“太美了，簡(jiǎn)直是精靈！”

最近，中國(guó)國(guó)家體操隊(duì)的俄羅斯助教阿納斯塔西婭·布利茲紐克（下文簡(jiǎn)稱(chēng)為“娜斯”，源自身邊人對(duì)她的昵稱(chēng)Nastya）火了。

巴黎奧運(yùn)會(huì)閉幕式上，她手中揮舞五星紅旗，臉上笑容溫暖純真。網(wǎng)友形容“就像精靈女王在和粉絲打招呼”。更重要的是，此次中國(guó)隊(duì)摘得藝術(shù)體操金牌，娜斯功不可沒(méi)。

一位金發(fā)碧眼的俄羅斯美女，為什么會(huì)到中國(guó)代表團(tuán)的隊(duì)伍里來(lái)？她又為中國(guó)隊(duì)帶來(lái)了什么？

“謊報(bào)”身高

談及俄羅斯體操史上的GOAT（歷史最佳），娜斯即便不是唯一，也肯定是之一。但很多人不知道，娜斯當(dāng)初是靠“謊報(bào)”身高才進(jìn)了俄羅斯體操隊(duì)。

娜斯1994年出生在一個(gè)體育世家。父親是一名足球守門(mén)員，母親是一名藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)員。小時(shí)候娜斯最大的興趣就是把玩母親的獎(jiǎng)牌和看體操雜志，當(dāng)時(shí)她家里堆積著海量的體操雜志，封面全是一些家喻戶(hù)曉的人物。這童年，娜斯不愛(ài)上體操都不行。

后來(lái)稍大一些，她又在電視上看艾琳娜·卡巴耶娃的比賽，卡巴耶娃號(hào)稱(chēng)“體操女皇”，隨隨便便一個(gè)比賽展示都足以封神，看到她的表演后年幼的娜斯更加按捺不住，她覺(jué)得體操是一個(gè)神奇的運(yùn)動(dòng)，能讓人散發(fā)能量，確定了要走這條路。

這個(gè)決定卻遭到了身為體操運(yùn)動(dòng)員的母親的反對(duì)，老媽知道體操這行太苦，將來(lái)出路又不明朗，還是好好念書(shū)，然后考個(gè)好大學(xué)。于是她把娜斯帶到了一所高級(jí)學(xué)校，那里的孩子們都穿著漂亮的校服，朝氣蓬勃，母親帶著娜斯看了一圈，然后語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“孩啊，咱們還是好好念書(shū)吧，別折騰什么體操了！”

娜斯聽(tīng)完母親的話(huà)后表示，這里的同學(xué)確實(shí)很棒，但我還是更喜歡體操。

這下親媽也開(kāi)始頭疼了，于是她想了另一個(gè)辦法，既然美好的愿景無(wú)法讓你改變主意，那就去吃吃體操的苦吧，于是母親隨了娜斯的想法，把娜斯送到了一個(gè)藝術(shù)體操團(tuán)里。

按照母親的設(shè)想，學(xué)藝軌道大概是這樣的：娜斯興沖沖地去報(bào)到，然后訓(xùn)練三天就開(kāi)始覺(jué)得苦，一個(gè)星期之后就覺(jué)得痛苦，半個(gè)月萌生回家的念頭，一個(gè)月后幡然醒悟，收拾行李回家再也不碰體操。

然而事實(shí)的發(fā)展出乎母親的預(yù)料，一個(gè)月過(guò)去，然后是兩個(gè)月、三個(gè)月……娜斯整整堅(jiān)持了一年，沒(méi)有一丁點(diǎn)放棄的想法，而且學(xué)得非常棒。這下母親放棄了，既然娜斯命中注定走這條路，那就讓她去吧，于是她給娜斯找了一位優(yōu)秀的教練，開(kāi)始把女兒往職業(yè)運(yùn)動(dòng)員方向培養(yǎng)。

之后的故事順理成章，娜斯成了俄羅斯年輕運(yùn)動(dòng)員里一個(gè)頗具潛力的種子選手，但體操是俄羅斯的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，即使能力出眾，也得運(yùn)氣加成才有機(jī)會(huì)。

2009年，15歲的娜斯迎來(lái)了自己的機(jī)會(huì)，當(dāng)時(shí)選拔人才的體操教練注意到了她，看了她的展示后覺(jué)得這小姑娘挺不錯(cuò)，可以招入隊(duì)伍，但是俄羅斯選拔體操運(yùn)動(dòng)員，身高是個(gè)硬條件，得高挑挺拔大長(zhǎng)腿才行。娜斯也深知這一點(diǎn)，但她更明白機(jī)不可失。

于是當(dāng)教練問(wèn)到娜斯身高時(shí)，當(dāng)時(shí)1米66的娜斯果斷回答：“我1米7?！?/p>

靠著這“謊報(bào)”的4厘米（實(shí)際上后來(lái)她確實(shí)長(zhǎng)到了1米76），15歲的娜斯被伯樂(lè)發(fā)掘，加入了俄羅斯藝術(shù)體操?lài)?guó)家隊(duì)。后來(lái)的事情證明，幸虧多報(bào)了這4厘米，否則人們可能就無(wú)法在賽場(chǎng)上見(jiàn)識(shí)到“精靈女王”的風(fēng)采。

三奪獎(jiǎng)牌

成為職業(yè)體操運(yùn)動(dòng)員后，娜斯是第一位也是迄今為止唯一的在奧運(yùn)會(huì)上拿到3枚獎(jiǎng)牌的藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)員，這個(gè)成績(jī)連她小時(shí)候的偶像卡巴耶娃也沒(méi)做到。

2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)，娜斯首次參加團(tuán)體全能比賽就隨隊(duì)斬獲金牌，雖是團(tuán)體項(xiàng)目，卻沒(méi)有掩蓋住她個(gè)人的風(fēng)采。

運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，她的動(dòng)作舒展而優(yōu)美，令評(píng)委們一致稱(chēng)贊；但到了場(chǎng)下，娜斯的麻煩來(lái)了，參加過(guò)一屆奧運(yùn)會(huì)又拿了金牌，所以有人開(kāi)始在她和隊(duì)友們耳邊吹風(fēng)，說(shuō)“你們年紀(jì)大了”，該“讓賢”了。

18歲就年紀(jì)大？

娜斯無(wú)法理解這個(gè)說(shuō)法，但俄羅斯體操人才輩出要她急流勇退也在情理之中，只是她太熱愛(ài)體操，根本舍不得這個(gè)舞臺(tái)。就在這個(gè)時(shí)候，娜斯的身體出現(xiàn)了狀況。

她感染了一種病毒，兩個(gè)腎臟出現(xiàn)衰竭的情況。到德國(guó)醫(yī)院時(shí)已經(jīng)站不起身，醫(yī)生往她喉嚨里插管子，她疼得大喊，慘叫聲整個(gè)醫(yī)院都能聽(tīng)到。

之后是一次又一次的血液透析，一度她自己也覺(jué)得完了，不但體育生涯完了，整個(gè)人生也完了。但是命運(yùn)神奇地眷顧了她，在治療了6個(gè)月后，她的腎又開(kāi)始工作了，出院后的娜斯很快就來(lái)到健身房，當(dāng)時(shí)隊(duì)友們見(jiàn)到她，一度以為看錯(cuò)了。

“什么？你還活著？”

大家又興奮又不敢抱得太緊，怕把大病初愈的娜斯給抱壞了，很快娜斯回到一隊(duì)，不僅回來(lái)了還擔(dān)任隊(duì)長(zhǎng)，2016年里約奧運(yùn)會(huì)，她再次帶著俄羅斯隊(duì)出征。

經(jīng)受住命運(yùn)考驗(yàn)的娜斯，比上一屆還要更加強(qiáng)悍，在隊(duì)友失誤后穩(wěn)住了心態(tài)，所向披靡。結(jié)果不必多言，又是金牌！

這次奪冠，連本國(guó)人都開(kāi)始意識(shí)到娜斯的強(qiáng)悍，新一代體操女皇，舍她其誰(shuí)。

這枚金牌也讓娜斯備受鼓舞，2021年，她再度帶隊(duì)，志在實(shí)現(xiàn)三連冠的偉業(yè)，然而這次結(jié)果卻不盡如人意，她的俄羅斯隊(duì)憾負(fù)保加利亞，屈居亞軍。

值得一提的是東京奧運(yùn)會(huì)，中國(guó)隊(duì)的成績(jī)是第四名，離奪牌只一步之遙。

連續(xù)三屆奧運(yùn)會(huì)，2金1銀，這樣的成績(jī)，讓娜斯獲得了俄羅斯聯(lián)邦總統(tǒng)頒發(fā)的祖國(guó)一級(jí)功績(jī)勛章。

東京奧運(yùn)會(huì)結(jié)束后，娜斯做了一場(chǎng)手術(shù)。原本她計(jì)劃身體恢復(fù)后就立馬投入訓(xùn)練，在2024年自己30歲的時(shí)候再去巴黎，完成連續(xù)參加4屆奧運(yùn)會(huì)的壯舉?？蓻](méi)想到，人算不如天算，俄羅斯被奧委會(huì)“禁賽”了，這一決定發(fā)布之后，俄羅斯負(fù)責(zé)人當(dāng)即表示抗議，認(rèn)為這一決定“不公正，違反了奧運(yùn)會(huì)的精神和原則”。

但沒(méi)人理會(huì)，某些西方媒體，更是借此大做文章，最后生米煮成熟飯，俄羅斯無(wú)緣巴黎，娜斯的第四屆奧運(yùn)會(huì)就此落空。這對(duì)于熱愛(ài)體操的娜斯來(lái)說(shuō)，打擊不小。

但這時(shí)，一則來(lái)自中國(guó)的消息，卻給失落的娜斯帶來(lái)一絲希望。全俄藝術(shù)體操聯(lián)合會(huì)給她打去電話(huà)：“現(xiàn)在中國(guó)正在招募教練員，你愿意去嘗試一下這份工作嗎？”

中國(guó)姑娘的“安教練”

聽(tīng)到能延續(xù)自己的體操夢(mèng)想，娜斯很快就接受了這個(gè)邀約，身體恢復(fù)后，她立馬來(lái)到中國(guó)，成為中國(guó)國(guó)家藝術(shù)體操隊(duì)的助教。但到異國(guó)他鄉(xiāng)執(zhí)教，不會(huì)那么容易，首先要過(guò)的就是語(yǔ)言關(guān)。

剛開(kāi)始，娜斯請(qǐng)了中文翻譯，僅僅兩周后她就決定自己來(lái)。她覺(jué)得直接交流加上肢體語(yǔ)言，或許更有助于彼此間的磨合。同時(shí)，娜斯努力學(xué)中文，她逼著自己盡量用中文給隊(duì)員們講解，實(shí)在沒(méi)辦法的時(shí)候再用英文。

隊(duì)員們漸漸都能聽(tīng)懂她在說(shuō)什么。

并且，大家發(fā)現(xiàn)娜斯不像普通教練那樣坐在訓(xùn)練場(chǎng)邊看著，而是會(huì)走上墊子，不斷示范動(dòng)作給隊(duì)員們看。

這種教學(xué)方法很快拉近了她和中國(guó)隊(duì)員的距離。起初，藝術(shù)體操隊(duì)的姑娘們都客客氣氣地叫她老師，不久，大伙兒都管她叫“安教練”。

這個(gè)情況，娜斯很滿(mǎn)意，與此同時(shí)，娜斯也在摸索中俄藝術(shù)體操之間的差距。自從1984年藝術(shù)體操被列為奧運(yùn)會(huì)競(jìng)賽項(xiàng)目。此后幾十年時(shí)間里，這個(gè)項(xiàng)目的所有奧運(yùn)金牌，從沒(méi)有旁落到歐洲以外的任何國(guó)家。

俄羅斯能常年稱(chēng)霸該項(xiàng)目獎(jiǎng)牌榜，得益于先天的身體條件以及良好的體操和芭蕾教育。中國(guó)姑娘們的優(yōu)勢(shì)顯然跟俄羅斯姑娘不同。

娜斯發(fā)現(xiàn)中國(guó)姑娘的優(yōu)勢(shì)是速度、動(dòng)作清晰度，以及執(zhí)行力，缺點(diǎn)是比起俄羅斯運(yùn)動(dòng)員，有時(shí)中國(guó)姑娘的動(dòng)作不夠干凈利落。

既然發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，那就全力解決問(wèn)題，在娜斯的指導(dǎo)下，中國(guó)隊(duì)的風(fēng)格發(fā)生了很大變化，除了展示整齊和力量外，姑娘們學(xué)會(huì)了利用身體進(jìn)行動(dòng)態(tài)表達(dá)。

之后的故事，大家都知道了。

2023年，我們的體操運(yùn)動(dòng)員攜手出征世錦賽，不但順利獲得了巴黎奧運(yùn)會(huì)的入場(chǎng)券，還在五圈單項(xiàng)決賽中，贏得了中國(guó)藝術(shù)體操隊(duì)建隊(duì)以來(lái)的第一個(gè)世界冠軍。之后，我們進(jìn)擊巴黎。

巴黎奧運(yùn)會(huì)，冠軍大熱門(mén)是以色列，中國(guó)隊(duì)并沒(méi)有被看好。然而，從初賽到?jīng)Q賽，中國(guó)藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)員是唯一四場(chǎng)比賽零失誤的團(tuán)隊(duì)。

最終，中國(guó)隊(duì)以69.800的總分，高于以色列幾乎一分的成績(jī)，獲得巴黎奧運(yùn)會(huì)藝術(shù)體操集體全能冠軍，拿下中國(guó)藝術(shù)體操隊(duì)史上首枚奧運(yùn)會(huì)金牌，也打破了歐美數(shù)十年的壟斷。

中國(guó)隊(duì)用這枚金牌向全世界宣告，藝術(shù)體操不是歐美的專(zhuān)屬。

賽后，一張娜斯?jié)M臉驕傲地看著隊(duì)員們的照片在網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)發(fā)，那神情像是在說(shuō)：全世界都贏不了我，也贏不了我的學(xué)生。

巴黎奧運(yùn)會(huì)后，娜斯也成為藝術(shù)體操領(lǐng)域首位作為運(yùn)動(dòng)員和教練都贏得過(guò)奧運(yùn)會(huì)金牌的傳奇人物。

到底什么是“體育精神”？

體育精神是不曾更改的熱愛(ài)，一如既往的堅(jiān)持，無(wú)須言說(shuō)的幫助。當(dāng)娜斯來(lái)到中國(guó)，將她的經(jīng)驗(yàn)傾囊相授，并且?guī)椭袊?guó)姑娘們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的那一刻。她就是體育精神的具象化。