小穎（化名），一個八年級女生，第一次見面就引起了筆者的關(guān)注，倒不是因為她上課表現(xiàn)優(yōu)秀，又或是過于調(diào)皮，相反，她格外安靜，安靜中透露出一絲超出這個年齡段的沉穩(wěn)。每次上心理課，她都聽得特別專注，在她身上，筆者看到了那種對課堂的敬畏。

一次偶然的機會，增進了筆者對她的了解。一天，筆者在操場上碰到她和班上一個女生一起去吃飯，她主動走過來和筆者打招呼：“心理老師，今天下午第三節(jié)，我們班有您的心理課，您一定要來哦！”說實話，筆者很詫異，沒想到看起來內(nèi)向的她竟然這么主動地表達了對心理課的喜歡。筆者隨即回了句：“老師感覺到你很喜歡心理課，當(dāng)然不能讓你失望呀……”就此我們打開了話匣子，一路聊到了食堂。之前，筆者一直以為她是從其他學(xué)校轉(zhuǎn)到我們學(xué)校的八年級學(xué)生，那天才了解到，她是從九年級留級下來的學(xué)生，因為患抑郁癥休學(xué)了一年。筆者有些震驚，不是因為得知她患過抑郁癥，而是因為她通過努力治愈了自己。筆者邀請她找個時間分享治愈的過程，因為這肯定是一個艱難的過程，或許能從中獲得一些啟發(fā)。

小穎說她當(dāng)時抑郁的一個重要原因是自己的原生家庭，用她的話來說就是：“我想要父母10分的愛，但我當(dāng)時感受到的可能只有2分。我想要他們溫柔地對待我，但他們總是很嚴厲。所以我一直覺得自己不被愛，也不值得被愛。后來看了很多心理學(xué)方面的書，我終于想通了，執(zhí)著地向別人索要他們根本無法給予的東西，如果要不到自己就會很痛苦。就像你面前有一堵墻，知道它堅硬無比，無法撞破，如果還是執(zhí)著地撞，只會頭破血流，不如從墻旁邊的門里通過……”是呀，一個人是沒辦法給予別人他本就沒有的東西的，如果我們執(zhí)著地要對方給予，只會讓大家都痛苦。小穎的洞見讓我震驚，因為這是很多人，甚至很多成人都沒辦法想通和做到的一點。

現(xiàn)在的心理咨詢有一個不好的傾向：認為父母是孩子問題的“罪魁禍首”。不管是在學(xué)校里還是社會上，當(dāng)一個孩子出現(xiàn)心理問題，大家會下意識地把孩子的問題歸咎于父母。我們經(jīng)常會聽到這樣的言論：“一個有問題的孩子背后，肯定有一個有問題的家庭?！奔彝ナ呛⒆映砷L的第一個場所，家庭與孩子之間有著千絲萬縷的關(guān)系，但是過度歸咎于原生家庭的這種思維方式是不可取的。就像小穎，如果她把自己的抑郁歸咎于父母，而沒有學(xué)會調(diào)整自身，她可能不會這么快好起來。作為心理老師，筆者在學(xué)校里經(jīng)常會聽到學(xué)生吐槽自己父母的嚴厲、控制、約束等，這樣的觀念只會讓親子矛盾愈演愈烈。孩子長大了，做父母的希望孩子“感恩”，而孩子卻覺得父母欠自己一個“道歉”。

所有的父母都希望自己能承擔(dān)好父母的角色，但是因為養(yǎng)育經(jīng)驗的局限，很多父母都只是在做著自己認為對的事情，下意識按照自己父母養(yǎng)育自己的方式來養(yǎng)育孩子；有些父母可能因為經(jīng)濟條件和文化水平的局限，只能關(guān)注到溫飽，而難以留意到孩子的精神層面；還有些因為性格的局限，表現(xiàn)得沒那么溫柔，沒辦法時刻做到對孩子民主、平等、尊重等。這些局限讓父母們不能給予孩子完美的愛，沒能讓愛很好地流通起來。教育者應(yīng)嘗試著幫助孩子設(shè)身處地地去看清父母身上的局限，理解他們的局限，這樣一來，也許他們對父母就會多了一些理解和寬容，而這本身就是一種治愈。正如小穎所說：“當(dāng)我理解了父母的局限，選擇去接納不那么完美的愛時，我發(fā)現(xiàn)父母變得可愛了，自己也值得被愛了。”

編輯/于 洪 終校/黃瀟瀟