劉旭東

小 凱：

你好！你有這種情緒是很正常的，畢竟每天只有二十四小時(shí)，花費(fèi)在這件事情上的時(shí)間多了，花費(fèi)在那件事情上的時(shí)間就少了；但同時(shí)，你也要試著去理解你的媽媽，她這樣做，也是好意，想讓你多一項(xiàng)才藝或技能，成為一名更優(yōu)秀、更受歡迎的學(xué)生。只是，她可能沒(méi)有充分考慮到你的實(shí)際情況，規(guī)劃得有些不合理。為了幫你早日從焦慮、疲憊、壓抑的情緒當(dāng)中走出來(lái)，我給你提幾點(diǎn)建議：

首先，你需要和媽媽溝通。在你和媽媽都有空且心平氣和的時(shí)候，你可以和媽媽好好地溝通，將參加這些興趣班帶給你的不利影響全部告訴媽媽，讓她明白她給你安排的興趣班不僅沒(méi)有讓你更好地成長(zhǎng)，反而還讓你退步了。如果這次溝通無(wú)效，那么你可以邀請(qǐng)爸爸來(lái)幫忙。作為成年人，相信爸爸一定有比你更為成熟的溝通方式和技巧，這或許會(huì)讓媽媽改變想法。

其次，尋求老師的幫助。如果第一種方式的效果不是很理想，那么，你可以找老師來(lái)幫忙。作為學(xué)生，除了父母，老師算是和你相處時(shí)間比較多的人，也是對(duì)你相對(duì)了解的人。倘若他知道你因?yàn)樯线@么多興趣班而影響了學(xué)習(xí)的話，他會(huì)和你站在同一戰(zhàn)線的，畢竟每個(gè)老師都希望自己的學(xué)生是快樂(lè)的。加上老師在家長(zhǎng)中的威信高，說(shuō)話有分量，相信你的媽媽一定會(huì)采納老師的建議。

父母作為我們的第一監(jiān)護(hù)人，會(huì)在我們的價(jià)值觀沒(méi)有形成時(shí)，幫我們做很多選擇，而有的選擇未必對(duì)我們有益，這時(shí)候，我們就需要通過(guò)溝通、協(xié)商來(lái)解決。快試試以上的方式吧！希望對(duì)你有用。