我終于突破了腦海中的障礙。我終于證明了，我可以在她最擅長的場地上打敗她。我一直知道我可以做到，但知道和做到是不同的。

—鄭欽文坦言擊敗女子網(wǎng)球世界排名第一的斯瓦泰克對自己意義重大

無論你有多生氣，都要注意措辭和方式。你可以表達(dá)憤怒，但不要憤怒地表達(dá)。

—你做到了嗎

許多人會認(rèn)為過度負(fù)責(zé)、大包大攬是“認(rèn)真負(fù)責(zé)”的表現(xiàn)，但這種好像“沒了我就不行”的感覺，在心理學(xué)上還有另一種解釋—安全感缺失。

—過度的“責(zé)任感”其實是因為缺乏“安全感”

小時候大人勸喝藥，會說“一點兒都不苦”，大人確實沒說謊—當(dāng)你自己有了足夠的經(jīng)歷，無論是喝藿香正氣水、雙黃連口服液，還是更難喝的中藥，不但不覺得苦，甚至還能從那些謎一樣的口感里嘗出一點兒好喝。

—作家王欣

所有讓我焦慮的事情，健康、金錢、創(chuàng)造……沒有一件是由他人導(dǎo)致的，都是由我和我的不統(tǒng)一、我內(nèi)在的不穩(wěn)定造成的。

—作家扶南說，生活的解法從來只有一種，那就是行動

每一場體育盛會所帶來的，并非是某種排他式的影響，而是通過人與人之間的角力與交流，從而實現(xiàn)不同地區(qū)和文化之間的相互理解與展示。

—無論參與者還是觀賞者，在某一場比賽進(jìn)行之時，都是促進(jìn)人類交互與進(jìn)步的一員

小時候覺得摔破碗是天大的事，覺得考試不及格人生就完了，可事實上，人生的容錯空間很多時候比我們想象的要大很多，所以勇敢去試錯，勇敢去做你想做的事。

—人生本就是不停地感受和體驗，所以勇敢前行吧

學(xué)會哄自己開心，今天的陰霾只是短暫的，明天的太陽依舊會升起。人生的每一個階段都需要自己哄自己，不是因為軟弱，而是因為強(qiáng)大。

—自我救贖是治愈傷口的良藥

當(dāng)你拍夕陽或月亮?xí)r，你會發(fā)現(xiàn)，照片中所呈現(xiàn)的景色并沒有親眼所見的那么美，但你不會因此認(rèn)為天空不夠美麗。因為你明白，相機(jī)無法完全捕捉天空的壯麗和色彩，同樣，你也應(yīng)該以這種理解去看待自己。

—你可能無法展現(xiàn)你所有的魅力和內(nèi)在的光彩，但這并不意味著你不夠好

池 子|輯