王黎

有人說(shuō)：陪伴一個(gè)孩子成長(zhǎng)的過(guò)程，猶如參加一場(chǎng)馬拉松，沒(méi)有捷徑，不能心急，每一步都要踏踏實(shí)實(shí)。然而，在社會(huì)普遍“提速”的情況下，“內(nèi)卷”也蔓延到了教育領(lǐng)域?，F(xiàn)實(shí)中，在功利性、短視性觀念的影響下，不敢松懈的家長(zhǎng)與不甘落后的學(xué)校裹挾著孩子們快速奔跑，導(dǎo)致不少孩子在面對(duì)越來(lái)越大的學(xué)業(yè)壓力時(shí)，顯得力不從心，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)了心理健康問(wèn)題。這既是個(gè)人的悲劇，也是教育的失敗。

今年全國(guó)兩會(huì)期間，青少年身心健康問(wèn)題備受關(guān)注。教育部部長(zhǎng)懷進(jìn)鵬在回答中外記者提問(wèn)時(shí)表示，要采取務(wù)實(shí)管用的舉措著力解決“小眼鏡”“小胖墩”和學(xué)生心理健康問(wèn)題，加快實(shí)現(xiàn)校內(nèi)減負(fù)提質(zhì)增效，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)。

做好孩子成長(zhǎng)路上的“陪跑員”，需要把關(guān)注學(xué)生的身心健康放在首位，努力營(yíng)造一個(gè)有利于他們健康成長(zhǎng)的環(huán)境，也需要家庭、學(xué)校、社會(huì)形成協(xié)同聯(lián)動(dòng)效應(yīng)，形成跨界融合的大健康教育共同體，共同發(fā)力。

家長(zhǎng)要營(yíng)造積極的家庭氛圍，助力孩子健康成長(zhǎng)。比如，保持和孩子的溝通，關(guān)注孩子的情緒變化和情感需求，正面引導(dǎo)；關(guān)注孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)，提供科學(xué)合理的膳食，為他們的身體注入能量；鼓勵(lì)孩子適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)，多帶他們親近大自然，使他們的身心得到放松。

學(xué)校要持續(xù)落實(shí)五育并舉，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生身心健康的關(guān)注。比如，通過(guò)開設(shè)心理健康課程、舉辦心理輔導(dǎo)活動(dòng)等方式，幫助孩子們建立正確的心理健康觀念，提高他們的心理承受能力；通過(guò)加強(qiáng)體育鍛煉、推廣健康生活方式等措施，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中感受快樂(lè)，在鍛煉中增強(qiáng)體質(zhì)；通過(guò)舉辦豐富多彩的文化活動(dòng)、加強(qiáng)師生間的溝通交流等方式，讓學(xué)生在積極向上的校園環(huán)境中成長(zhǎng)。

社會(huì)要強(qiáng)化實(shí)踐陣地作用，增加對(duì)青少年心理發(fā)展特點(diǎn)、心理疾病的常識(shí)科普，也可以通過(guò)拓展訓(xùn)練、競(jìng)技體育等研學(xué)課程，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和體育素養(yǎng)，在寓教于樂(lè)中幫助學(xué)生樹立和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。