這一需求。不同于傳統(tǒng)體育課上教師先示范動作然后讓學生大量練習，“學、練、賽、評”一體化教學具有循序漸進性，教師先傳授學生體育知識與動作要領，再組織學生練習，接著開展各種形式的體育競賽，并根據(jù)結果與過程實施評價。整個過程由易到難，由淺入深，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律。“學”是“練”的基礎，而“練”是“學”的強化，也是“賽”的基礎，“賽”能夠檢驗學生的學習成果，學生可以根據(jù)比賽結果以及評價內容有針對性地彌補不足，不需要依賴重復、機械地訓練，所以“學、練、賽、評”一體化教學可以減輕學生訓練負擔，讓學生在整個學習過程中充滿動力，步步向上，順利實現(xiàn)學習目標。

（三）增強體育教學效果，順利達成教學目標

“學、練、賽、評”一體化教學模式下，教師要以學生為中心，思考“教”的方式是否契合學生“學”的特點，采取的教學方式是否被學生理解與接受，教學的效果如何等，_{/AoM7TGFKlH//COZ8nDDDu2NNfTNiAZ/daw1Nsf/L+s=}而且這些會通過“賽”“評”的結果體現(xiàn)出來。比賽結果可以反饋、檢驗學生的體育素養(yǎng)，而評價則系統(tǒng)、客觀地分析體育教學過程，及時發(fā)現(xiàn)不足并彌補。在小學體育課上運用“學、練、賽、評”一體化教學模式，可以解決“教”與“學”脫節(jié)問題，改變教學、訓練、比賽、評價相互割裂的局面，形成交融之勢。尤其是“評價”，既可以單獨存在，又能融入教學、訓練、比賽等環(huán)節(jié)中，實現(xiàn)人人評價、處處評價，有助于提升教學效率與質量，順利達成教學目標。以“立定跳遠”運動為例，在傳統(tǒng)小學體育課上，學生的學習目標是成績達標，學習過程中秉持“知識夠用”“技能夠用”原則，缺少深入學習的動機。而運用“學、練、賽、評”一體化教學模式，小學生的勝負欲被激發(fā)出來，為了在比賽中取勝，不僅課堂上學習更加認真專心致志地聽教師講解，還會自覺地去思考以及與他人探討跳得更遠的技巧、方法，不斷嘗試與創(chuàng)新，立定跳遠水平有明顯提升，而且形成了較強的自主學習意識與探究能力。

（四）培養(yǎng)良好運動習慣，發(fā)展學生核心素養(yǎng)

培養(yǎng)學生良好的運動習慣是發(fā)展學生體育核心素養(yǎng)的路徑之一，而運用“學、練、賽、評”一體化教學模式可以實現(xiàn)此目標。在傳統(tǒng)小學體育教學中，學生習慣于常規(guī)、基礎、簡單的運動，如跳繩、跑步等，這些運動缺乏吸引力，在培養(yǎng)學生運動習慣上發(fā)揮的作用不明顯。而“學、練、賽、評”一體化教學模式下，教師以學生為本，為其提供科學、全面、系統(tǒng)的指導，使學生保持良好的精神與體能狀態(tài)。學生只有在教師的指導下聽懂、學會，才能在訓練中“放得開”，然后在訓練基礎上參加教師組織的各種類型的體育比賽，不斷挖掘體育潛能，體驗運動的樂趣。同時，教師的評價以及學生自評、互評可以發(fā)揮反饋與激勵作用，在幫助學生彌補不足的同時提高運動積極性，實現(xiàn)學生日常鍛煉的規(guī)范化、常態(tài)化與持續(xù)化，既可以提升學生體能素質水平，又能幫助學生養(yǎng)成良好的運動習慣。

二、 “學、練、賽、評”一體化教學的實踐策略

（一）學——夯實基礎，增進理解

“學”不僅指教師“教學”，也指學生“學會”，即正確理解并掌握體育知識，且有良好的應用能力，能夠準確、靈活地應用體育知識。在“學、練、賽、評”一體化教學中，“學”是基礎，是根本，學生只有先理解并掌握動作技巧、要領，才能科學訓練并參加體育競賽。所以，教師要重視“學”這一環(huán)節(jié)，樹立先進的教育理念并采取科學的教學方法，使學生掌握技術要領、動作規(guī)范，幫助學生夯實基礎，為后續(xù)的“練、賽、評”奠定堅實的基礎。

1. 突出學生主體地位，引導學生自主學習

“學、練、賽、評”一體化教學模式下，學生的自主學習尤為重要。教師要及時調整教學理念，扮演啟迪者、引導者角色，將課堂交給學生，確保“以生為本”理念貫穿整個教學活動，使學生習得知識、掌握技能，幫助學生打好基礎。只有學生在理解的基礎上掌握動作要領，才能在后續(xù)的訓練與比賽中靈活運用。例如，在指導學生“雙腳跳”時，教師沒有直接給學生講解動作要領，而是讓學生自主嘗試雙腳跳，在跳的過程中去感受，并觀察他人的跳躍動作，總結雙腳跳的技術要領。通過實踐與觀察，學生逐漸總結出雙腳跳的規(guī)律，如“準備起跳時，要適當?shù)叵聣褐匦?，微微彎曲雙腿，手臂向后擺”“在跳躍的時候，保持上半身直立，用力蹬起腿，動作要非常迅速”等。教師帶領學生驗證總結出來的規(guī)律與要領，并不斷優(yōu)化、改進。同時，提醒學生注意身體各個部位的變化，研究動作技巧，比如發(fā)力部位不一樣，跳躍結果是否有變化，手臂擺動幅度不一樣，跳躍的結果是否不一樣等。整個過程中，將主動權交給學生，引導學生自主學習并總結經驗，將動作要領提煉出來。這樣既可以避免教師一味地說教和講解讓學生產生抵觸心理，又能幫助學生扎實掌握體育知識與技能。

2. 采取趣味教學方法，引導學生掌握要點

“學、練、賽、評”一體化教學模式下，教師要注重教學方法的運用，既要突出學生主體地位，還要讓學生容易理解和接受，讓體育課堂充滿吸引力與活力，從而達到“以玩促學”的目的，幫助學生高效學習體育知識并掌握體育技能。以“跳繩”教學為例，教師可以將整個課堂分成五個部分：第一，視頻導入。利用多媒體給學生播放跳繩比賽或表演的視頻，使學生初步了解跳繩運動并感受這項運動的魅力，以此激發(fā)學生跳繩的興趣與動機。第二，講解示范。結合視頻內容對跳繩技術動作進行分解，給學生講解技術要領，并親身示范，使學生理解并掌握跳繩的動作要點。第三，“直升機”游戲。引導學生握住繩子并利用手腕力量去甩繩子，模仿直升機螺旋槳運動軌跡，使學生在游戲活動中掌握正確的搖繩動作。第四，“跳房子”游戲。通過開展“跳房子”游戲讓學生學會前腳掌連續(xù)跳躍，幫助學生克服“跳躍”這個技術難點。第五，花式創(chuàng)編。引導學生研究跳繩運動中的不同步伐、動作，創(chuàng)編其他形式的跳繩運動，如“螃蟹走步式”“交叉式”等，在激發(fā)學生跳繩興趣的同時培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維、創(chuàng)造能力。總而言之，教師要利用學生旺盛的求知欲以及好玩好動的性格特點采取具有趣味性的教學方法，讓學生在玩耍的過程中正確理解并掌握跳繩運動的動作規(guī)范、技術要點，為接下來的“練、賽、評”環(huán)節(jié)順利推進奠定基礎。

（二）練——強化能力，形成習慣

“練”是鞏固知識、強化技能的有效手段，不同于傳統(tǒng)體育課上枯燥、機械、孤立的“練”，“學、練、賽、評”一體化教學中的“練”具有承上啟下作用，既可以幫助學生內化之前所“學”的體育知識與技能，也為接下來的“賽”奠定基礎。因此，教師要重視學生的訓練并遵循科學的原則，引導學生鞏固知識與技能。

1. 訓練與學習相結合，提升學生的運動效果

“學、練、賽、評”一體化教學理念下，教師要將訓練與學習結合起來，讓學生在“練”中“學”，并在“學”中“練”，根據(jù)學生的進步情況逐漸增加訓練強度或訓練難度，促進訓練質量的提升。例如，在給學生講解“原地單手肩上投籃”動作時，教師可以秉持學練結合原則，引導學生有目的、針對性地訓練。教師可以先給學生講解并示范投籃姿勢、持球方法、發(fā)力部位等動作要領，使學生初步感知。接著，教師采取小組合作學習法，讓學生兩兩一組開展練習，模仿教師的動作，并讓學生在訓練過程中密切觀察對方的動作，及時找出錯誤并彌補，將主動權交給學生，深化學生對原地單手肩上投籃知識與技能的記憶。在學生訓練過程中，教師要加強指點，運用“壓腕、伸臂”等詞語提示學生動作要點，幫助學生鞏固技巧，形成較強的運動能力。

2. 組織學生分層訓練，滿足學生多樣化需求

學生的認知水平、身體素質、體育能力存在一定差異，而“學、練、賽、評”一體化教學強調尊重學生主體地位，滿足其發(fā)展需求，確保每一位學生都能根據(jù)自己的節(jié)奏實現(xiàn)自我提升。因此，教師應遵循因材施教原則組織學生分層訓練，在減輕學生訓練負擔的基礎上促進學生體育技能水平的提升。例如，在“50米短跑”訓練中，教師可以按照學生的運動經驗、身體素質、學習需求等將學生分成不同的層次，對有豐富運動經驗和較強身體素質的學優(yōu)生組，重點是技巧練習，提升其跑步速度，在訓練中著重訓練學生的沖刺技巧、發(fā)力技巧、起跑技巧等。而對身體素質較差、缺乏運動基礎的學困生組，重點是動作準確性練習，包括正確發(fā)力、正確起跑、正確擺臂等，引導學困生規(guī)范且熟練地掌握動作技巧要點，提高跑步準確性。通過分層訓練，使每一位學生都能根據(jù)自己的節(jié)奏練習，在其能力范圍內實現(xiàn)提升與發(fā)展。

（三）賽——實踐拓展，深化技能

“學、練、賽、評”一體化教學模式下，以賽帶練、以賽促學不可或缺。在小學體育教學中，教師要通過開展比賽的形式引導學生完整地呈現(xiàn)出體育技能，包括個體賽、團體賽等，引導學生積極展示自己，讓學生在競賽中精進、磨礪體育技巧，達到深化技能的目的。

例如，在“跳繩”教學中，教師可以組織開展各種形式的競賽活動，如個人賽、班級賽，由易到難，逐層遞進，引導學生檢驗練習成果的同時提高跳繩技能，實現(xiàn)跳繩水平的提升。在個人賽中，教師讓學生每天抽出1分鐘的時間跳繩，或是讓同學計時或是讓家長計時，記錄1分鐘內跳繩個數(shù)，為期一周，通過跳繩個數(shù)的數(shù)據(jù)變化觀察自己是進步還是退步，找出問題，研究如何才能增加1分鐘內的跳繩個數(shù)，促進學生自我成長。而在班級賽中，教師按照學生個數(shù)將其靈活地分成若干小組，進行小組PK賽，依舊以1分鐘為時間限制，統(tǒng)計各小組成員1分鐘跳繩總數(shù)再計算平均成績，即1分鐘每一位成員的跳繩個數(shù)，獲勝小組可以得到相應的獎勵。由于小組賽考查整個小組成員的成績，所以會增加小組內部凝聚力，不僅促使學生之間互幫互助，實現(xiàn)共同提升，而且有助于培養(yǎng)學生的合作精神與團隊協(xié)作意識。

（四）評——補充教學，提質增效

在小學體育教學中，教學評價是不可或缺的環(huán)節(jié)，具有反饋、調節(jié)等功能?！皩W、練、賽、評”一體化教學理念下，教師要秉持“全過程貫穿”的原則實施評價，讓人人能評價，處處有評價，使學生客觀認識自己，及時彌補不足，以此提升體育教學質量，促進學生核心素養(yǎng)發(fā)展。

例如，在“立定跳遠”教學中，教師可以通過構建多元化評價體系引導學生查缺補漏、優(yōu)化動作，從而達到提質增效的目的。首先，在正式組織學生學習立定跳遠運動之前，教師可以通過體能測試、游戲活動、調查問卷的形式了解學生對立定跳遠運動的認知情況以及學生的跳躍能力、身體素質等，結合這些信息開展診斷性評價，了解學生的學習能力與水平，然后設計具有針對性的合理的教學計劃，使學生全身心投入到學習中。而在學生學習過程中，教師要密切關注并分析，將學生在學習與訓練中出現(xiàn)的問題詳細記錄下來，如遇事退縮、注意力不集中、態(tài)度不端正、動作不標準等，以此為依據(jù)對學生進行過程性評價，使學生及時彌補不足，以此提升學生體育水平。最后，教師再采取“教師點評+學生自評+學生互評”的方式實施總結性評價，讓學生清楚地認識到自身現(xiàn)有水平與標準要求之間的差異，明確發(fā)展空間以及改進的方向，以此增強學生的體格，培養(yǎng)學生良好的體育品德，促進學生綜合素質的提高。

三、 結論

綜上所述，在小學體育教學中運用“學、練、賽、評”一體化教學模式有重要的現(xiàn)實意義，能夠明顯改善學生學習狀態(tài)、優(yōu)化體育教學效果。因此，教師要深入研究“學、練、賽、評”一體化教學并構建科學的教學模式，在教學過程中突出學生主體地位，根據(jù)實際學情與教學目標選擇合適的教學方法與內容，給學生提供多樣化的訓練方式，同時開展不同范圍、主題的體育競賽，堅持結果性評價與過程性評價相結合的原則實施評價，給體育教學改革與創(chuàng)新升級開辟新的道路。

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