別太在意小陰影

Маленький принц：

何老師好，從我很小的時(shí)候開(kāi)始，我爸就以在外工作為由不大管我，還經(jīng)常和我媽爭(zhēng)吵。一年級(jí)的時(shí)候我爸媽離婚了，雖然矛盾總算結(jié)束，但是之后我聽(tīng)到男人的怒吼之類(lèi)的聲音都會(huì)很害怕，包括我的班主任在班上發(fā)火批評(píng)同學(xué)的時(shí)候我都會(huì)忍不住發(fā)抖，怎么樣才能解決這樣的問(wèn)題?。课艺娴暮芎ε逻@會(huì)影響我之后的生活。

我們每個(gè)人多多少少都會(huì)有害怕的事。有人怕黑，有人怕高，有人怕狗，有人怕貓，而你，害怕男人的怒吼。這些心理上的弱點(diǎn)因人而異，多多少少也會(huì)影響我們的生活，但是也完全可以和平共處，不用太擔(dān)心。我有個(gè)朋友，怕貓怕到翻到雜志上貓的圖片都會(huì)把雜志扔掉，那我們就盡量不讓她接觸貓，看到有貓出沒(méi)都會(huì)提前提醒她，這些年倒也沒(méi)看到她為貓崩潰。之后的生活你會(huì)不會(huì)遇到男人怒吼？可能會(huì)，但是應(yīng)該也不會(huì)天天有人在你耳邊咆哮，遇到暴躁的人盡量遠(yuǎn)離吧。至于班主任發(fā)火，那也就只能忍忍，抖抖就習(xí)慣了，別太在意這些小陰影，陽(yáng)光還是天天在的。

愛(ài)不是負(fù)擔(dān)

小陽(yáng)：

何老師您好，我是一名山東的高中生。實(shí)不相瞞，我自從上了高中后就十分迷茫，山東的高考有多難，您應(yīng)該也有所耳聞。于是，慎重思考一年后，我最終選擇了我熱愛(ài)的音樂(lè)，如愿成為藝考生。但這條路真的很難走，我的家庭并不富裕，為了讓我藝考，家里人付出了很多。我越來(lái)越覺(jué)得自己是一個(gè)負(fù)擔(dān)，我真的不知道該怎么做了，您有什么好的建議嗎？

家人之間就不說(shuō)負(fù)擔(dān)不負(fù)擔(dān)了。你要做的不是責(zé)怪自己給家人帶來(lái)了經(jīng)濟(jì)壓力，而是珍惜家人為你創(chuàng)造的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，你是最清楚這個(gè)機(jī)會(huì)來(lái)之不易的。沒(méi)心沒(méi)肺咱們可能做不到，但是憂心忡忡甚至埋怨自己，對(duì)于家人來(lái)說(shuō)可不是最好的回報(bào)。所以這個(gè)時(shí)候感恩最好的方法，就是斗志滿滿地努力，愛(ài)不是負(fù)擔(dān)，你承載的是家人的希望?？炜鞓?lè)樂(lè)地去學(xué)吧，你可以的！

“社交”是需要學(xué)習(xí)的

曉雪：

何老師好，有個(gè)問(wèn)題困擾我很久了。我感覺(jué)自己的“邊界感”太強(qiáng)了，從小家人就教導(dǎo)我不要占別人的便宜，所以不管什么事我都很少麻煩別人，身邊的朋友也覺(jué)得我很見(jiàn)外。有時(shí)候朋友對(duì)我太熱情太親近我也會(huì)不舒服，我不習(xí)慣別人找我閑聊，最好是有事才找我，這也導(dǎo)致我沒(méi)有太親密的朋友。一面享受孤獨(dú)，一面又很渴望擁有友誼，我經(jīng)常懷疑自己是不是性格真的有點(diǎn)問(wèn)題，親密的朋友關(guān)系究竟是什么樣的呢？

其實(shí)“社交”這件事確實(shí)是需要學(xué)習(xí)的。有的人有這方面的天賦，有的人的確會(huì)“獨(dú)”一點(diǎn)“慢熱”一點(diǎn)。不占別人便宜是很好的習(xí)慣，但是這個(gè)世界上很多事不是一個(gè)人可以完成的，難免要和別人發(fā)生交互，產(chǎn)生聯(lián)系。這就需要我們?cè)凇跋硎芄陋?dú)”的同時(shí)，也要具備溝通交流的能力?！斑吔绺小痹谖倚睦锸莻€(gè)好詞，但是“隔閡”“鴻溝”“孤僻”就不是了。至少一個(gè)，你得交一個(gè)沒(méi)有邊界的朋友，可以是造次瞎鬧的，或者共處一室一言不發(fā)也不尷尬的，體會(huì)一下“伴”的感覺(jué)，也不錯(cuò)呢！

用別的方式回應(yīng)長(zhǎng)輩的熱情

竹煦：

何老師您好，我想問(wèn)下怎么跟長(zhǎng)輩交往。我現(xiàn)在獨(dú)自在外地上學(xué)，我上學(xué)的地方有幾個(gè)比較年長(zhǎng)的親戚，都是七八十歲的老人，總是邀請(qǐng)我去家里吃飯。頭幾次我會(huì)帶禮物上門(mén)，但老人們堅(jiān)決不收，每次都是在人家家里有吃有喝，最后我還帶走一堆東西，真的太不好意思了。何老師，難道我之后真的要空著手上門(mén)做客嗎？

咱要是不好意思，要不吃完幫忙刷個(gè)碗？我覺(jué)得如果親戚常常走動(dòng)，每次都帶禮物確實(shí)有點(diǎn)刻意了，也許可以隨手帶點(diǎn)時(shí)令的水果，或者年輕人現(xiàn)在流行的老人家可能沒(méi)嘗試過(guò)的東西，又或者陪他們?nèi)プ咦咿D(zhuǎn)轉(zhuǎn)，用別的方式回應(yīng)他們的熱情吧！空手上門(mén)沒(méi)關(guān)系的，心里有就好了。