年近70歲的張先生經(jīng)濟(jì)條件還算不錯，離休后獨自住留在家里，妻子到外地的女兒家照顧外孫女，夫妻間聚少離多，無聊時晚上也跳跳廣場舞，持續(xù)有三四年時間了。偶爾張大爺會到街邊美容店、按摩店等場所消磨時光。直到有一天張大爺胃疼，去醫(yī)院做胃鏡體檢，被診斷出來患了艾滋病。

像張大爺這樣的獨居老人，如喪偶、離異、情感寄托等，感染艾滋病的人越來越多。

據(jù)2024年2月《中國艾滋病性病》雜志報道，中國疾病預(yù)防控制中心性病艾滋病預(yù)防控制中心通過中國艾滋病綜合防治基本信息系統(tǒng)，獲取2015年-2022年艾滋病自愿咨詢檢測（VCT）門診新報告艾滋病病毒（HIV）感染者信息，新增晚發(fā)現(xiàn)256098例，比例呈總體上升趨勢；隨著年齡增長，晚發(fā)現(xiàn)比例增高，其中≥60歲年齡感染者的晚發(fā)現(xiàn)比例為72.59%，感染增長速度遠(yuǎn)超其他年齡階段。這一變化不僅意味著老年人面臨更多的慢性疾病和健康問題，同時也意味著他們可能面臨更長的艾滋病潛伏期。HIV感染者在潛伏期內(nèi)可能無明顯癥狀，但隨著年齡的增長和免疫系統(tǒng)的減弱，病毒復(fù)制加速，癥狀逐漸顯現(xiàn)，從而導(dǎo)致老年艾滋病患者數(shù)量的增加。

老年人艾滋病患病率上升原因或有3點

1.平均壽命的提高 隨著醫(yī)療條件的改善和人們生活水平的提升，人們的平均壽命不斷延長。這意味著越來越多的人能夠活到老年階段；而艾滋病作為一種慢性傳染病，其潛伏期往往長達(dá)數(shù)年甚至數(shù)十年。因此，那些過去感染艾滋病病毒但尚未發(fā)病的人，現(xiàn)在正逐漸進(jìn)入老年階段。隨著年齡的增長，人體的免疫功能會逐漸下降。老年人在面對各種病原體時，其抵抗能力相對較弱。這使得他們更容易感染艾滋病病毒，并在感染后更容易發(fā)病。此外，一些老年人在年輕時可能曾接觸過艾滋病病毒，但由于當(dāng)時免疫系統(tǒng)較強(qiáng)，并未發(fā)病。然而，隨著年齡的增長和免疫力的下降，這些隱藏的感染可能會逐漸顯現(xiàn)，導(dǎo)致老年階段艾滋病患病率的上升。

2.社會認(rèn)知的誤區(qū) 由于歷史和社會的原因，艾滋病在很長一段時間內(nèi)被視為一種與性亂、吸毒等負(fù)面行為緊密相關(guān)的疾病。這種認(rèn)知誤區(qū)導(dǎo)致許多老年人在感染HIV后，因為擔(dān)心自己情感的需求被歧視和排斥，被周圍人認(rèn)為是“老不正經(jīng)”而選擇隱瞞病情，從而錯過了早期治療的機(jī)會。同時，社會對老年人的性健康關(guān)注不足，老年人缺乏性醫(yī)學(xué)知識，也使得老年人在性行為中缺乏必要的保護(hù)措施，增加了感染HIV的風(fēng)險。

3.醫(yī)療資源的分配不均 在一些地區(qū)，由于醫(yī)療資源有限，老年人在感染HⅣ后往往難以獲得及時、有效的治療。這不僅加劇了病情的惡化，也增加了艾滋病在老年人群中的傳播風(fēng)險。

預(yù)防艾滋病的“四要一不要”

一要有風(fēng)險意識 艾滋病是一種由HIV引起的病毒性感染，它可以通過性傳播、血液傳播和母嬰傳播等多種途徑感染。不分年齡、種族、性別，任何人都可能感染。老年人雖然不再是性活躍人群的主力軍，但仍然需要保持警惕。因此，要關(guān)注自己的身體健康狀況，一旦出現(xiàn)疑似感染的癥狀，如發(fā)熱、皮疹、淋巴結(jié)腫大等，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

二要善于溝通 老年人要保持與家人的良好溝通，共同了解艾滋病的傳播途徑和預(yù)防措施。在遇到性健康問題或疑慮時，要敢于向家人、醫(yī)生或?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)尋求幫助和建議。此外，老年人還可以通過參加社區(qū)活動、加入興趣小組等方式，拓展社交圈子，增加與同齡人的交流，要學(xué)會面對生活中的壓力和困擾，不要獨自承受。

三要采取防護(hù)措施 預(yù)防艾滋病的關(guān)鍵在于采取有效的預(yù)防措施。老年人應(yīng)該了解艾滋病的傳播途徑和預(yù)防措施，學(xué)會正確使用安全套等防護(hù)工具，避免發(fā)生不安全的性行為。此外，他們還應(yīng)該避免與他人共用注射器、針頭等工具，以減少血液傳播的風(fēng)險。在醫(yī)療服務(wù)過程中，老年人應(yīng)該選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和專業(yè)的醫(yī)務(wù)人員，確保接受安全可靠的醫(yī)療服務(wù)。

四要及時檢測 疑似接觸HIV后，老年人應(yīng)在72小時內(nèi)服用抗反轉(zhuǎn)錄病毒藥物，這是預(yù)防潛在感染的關(guān)鍵。記住“黃金72小時”，盡早開始服藥，效果會更好。服藥28天后，應(yīng)停藥并進(jìn)行2次艾滋病病毒檢測，以確認(rèn)預(yù)防效果。各地疾病預(yù)防控制中心提供免費的艾滋病自愿咨詢檢測服務(wù)，老年人可以前往進(jìn)行檢測。

不要發(fā)生不安全的性行為 高危性行為是感染艾滋病的主要途徑之一。老年人要避免多性伴侶、男男同性戀、無保護(hù)性行為等高危行為，以保護(hù)自己的健康。同時，要學(xué)會拒絕不安全的性行為邀請，堅守自己的底線。

老年生活如何管理

增強(qiáng)身體免疫力 ①合理飲食：老年人應(yīng)保持均衡的飲食，攝入足夠的營養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、纖維素、維生素和礦物質(zhì)等。這有助于提高身體的免疫力，增強(qiáng)對疾病的抵抗力。②適度運動：老年人應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況，選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳等。適度運動可以增強(qiáng)心肺功能，提高免疫力。③充足睡眠：老年人應(yīng)保證充足的睡眠時間，避免熬夜。充足的睡眠有助于身體機(jī)能的恢復(fù)，提高免疫力。

做好慢性病管理 老年人常?；加卸喾N慢性病，如高血壓、糖尿病等。這些疾病會影響身體的免疫力，增加感染艾滋病的風(fēng)險。因此，老年人應(yīng)積極管理自己的慢性病，定期進(jìn)行檢查和治療，控制病情發(fā)展。

注意老年用藥 ①遵醫(yī)囑用藥。老年人應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)用藥，不要自行增減劑量或改變用藥方式。濫用藥物可能會導(dǎo)致身體免疫力下降，增加感染艾滋病的風(fēng)險。②注意藥物副作用。老年人應(yīng)關(guān)注所用藥物的副作用，如有不適應(yīng)立即就醫(yī)。某些藥物可能對肝腎功能造成損害，進(jìn)而影響免疫力。

總之，希望全社會都來關(guān)心老年人的性健康問題，幫助老年人正確認(rèn)識性問題，在老年群體中筑起預(yù)防艾滋病的牢固堤壩。