李桂華

有些家長(zhǎng)反映，孩子并沒(méi)有受涼，看起來(lái)不像感冒，卻經(jīng)常發(fā)熱，特別是在大吃大喝后，這可能與積食有關(guān)。

中醫(yī)認(rèn)為，小兒脾常不足，對(duì)食物的消化能力是有限的。孩子如果飲食不節(jié)制或不規(guī)律進(jìn)食，就很容易傷及脾胃而出現(xiàn)積食。孩子進(jìn)食過(guò)多高脂、高蛋白食物，脾胃負(fù)擔(dān)加重，胃中食物積而不化形成宿食，宿食堆積日久而化熱，又外感邪氣，就易引起發(fā)熱。

積食發(fā)熱如何識(shí)別

家長(zhǎng)可通過(guò)以下方法識(shí)別積食發(fā)熱。

1.辨飲食。孩子近期有飲食過(guò)頻、過(guò)量或過(guò)食高脂、高蛋白、生冷食物等情況，并表現(xiàn)為食欲下降、食量明顯減少。

2.聞口氣。孩子口中有酸腐氣味。

3.看二便。孩子的大便偏干、偏硬，或先干后軟，排便時(shí)間延長(zhǎng)，大便氣味臭穢；小便量少、色黃、氣味重。

4.看舌苔。孩子表現(xiàn)為舌淡紅，苔白厚膩或黃厚膩。

5.觸體溫。積食發(fā)熱的孩子常表現(xiàn)為手腳心熱、面紅、身體燥熱。

6.看睡眠。孩子睡覺(jué)時(shí)總是來(lái)回翻滾，出汗多；嬰兒還會(huì)出現(xiàn)夜里哭鬧，夜醒頻繁。

小兒推拿有妙招

孩子積食發(fā)熱，發(fā)熱為標(biāo)，積食為本。積食未消，體溫難降。因此，我們需要標(biāo)本兼治，清瀉里熱兼以消食導(dǎo)滯。下面推薦幾個(gè)小兒推拿治療積食發(fā)熱的常用手法。

退六腑 沿小兒腕橫紋尺側(cè)端與肘橫紋尺側(cè)端的連線，以食指和中指的指腹，自肘關(guān)節(jié)推至掌根，推300次，頻率為200～300次／分。此法可通腑泄熱。

清天河水 沿小兒腕橫紋中點(diǎn)與肘橫紋中點(diǎn)的連線，以食指和中指的指腹，自腕橫紋推至肘窩，推300次，頻率為200～300次／分。此法可清熱除煩。

清大腸 沿小兒食指橈側(cè)緣，由虎口推向指尖，推300次，頻率為200～300次／分。此法可清腸腑、除濕熱、導(dǎo)積滯。

揉板門 操作者一手持小兒手部以固定，另一手用拇指揉小兒手掌大魚(yú)際平面300次，頻率為120～160次／分。此法可消化食積。

分腹陰陽(yáng) 小兒取仰臥位，操作者沿小兒肋弓角邊緣向兩旁分推，邊推邊向下移動(dòng)，直到與臍平，推1分鐘，頻率為20～50次／分。此法可助脾健胃、理氣消食。

需要注意的是，由于發(fā)熱的病因很多且復(fù)雜，常常難以鑒別，孩子若出現(xiàn)持續(xù)高熱，且伴有呼吸急促、煩躁或沒(méi)有精神、嘔吐、泄瀉等情況，要及時(shí)到醫(yī)院就診，避免耽誤病情。