鐘嵐

小學(xué)階段是學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，也是兒童容易出現(xiàn)各種心理問題的風(fēng)險(xiǎn)時(shí)期，當(dāng)?shù)湍昙?jí)學(xué)生心理偏離正常軌道時(shí)，他們就會(huì)出現(xiàn)一些品質(zhì)問題、情緒問題和學(xué)習(xí)問題，最終將不利于他們的成長和發(fā)育?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》指出：“學(xué)校應(yīng)當(dāng)將心理健康教育貫穿于教學(xué)始終，全體教職人員應(yīng)自覺地在各個(gè)教學(xué)活動(dòng)中遵循心理健康教育規(guī)律，將適合學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容靈活滲透到教學(xué)活動(dòng)中去?！痹谛W(xué)低年級(jí)教學(xué)活動(dòng)中，教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，在日常教學(xué)中有機(jī)滲透心理健康教育，并運(yùn)用靈活的心理健康教育方法引導(dǎo)學(xué)生樹立健康心理，形成健全人格。

一、小學(xué)低年級(jí)心理健康教育的重要性

（一）有助于實(shí)現(xiàn)既定的教學(xué)目標(biāo)

在小學(xué)教學(xué)過程中滲透心理健康教育能夠幫助學(xué)校實(shí)現(xiàn)既定的教學(xué)目標(biāo)，因?yàn)閷W(xué)生的心理一旦出現(xiàn)問題，那也就無心學(xué)習(xí)，尤其是低年級(jí)學(xué)生，他們的自控力、自我調(diào)節(jié)能力較弱，如果不進(jìn)行恰當(dāng)?shù)男睦斫】到逃?，長此以往學(xué)生的心理問題就會(huì)演化為學(xué)習(xí)障礙。小學(xué)教學(xué)有其目標(biāo)、任務(wù)，如果教學(xué)任務(wù)不能完成將會(huì)影響到下一個(gè)階段的學(xué)習(xí)，所以在低年級(jí)率先開展心理健康教育、輔導(dǎo)，解決低年級(jí)學(xué)生心理上存在的問題，就能為后續(xù)學(xué)習(xí)生活掃除障礙、鋪平道路。小學(xué)低年級(jí)階段是接受正式教育的起始和開端，很多小學(xué)生從幼兒園自由的生活環(huán)境而來，缺乏正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，因此要從低年級(jí)開始重視心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成目標(biāo)清晰、學(xué)習(xí)進(jìn)步的良好心態(tài)。

（二）幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的心理認(rèn)識(shí)觀

小學(xué)低年級(jí)學(xué)生由于心理意志較薄弱，在自我意識(shí)和情緒調(diào)節(jié)方面需要外力引導(dǎo)，實(shí)踐中許多學(xué)生出現(xiàn)心理問題后由于缺乏對(duì)心理健康的正確認(rèn)識(shí)，找不到恰當(dāng)?shù)慕鉀Q途徑，由此就會(huì)產(chǎn)生一種挫敗感和失力感。正常的心理狀態(tài)是一個(gè)人性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感恰當(dāng)、態(tài)度積極、行為合理，而異常的心理狀態(tài)則是恐懼、依賴、逆反等心理。學(xué)生若是沒有對(duì)正常心理狀態(tài)和異常心理狀態(tài)有一個(gè)恰當(dāng)?shù)睦斫猓?dāng)出現(xiàn)心理問題后也找不到解決措施。因此，低年級(jí)教學(xué)中，要開展學(xué)生心理健康教育，在各種教育場景下幫助學(xué)生分析各種心理行為，教會(huì)他們辨別身邊的小事，助力學(xué)生在學(xué)習(xí)成長的初期認(rèn)識(shí)自我、調(diào)節(jié)自我。

（三）解決了家長的擔(dān)憂

當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)心理問題后，學(xué)校和家長是最擔(dān)心他們的人，學(xué)校擔(dān)憂自身工作中可能存在不足，而家長擔(dān)憂心理問題是否會(huì)在學(xué)生心底留存，會(huì)不會(huì)對(duì)學(xué)生接下來的學(xué)習(xí)造成影響。而小學(xué)心理健康教育是在國家和教育部門的全力支持下，運(yùn)用正確的心理健康教育理論和方法對(duì)學(xué)生開展有規(guī)律、有特點(diǎn)的教育活動(dòng)。心理健康教育注重實(shí)踐性和實(shí)效性，有預(yù)防和干預(yù)的雙重功能，在教師的積極干預(yù)下，學(xué)生的心理問題就能得到化解，從而健康積極地學(xué)習(xí)和生活。童年期的孩子會(huì)出現(xiàn)各種心理問題，家長的擔(dān)憂是客觀存在的，不少家長還會(huì)著急、無助。每個(gè)家長都懷著一顆望子成龍、望女成鳳的心，他們不僅希望自己的孩子成績優(yōu)異，而且希望他們性格開朗、積極主動(dòng)，心理健康教育可以解決家長的顧慮，助力孩子走好人生第一步。

二、小學(xué)低年級(jí)心理健康教育的滲透策略

（一）在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育

在心理健康教育過程中，教師可以以心理健康教育為中心設(shè)計(jì)教案，然后在小學(xué)課堂中借機(jī)向?qū)W生傳授心理健康方面的知識(shí)，加深學(xué)生對(duì)心理健康教育的認(rèn)知。課堂教學(xué)始終是教學(xué)活動(dòng)的主線，運(yùn)用好、發(fā)揮好課堂教學(xué)平臺(tái)至關(guān)重要。利用信息技術(shù)教學(xué)平臺(tái)向?qū)W生展示案例，當(dāng)某個(gè)案例與某個(gè)學(xué)生正好相印時(shí)，學(xué)生就會(huì)不自覺地聯(lián)想到自己，心里就會(huì)默念：“原來是這樣的，原來要這樣做?！睂W(xué)校要指導(dǎo)語文、思想品德教師發(fā)揮好課堂教學(xué)這個(gè)平臺(tái)，并且深度挖掘教材中與心理健康相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)、案例、素材、人物等，以便開展心理健康課堂教育。

（二）在校園活動(dòng)中滲透心理健康教育

針對(duì)部分學(xué)生意志力弱、自我控制能力差等現(xiàn)象，教師可以組織青少年校園活動(dòng)，通過各種實(shí)踐活動(dòng)加強(qiáng)學(xué)生的動(dòng)手、動(dòng)腦頻率，由此來錘煉學(xué)生的品質(zhì)和意志。在校園讀書節(jié)活動(dòng)中，教師可以引導(dǎo)學(xué)生閱讀與心理健康知識(shí)有關(guān)的書籍，學(xué)生們還可以在創(chuàng)辦活動(dòng)、布置圖書的過程中熟悉心理健康書籍的歸類。在開展校園環(huán)境衛(wèi)生大清潔活動(dòng)中，可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組、分類，為每一位同學(xué)派發(fā)任務(wù)，這樣既提高了學(xué)生的衛(wèi)生意識(shí)，也鍛煉了學(xué)生的合作意志。開展以“德育潤心，陽光成長”主題活動(dòng)，學(xué)生可以把自己理解的心理健康問題寫在紙條上，寫完后放在一個(gè)盒子里，然后由一個(gè)同學(xué)盲抽，最后大家一起來探討某個(gè)心理問題。這樣在學(xué)生不斷思考、表達(dá)的過程中理解心理健康的重要性。

（三）在體育活動(dòng)中滲透心理健康教育

體育教學(xué)中，體育活動(dòng)以集體形式出現(xiàn)，人與人之間發(fā)生頻繁的橫向聯(lián)系，這有利于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體協(xié)作意識(shí)。在體育教學(xué)中，教師組織不同形式比賽活動(dòng)，如，在百米跑練習(xí)中，把學(xué)生按身體素質(zhì)分成若干等級(jí)小組，按照個(gè)人到達(dá)終點(diǎn)的名次得分，以個(gè)人得分累計(jì)之和決定團(tuán)體成績。這樣每個(gè)學(xué)生都注意自己的成績，為集體爭光，既培養(yǎng)了參與競爭意識(shí)，又增強(qiáng)了集體觀念。在體育教學(xué)中，通過游戲，讓學(xué)生的思維、智力、意志、體力得到鍛煉提高。在游戲中把他們分成幾個(gè)小組，每一個(gè)小組都想在比賽中獲得好的成績。而球類是集體項(xiàng)目，講求整體配合，在球類教學(xué)中，提倡集體主義精神、奮發(fā)拼搶、學(xué)會(huì)關(guān)心他人、關(guān)心集體的良好心理素質(zhì)。

（四）家庭教育中滲透心理健康教育

學(xué)生除了在校時(shí)間外，有相當(dāng)一部分時(shí)間是在家渡過的，因此家庭也是開展心理健康教育的場所，家長有責(zé)任、有義務(wù)輔助學(xué)校開展好心理健康教育。在家庭教育中家長應(yīng)自覺滲透心理健康教育，在學(xué)生的認(rèn)知方面家長要提醒自己的孩子學(xué)習(xí)成績是一點(diǎn)一滴積累而來的，不要因?yàn)橐粫r(shí)的失利而沮喪，而是要理解長足發(fā)展的概念。在管理情緒方面家長在孩子面前不要做出消極情緒，不要擺冷漠臉，而是始終以積極健康的言辭、平和的心態(tài)與家庭成員交流、相處，這樣就會(huì)感染到孩子，潛移默化地影響孩子。家庭教育中家長還要尊重孩子、關(guān)心孩子，促進(jìn)孩子獨(dú)立人格的養(yǎng)成，家庭相處中不應(yīng)干涉孩子的隱私，家庭溝通中要耐心地聽孩子的講話內(nèi)容，平等地與孩子交流，要讓孩子明白心理健康比什么都重要。

三、結(jié)語

小學(xué)生心理健康教育是素質(zhì)教育必須面臨的課題，快節(jié)奏的生活導(dǎo)致學(xué)生心理問題突出，低年級(jí)學(xué)生面臨各種各樣心理難題。因此，學(xué)校應(yīng)深化心理健康教育，采取滲透式教學(xué)策略，在小學(xué)課堂教學(xué)、校園活動(dòng)、班級(jí)管理、體育活動(dòng)等場所滲透心理健康教育，以此全面提升心理健康教育的覆蓋面。小學(xué)生心理健康教育還應(yīng)采取恰當(dāng)?shù)姆椒?，?duì)心理存在問題的學(xué)生進(jìn)行合理的干涉、適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，并輔以鼓勵(lì)式、獎(jiǎng)勵(lì)式教學(xué)方法，不斷幫助學(xué)生樹立信心，迎接下一階段可能面臨的學(xué)習(xí)生活難題。