白璐

遺精是怎么發(fā)生的？男孩應(yīng)該養(yǎng)成哪些良好的衛(wèi)生習(xí)慣，從而保護(hù)自己的身體以及生殖器官的健康？

遺精是指無(wú)性交活動(dòng)、自慰時(shí)的射精現(xiàn)象。如果遺精發(fā)生在夢(mèng)中，則稱為夢(mèng)遺；若發(fā)生在無(wú)夢(mèng)狀態(tài)甚至是清醒狀態(tài)，則稱為滑精。

未有性生活的成年男性若每月遺精1～2次，而且不伴有不適感，則稱為生理性遺精。一般來(lái)說(shuō)，由父親對(duì)孩子講述遺精更為自然。那么，什么時(shí)機(jī)給孩子講解遺精知識(shí)呢？男性首次遺精通常發(fā)生在11～18歲。家長(zhǎng)要提前給孩子講這件事。

當(dāng)孩子出現(xiàn)第二性征的發(fā)育時(shí)，就是講述的最佳時(shí)機(jī)。男性家長(zhǎng)可以回憶一下自己初次遺精的情形，當(dāng)成兒時(shí)的糗事分享給孩子聽(tīng)。

如果孩子對(duì)這個(gè)話題感興趣，就接著給他講講遺精的相關(guān)知識(shí)；如果他不太感興趣，就給他提供相關(guān)書(shū)籍、資料，讓孩子自己去了解。與此同時(shí)要告訴孩子，如果未來(lái)某天出現(xiàn)這樣的情況，不要害怕，也不要覺(jué)得丟臉，因?yàn)檫z精是每個(gè)男孩成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)遇到的。

其實(shí)相較于月經(jīng)，遺精更少被關(guān)注，因?yàn)槟泻⒊霈F(xiàn)遺精時(shí)，并不需要使用類似于衛(wèi)生巾的輔助處理工具。

如果不了解遺精，他們會(huì)對(duì)自己的內(nèi)褲突然濕了困惑不已。

有些男孩會(huì)以為自己得了病，還有些男孩不以為意，不及時(shí)清洗生殖器并更換內(nèi)褲，最終導(dǎo)致感染。

所以，無(wú)論從孩子的身體還是心理健康考慮，家長(zhǎng)都應(yīng)該將這種身體變化的相關(guān)知識(shí)傳授給孩子。

家長(zhǎng)需要明確告訴孩子，遺精是男孩身體發(fā)育到一定階段必然出現(xiàn)的現(xiàn)象，非常正常。所以出現(xiàn)遺精后，無(wú)須自責(zé)，更不用害怕。

遺精大多數(shù)發(fā)生在夜間，偶爾也會(huì)發(fā)生在白天。遺精發(fā)生后，要注意及時(shí)清洗，以及更換干凈內(nèi)褲。

遺精的道理很簡(jiǎn)單，就是因?yàn)槟泻⑿园l(fā)育到一定階段，身體內(nèi)就能夠制造出精子和精液了。

這時(shí)候，它們會(huì)在身體里慢慢積累，積累到一定程度裝不下了，就要排出體外。這就是所謂的“精滿自溢”。對(duì)于并沒(méi)有性生活的男孩來(lái)說(shuō)，遺精就非常常見(jiàn)了。

另外，有些孩子擔(dān)心夢(mèng)遺是不是說(shuō)明自己做了“性夢(mèng)”呢？其實(shí)，夢(mèng)遺和“性夢(mèng)”并沒(méi)有必然聯(lián)系。雖然“性夢(mèng)”可能會(huì)促進(jìn)排出，但無(wú)論有沒(méi)有“性夢(mèng)”，遺精都會(huì)發(fā)生。

我們要告訴孩子，遺精是一件值得高興的事情，說(shuō)明他長(zhǎng)大了、成熟了。弄臟了內(nèi)褲或床單很正常，只要做好清洗工作就可以了。

當(dāng)然，出現(xiàn)這種情況后，應(yīng)該要及時(shí)清洗陰莖和陰部其他部位，以保持清潔干燥。

在清潔被精液弄臟的內(nèi)褲、床單時(shí)，切記不要用熱水。因?yàn)榫褐泻械鞍踪|(zhì)，遇熱后變性，會(huì)很難清洗。冷水加肥皂，就能很容易清洗掉。床單尤其是內(nèi)褲洗干凈后，一定要放在陽(yáng)光下晾曬。

遺精后清潔生殖器官的時(shí)候，一定要用流動(dòng)的溫水清洗，盡量不用洗液、肥皂、沐浴露清洗龜頭。

在清潔陰莖時(shí)，要將包皮下拉，露出龜頭和冠狀溝進(jìn)行清洗，因?yàn)檫@個(gè)地方非常容易殘留一些分泌物，如果清洗不到位會(huì)造成感染。

幫助未成年人提前了解青春期身體發(fā)生的各種變化，了解自己的身體器官與其生理功能，從而學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)自己的身體，培養(yǎng)積極的性價(jià)值觀，這是全面性教育中的重要內(nèi)容，也是家長(zhǎng)的職責(zé)。