心理健康是立德樹人工作的重要內(nèi)容，學(xué)校要關(guān)注全校學(xué)生的心理健康問題，組織教師參與心理健康校本課程的建設(shè)。在建設(shè)心理健康校本課程時(shí)，學(xué)校要堅(jiān)持以學(xué)生為課程的邏輯起點(diǎn)，設(shè)計(jì)具有科學(xué)性、實(shí)效性和可持續(xù)性的校本課程，這樣能更好地把握學(xué)情，構(gòu)筑規(guī)范、成熟、科學(xué)的心理健康課堂。

一、編寫劇本，體驗(yàn)情感

在設(shè)計(jì)心理健康校本課程時(shí)，學(xué)校要基于兒童視角開發(fā)課程，滿足學(xué)生的發(fā)展性需求。小學(xué)生活潑好動(dòng)，模仿能力較強(qiáng)，體驗(yàn)?zāi)芰σ草^強(qiáng)，對(duì)未知事物充滿好奇。學(xué)校要基于兒童視角編寫劇本，并引導(dǎo)學(xué)生參與其中。在演繹角色人物的過程中，學(xué)生能體驗(yàn)不同的情緒情感，并思考如何激發(fā)積極情緒，擺脫消極情緒的控制。

為擺脫消極、緩解焦慮，學(xué)校舉辦了“心聲節(jié)”。將“心聲節(jié)”納入德育課程體系，通過聽取學(xué)生的心聲，讓學(xué)生傾訴自己日常生活、學(xué)習(xí)中遇到了哪些難以擺脫的情緒，是否得到了解決。學(xué)校安排專門的心理健康教師，負(fù)責(zé)收集信息，整理歸納典型案例，并組織專任教師對(duì)個(gè)案作分析，特殊的情況盡量進(jìn)行一對(duì)一的心理疏導(dǎo)。學(xué)校也可以結(jié)合孩子成長過程中的實(shí)際情況編制短劇，利用大課間或年級(jí)文娛活動(dòng)周進(jìn)行表演，幫助學(xué)生有效地解決情緒問題。校本課程具有一定的綜合性，要讓不同學(xué)科的教師參與校本課程的設(shè)計(jì)。

二、擷取案例，深度分析

在設(shè)計(jì)心理健康校本課程時(shí)，教師要選擇具有代表性的案例，組織教師深度分析。由班主任總結(jié)整理班級(jí)中有代表性的案例，上傳到德育辦公室；德育辦公室匯總后再組織班主任進(jìn)行篩選整理，選出最具有代表性，且在德育工作中至關(guān)重要的案例。

在整理代表性案例的過程中，發(fā)現(xiàn)對(duì)于“如何消除緊張心理”，幾乎是全校學(xué)生面臨的普遍問題。不同的學(xué)生心理緊張的表現(xiàn)形式不同，有的會(huì)精神緊張、神不守舍；有的會(huì)感覺全身發(fā)燙、臉紅耳赤。

由于過度緊張，學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)各種問題。例如，有一名學(xué)生在完成限時(shí)作業(yè)的過程中過于緊張，出現(xiàn)心跳加快、呼吸急促等問題，嚴(yán)重影響了作業(yè)質(zhì)量。學(xué)校可以組織學(xué)生分析這個(gè)例子，探討以下話題。（1）為何會(huì)出現(xiàn)平常學(xué)習(xí)得很好，但到真正檢測(cè)的時(shí)候一緊張全都忘記了的情況？（2）該如何調(diào)整自己的情緒，放松心情？（3）如果發(fā)現(xiàn)自己的同伴出現(xiàn)緊張心理，作為好友，該如何幫助對(duì)方解決問題呢？這三個(gè)問題有助于學(xué)生探索原因、反思自我、幫助他人，提升心理健康教育的效果。

在選擇案例的過程中，教師應(yīng)盡可能地選擇具有代表性的案例，讓學(xué)生感覺有辨析思考、探究反思的價(jià)值。此外，學(xué)校還要指導(dǎo)班主任科學(xué)地開展心理健康教育，要讓班主任結(jié)合所在班級(jí)的具體情況，引導(dǎo)學(xué)生反思自我。

三、建檔立卡，個(gè)性設(shè)計(jì)

每一個(gè)學(xué)生都是不同的個(gè)體，所以他們面臨的心理健康問題各有不同，適用的解決方法也有所差異。針對(duì)此問題，要提升班主任素養(yǎng)，讓他們學(xué)會(huì)觀察每一個(gè)學(xué)生的心理健康問題并建立檔案，并根據(jù)學(xué)生的性格特點(diǎn)和能力設(shè)計(jì)個(gè)性化方案。這樣能將心理健康教育落實(shí)到具體的“人”身上，幫助每一個(gè)學(xué)生提升自我。

有的學(xué)生性格比較內(nèi)向，不擅長與他人溝通交流。但是，即使同樣是內(nèi)向的學(xué)生，他們的愛好、能力也各不相同，適用的心理輔導(dǎo)策略也各不相同。學(xué)校要指導(dǎo)班主任建立學(xué)生檔案卡，結(jié)合實(shí)際情況調(diào)整教育方案。

學(xué)校要主持好“建立學(xué)生心理檔案”的工作，要讓班主任認(rèn)識(shí)到該問題的重要性，并指導(dǎo)班主任了解各種典型性問題的解決方法。此外，班主任要結(jié)合學(xué)生的具體情況調(diào)整教育方式，這樣才能更好地利用心理檔案解決實(shí)際問題。

四、數(shù)字支持，調(diào)適評(píng)價(jià)

在構(gòu)筑心理健康校本課程時(shí)，學(xué)校不僅要考慮提升學(xué)生的心理素質(zhì)，更要制定合適的評(píng)價(jià)體系，這樣才能看到課程教學(xué)效果是否理想，并調(diào)整相關(guān)內(nèi)容。學(xué)校要組織信息技術(shù)人員開展聯(lián)合行動(dòng)，設(shè)立校園資料庫，利用各種軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，提升評(píng)價(jià)效果。在獲得評(píng)價(jià)數(shù)據(jù)后，還要將數(shù)據(jù)反饋給名班主任工作室，讓相關(guān)的工作室成員探討如何調(diào)整課程內(nèi)容。

學(xué)校在設(shè)計(jì)心理健康課程的時(shí)候，安排了不少需要學(xué)生自主參與的活動(dòng)，但是在調(diào)查活動(dòng)數(shù)據(jù)、反饋活動(dòng)結(jié)果的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生不知道該如何進(jìn)行自主活動(dòng)，參與效果不佳。在分析后，可以得出答案：由于小學(xué)生自主行動(dòng)的能力較差，思維能力還不夠發(fā)達(dá)，過多安排自主活動(dòng)，對(duì)學(xué)生來說反而是負(fù)擔(dān)。學(xué)校十分重視這個(gè)問題，組織班主任召開會(huì)議，探討如何調(diào)整課程內(nèi)容。在探討后，自主活動(dòng)改成了由班主任組織學(xué)生開展活動(dòng)，又或者由家長帶領(lǐng)孩子進(jìn)行親子活動(dòng)。同時(shí)，教學(xué)評(píng)價(jià)也從以學(xué)生自評(píng)為主，調(diào)整成了教師、家長、同學(xué)、自己評(píng)價(jià)相結(jié)合的多元評(píng)價(jià)。每種評(píng)論的關(guān)注焦點(diǎn)各不相同，教師評(píng)價(jià)主要是觀察學(xué)生的表現(xiàn)，記錄學(xué)生是否改善了心理問題；家長評(píng)價(jià)的關(guān)注點(diǎn)則在于觀察孩子的行為在家庭生活中和在學(xué)校學(xué)習(xí)中是否一樣；同學(xué)評(píng)價(jià)可以通過評(píng)選競(jìng)賽、網(wǎng)絡(luò)匿名留言的方式展開，大膽地說出同伴存在的心理問題；自己評(píng)價(jià)則是讓學(xué)生反思自我，說說自身存在的心理問題。

在軟件和平臺(tái)的支持下，學(xué)校工作更方便地進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，全面了解全校學(xué)生對(duì)心理健康課程的接受程度。在這個(gè)基礎(chǔ)上，學(xué)?？梢哉{(diào)整課程內(nèi)容，設(shè)計(jì)出更符合全校學(xué)生實(shí)際需求的心理健康校本課程。

五、聯(lián)動(dòng)社區(qū)，拓展資源

拓展教育資源是設(shè)計(jì)校本課程的重要問題之一。學(xué)?？梢月?lián)動(dòng)社區(qū)，設(shè)計(jì)各種適合小學(xué)生參加的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。學(xué)?？梢园才琶嘀魅喂ぷ魇覡款^設(shè)計(jì)實(shí)踐類課程，在課程中要注意結(jié)合小學(xué)生不同的年齡段，設(shè)計(jì)符合他們身心特點(diǎn)的實(shí)踐活動(dòng)。

以“友愛他人”課程為例，學(xué)?？梢越Y(jié)合學(xué)生的年齡，設(shè)計(jì)三種不同層次的社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)。

小學(xué)低年級(jí)階段，學(xué)生的自主能力較弱，可以安排親子合作類的實(shí)踐活動(dòng)。

小學(xué)中年級(jí)階段，學(xué)生的自主行動(dòng)能力逐步增強(qiáng)。此時(shí)可以安排他們獨(dú)立行動(dòng)，如可以安排“夏日納涼”活動(dòng)，利用夏天戶外納涼的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生表演節(jié)目給鄰居看，在豐富學(xué)生課余生活的同時(shí)，提升了他們的膽量。

小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生不僅獨(dú)立意識(shí)更強(qiáng)，創(chuàng)新思維能力也有所提升。學(xué)?？梢约茉O(shè)橋梁，聯(lián)系社區(qū)居委會(huì)，組織學(xué)生參加“敬老愛老”活動(dòng)。學(xué)生可以提出自己的建議，并積極參與其中。

學(xué)校可以根據(jù)學(xué)生的年齡段設(shè)計(jì)系列社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)，豐富校本課程的內(nèi)容。掌握心理健康方面的知識(shí)，有利于學(xué)生更好地融入社會(huì)生活。

校本課程指學(xué)校根據(jù)校園內(nèi)部環(huán)境開發(fā)的，針對(duì)特定學(xué)生特點(diǎn)、興趣、需求，充分利用學(xué)校和社區(qū)資源的課程。學(xué)校要基于立德樹人視角，組織廣大教師深入研究學(xué)生學(xué)情，設(shè)計(jì)符合學(xué)生心理特點(diǎn)的校本課程，幫助學(xué)生解決心理問題，構(gòu)筑和諧美好的校園。