游鹿，你好，看了你的故事，我真的特別想要抱抱你。

尋求愛與關(guān)注是我們的本能，我們每個人都渴望生活在充滿愛和溫暖的環(huán)境中，因?yàn)檫@樣的環(huán)境能滋養(yǎng)我們，帶給我們力量和勇氣。你那么努力地想去獲得愛的滋養(yǎng)，你想盡辦法想要得到更多的關(guān)注，你就像一顆倔強(qiáng)地生長在石頭縫里的小草一樣，雖然自然環(huán)境不夠優(yōu)渥，但是卻那么有生命力，認(rèn)真地努力生長。也許在這個過程中會遇到阻礙甚至是摧殘，那又有何妨，我們還這么年輕，我們完全可以卷土重來，我們的未來依然會充滿無限可能。

孩子，我能很清晰地感覺到你對這段時光的遺憾和不甘，但是所有的做法真的是當(dāng)時認(rèn)知下的你能做出的最好的選擇——當(dāng)時的你只有十二三歲，也只是個孩子，面對成年人，你想要獲得愛與關(guān)注，能想到的最容易實(shí)現(xiàn)的方式就是討好。只是當(dāng)我們抱著討好他人的目的去學(xué)習(xí)的時候，我們的動機(jī)是外部的動機(jī)，它不夠持久，所以在淺層快樂的誘惑下，你很快就淪陷了。最后的結(jié)果不會騙人，你灑下了多少汗水，就會有多少收獲，所以高考你并沒有特別地出彩，這源于你付出得不夠。然而，高考也只是漫漫一生中的一段，我們還那么年輕，一切都來得及。

孩子，我還能很清晰地感受到你的勇敢和智慧。一個人最難的就是看清自己的內(nèi)心，承認(rèn)自己的不足和私欲。多年之后，你終于積攢了足夠的能量，敢于去審視自己的過往，并且在這段過往中，你發(fā)現(xiàn)了問題，也找到了對策，還獲得了勇氣。這樣看來，這段不夠完美的過往真的很有意義和價值——人生就是一場體驗(yàn)，不去經(jīng)歷怎么能夠明白自己的需求？你不去嘗試怎么能夠知道最后的結(jié)果？這些就是你勇敢和智慧的所在，你在過往中澄清了自己并汲取能量和勇氣。人長大以后，不欺騙自己是智慧，真正的愛是自愛，真正要關(guān)注的是自我成長與改變的力量。

相信有了這些頓悟和成長，之后的人生，即使遇到再猛烈的暴風(fēng)雨，你也會扛過去。

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《原生家庭》作者是［美］蘇珊·福沃德博士和［美］克雷格·巴克。不健康的家庭體系，就像高速公路上的連環(huán)追尾，其惡劣影響會代代相傳，這是一部振聾發(fā)聵的家庭心理療傷經(jīng)典之作。蘇珊·福沃德博士通過工作中接觸到的大量真實(shí)素材，分析了不健康的原生家庭是如何傷害子女，并持續(xù)影響子女成年后的生活的。難能可貴的是，作者的主旨并不在于控訴這樣的父母，而在于傳授具體的對策，使那些受過或仍在承受父母傷害的人們獲得勇氣，從與父母的負(fù)面關(guān)系模式中解脫，恢復(fù)自信和力量，得到自由和幸福。