出現(xiàn)眼部干澀、灼熱感等不適，很多人會覺得大概率就是傳說中的“不治之癥”——干眼癥，一旦被這種疾病纏上，就無法擺脫，治療也只是緩解癥狀。真是這樣嗎？

周老師是一名大學老師，一篇待提交的論文已經(jīng)折磨了她好幾周時間。她心一橫，決定“放手一搏”——熬個通宵。第二天清晨，當她安然按下“保存”按鈕，合上筆記本電腦時，卻突然覺得眼前一片模糊，眨眨眼，眼皮沉重得仿佛上了膠水一般。此后幾天，眼部刺痛、干澀的癥狀揮之不去。周老師有點慌了，趕忙到醫(yī)院就診，被診斷為干眼癥。

干眼癥？ 周老師上次聽到這個詞，還是在看一部電視劇的時候，患干眼癥的主人公聲稱自己得了“絕癥”。真是這回事嗎？周老師心里全是問號。

干眼癥究竟是什么病

人的眼表有一層薄薄的淚膜，它能使眼睛保持濕潤，并幫助人們獲得更清晰的視野。正常情況下，淚膜會保持動態(tài)平衡，但當淚液分泌不足或蒸發(fā)過多時，干眼癥就會找上門來。

當人的眼表出現(xiàn)炎癥或損傷時，或由于年齡增長，淚液的正常分泌和眼睛的潤滑受到影響，干眼的癥狀也更容易出現(xiàn)。

一些藥物的使用（如抗組胺藥、降壓藥和抗抑郁藥等）或環(huán)境過于干燥（如長時間身處空調(diào)房），也可能會減少人眼中淚液的分泌，從而引發(fā)干眼癥。

一些慢性疾病患者，如糖尿病、甲狀腺功能亢進、風濕性關(guān)節(jié)炎等自身免疫疾病患者更易發(fā)生干眼癥。接受過眼部手術(shù)者可能會因為眼睛的表面和淚液分布發(fā)生改變，從而引起干眼癥的相關(guān)癥狀。

值得注意的是，一些日常生活中的行為，也會讓眼睛“很受傷”。

手機、電腦等電子產(chǎn)品已經(jīng)融入人們的日常生活和工作，長時間注視電子屏幕，人們的眨眼次數(shù)減少，眼表暴露增多，會使淚液蒸發(fā)過快。長時間用眼還會導致瞼板腺功能障礙，使淚膜中的脂質(zhì)減少，進一步加速淚液蒸發(fā)。另外，電子屏幕發(fā)出的光會對眼部產(chǎn)生刺激，長時間累積會使眼表細胞遭到損害，從而導致淚膜的穩(wěn)定性進一步下降。長時間注視電子屏幕，眼部肌肉持續(xù)收縮，干眼、視疲勞等都會找上門來。

戴框架眼鏡不方便，于是戴隱形眼鏡成為近視人群的一個選擇，還有很多愛美人士喜歡佩戴讓眼睛顯得大而有神的美瞳。殊不知，長期不正確地使用隱形眼鏡，會使角膜敏感性降低，使眨眼次數(shù)減少，進而導致瞼板腺脂質(zhì)分泌障礙。瞼板腺分泌的脂質(zhì)是淚膜的“保護傘”，失去了油脂的保護，眼表干燥就會加重。質(zhì)量不合格的隱形眼鏡還會加重眼表的機械性摩擦，損害眼表結(jié)構(gòu)，導致干眼癥癥狀加重。

不只是導致眼部不適

干眼癥對人的影響是多方面的，它不僅會引起不適感和視覺障礙，還可能導致眼睛的長期損害。

干眼癥可引起眼睛干澀、癢、燒灼感、疲勞感和異物感，這些不適感可能會影響日常生活和工作，持續(xù)的眼睛干燥可能導致眼表炎癥，進一步影響眼健康。此外，眼部不適時，人就容易有揉眼等不良行為，還會為眼睛帶來感染的風險。

雖然干眼癥通常不會導致嚴重的視力損失，但在某些情況下，眼睛干燥可能會影響視網(wǎng)膜的健康，進而影響視力，而嚴重的干眼癥可能導致角膜表層的損傷甚至潰瘍，如果不及時治療，可能會引起更嚴重的并發(fā)癥。

干眼癥的治療方法取決于患者病情的嚴重程度和病因。

首先，要找到疾病原因，針對病因治療。例如，一些輕微的干眼癥可以通過減少使用電子產(chǎn)品、減少待在空調(diào)房、停止戴隱形眼鏡等生活方式的改善來緩解。

其次，使用人工淚液也是一種直接、有效的方法。人工淚液多是模擬淚液基本成分的眼藥水，患者可根據(jù)干眼癥的類型靈活選擇。特別提醒，在使用時務必注意人工淚液的有效期。

一些慢性或由潛在疾病引起的干眼癥，可能需要長期的治療和管理。大家對干眼癥有“難治”的印象，主要是因為它可能由多種不同的原因引起，包括環(huán)境因素、生活方式、系統(tǒng)性疾病、藥物影響等。此外，每個人的身體反應都是獨特的，所以同樣的治療方法在不同人身上可能會有不同的效果。因此，治療干眼癥往往需要個體化的醫(yī)療方案，還需要耐心和持久的努力。

干眼癥患者在日常生活中還要注意環(huán)境因素，保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，調(diào)整視覺習慣，避免長時間使用電子產(chǎn)品，采取眼部衛(wèi)生與護理措施，以緩解癥狀并提高生活質(zhì)量。

如果干眼的癥狀加重，不能有效緩解，建議盡早到醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查及治療。

如何讓眼睛“走出沙漠”

遠離眼睛干澀，大家在生活中可以多加注意以下幾個方面。

◆注意眼部衛(wèi)生與護理

保持眼部的清潔和濕