蘇南（現(xiàn)役軍人）

相比于本文作者，我家的情況是幸運的。之前，對是否放棄老家銀行的工作而隨軍，愛人猶豫了很久。恰好，當(dāng)時《關(guān)于進(jìn)一步做好軍人隨軍家屬就業(yè)安置工作的通知》印發(fā)了。借著政策的東風(fēng)，隨軍后，她很快被安置到駐地同類別單位，平穩(wěn)度過隨軍適應(yīng)期，實現(xiàn)再就業(yè)。當(dāng)然，政策的執(zhí)行，各地會有一些差異。但在隨軍的問題上，我想說的是，有時候不能只看到眼前的困難，要多關(guān)注和了解政策，既要依托組織的力量，又要自己努力“再試試”。

陳可全（現(xiàn)役軍人）

隨軍后，是否適應(yīng)環(huán)境，能否順利就業(yè)，如何實現(xiàn)自我價值，對軍嫂來說都是一次次考驗。其實，如果在隨軍前，能想明白為什么隨軍，隨軍的意義是什么，有了明確的認(rèn)知后，或許對解決隨軍后碰到困難會有所幫助。我愛人隨軍后，也碰到過就業(yè)難的問題，偶爾也會情緒波動，但想到隨軍是為了一家團(tuán)聚，為了親子陪伴，有舍有得是必然的，心里就坦然很多。

鐘慕妮（軍嫂）

文中軍嫂的經(jīng)歷，是很多軍嫂隨軍的縮影——為了陪伴愛人，放棄一切，懷著滿腔孤勇，投身一場結(jié)局未知的“冒險”?！爸辽倌苊刻煲娒妗奔仁亲晕野参?，又是無奈妥協(xié)。我很佩服作者，為了能在有他的城市扎根，不斷嘗試，跌跌撞撞，幾經(jīng)挫敗后還能選擇“再試試”。我也為她高興，盡管一路摸索前進(jìn)，但畢竟一路溫暖相伴。

劉靖（軍嫂）

我隨軍的時間不長，對作者的經(jīng)歷感同身受。對不少軍嫂來說，雖然隨軍意味著一種舍棄，但這并不能阻止我們成為更好的自己。隨軍生活雖有諸多不易，但我們即便現(xiàn)階段走得慢一點、稚拙一點，也不用太著急，要懷著去嘗試、去探索的心，相信終能守得云開見月明。

朱朱（軍嫂，心理咨詢師）

作者的經(jīng)歷，是馬斯洛需求層次理論一個很好的例子。隨軍后，她身邊除了忙碌的丈夫，沒有什么朋友，因此感到焦躁，這是缺乏愛與歸屬感；而做飯受挫等事件，讓她得不到內(nèi)在的價值肯定，缺少自我尊重；后來通過寫作、考公成功，她有了自我實現(xiàn)的渠道，也漸漸收獲了價值感、歸屬感。

隨軍軍嫂出現(xiàn)類似于作者的問題也情有可原。建議軍嫂們可以從以下幾個方面入手，盡早度過隨軍適應(yīng)期。

第一，通過積極參加軍地組織的活動、保持與家人的密切關(guān)系、與其他隨軍家屬建立聯(lián)系等，來構(gòu)建自己的社交支持網(wǎng)絡(luò)，找到歸屬感；第二，通過學(xué)習(xí)新知識、新技能等努力提升自我，積極參與軍隊和社區(qū)的建設(shè)工作，展現(xiàn)自己的才華和能力，贏得他人的尊重和認(rèn)可；第三，根據(jù)自己的興趣和特長，設(shè)定合理的個人目標(biāo)，在努力實現(xiàn)目標(biāo)的過程中，勇于面對困難挑戰(zhàn)，不斷突破自我、成就自我。

另外，文中作者丈夫的做法很值得肯定——力所能及地陪伴，適時鼓勵，還想盡辦法讓作者走出去、找尋情緒釋放的渠道，比如寫到的在冰面玩?！袝r候，情緒抑結(jié)是需要釋放的，大哭一場、唱歌、玩游戲等，都是釋放情緒的方法，能讓人在脆弱低谷時，重新煥發(fā)力量。

編輯/吳萍霞