01一般性交談

一般性交談是最淺層次的溝通，諸如孩子上學(xué)之前，打招呼說(shuō)：“媽媽，我上學(xué)去了”；放學(xué)后，孩子進(jìn)門(mén)時(shí)說(shuō)：“媽，我回來(lái)了”。除此之外，孩子只顧寫(xiě)作業(yè)或做其他事情，而不愿意和父母交流。

類似的溝通可以說(shuō)是最淺顯層面的交流，父母與孩子無(wú)話可說(shuō)，因此根本無(wú)從了解孩子。

02陳述事實(shí)

陳述事實(shí)是溝通雙方進(jìn)行信息交換，談事實(shí)，不摻雜感情，盡量不卷入某個(gè)話題中。諸如，“你在哪里？”“你在做什么？”等。

從親子溝通的角度舉例，如果孩子告訴媽媽：“媽，我們老師讓您在卷子上簽字?！比缓缶驮僖膊徽f(shuō)別的內(nèi)容，媽媽問(wèn)的時(shí)候，孩子選擇回避的態(tài)度，那么停留在這一層面的親子溝通，說(shuō)明親子之間存在較大的隔閡。

03分享觀點(diǎn)和判斷

在這一層次的溝通中，雙方分享各自的觀點(diǎn)、意見(jiàn)、看法、想法，比較客觀，但仍然缺少感情交流。

從親子溝通的角度舉例，孩子和爸爸在討論關(guān)于昆蟲(chóng)、螞蟻的問(wèn)題，他們就各自對(duì)螞蟻的認(rèn)知發(fā)表觀點(diǎn)與看法，雙方有互動(dòng)，但僅限于看法或觀點(diǎn)層面，雙方并未因這個(gè)話題而進(jìn)行深入交流。

04分享感受

這一層次的溝通中，交談雙方開(kāi)始分享自己隱藏在觀點(diǎn)、意見(jiàn)、判斷、想法之外的真正的感受和情緒。

到了這一層級(jí)的溝通，雙方有了信任、理解與關(guān)心等情感流動(dòng)，彼此之間也更有好感。于是，相互之間也有了更多的共同語(yǔ)言。

05敞開(kāi)心扉

親子溝通的巔峰就是敞開(kāi)心扉。溝通中，雙方心有靈犀，彼此都感覺(jué)對(duì)方是最懂自己的人，是完全信任、彼此接納的，彼此都愿意同對(duì)方分享生活、工作、學(xué)習(xí)中的喜怒哀樂(lè)。這一層次的親子溝通是和諧的、美妙的、默契的、高質(zhì)量的。

與孩子溝通，家長(zhǎng)不要總是說(shuō)一些傷害孩子的話，更不能給孩子貼上某種標(biāo)簽，比如懶惰、笨等，要讓孩子明確感受到自己是被尊重的。

（來(lái)源：合肥市少年兒童圖書(shū)館公眾號(hào)）