喬能俊

中學(xué)高級教師，“國培計劃”項目專家，喬能俊名師工作室主持人，被評為“荊楚好老師”“湖北省優(yōu)秀教研員”。在省級以上刊物發(fā)表論文一百五十余篇，各地講學(xué)、執(zhí)教公開課兩百多場次?，F(xiàn)為湖北省宜昌市西陵區(qū)教科院常務(wù)副院長。

“作業(yè)做完沒？”這是大部分父母時常對孩子說的一句話。在這個“雞娃”的時代，孩子的學(xué)習與成績是父母“繞不開的結(jié)”。

有人說，不寫作業(yè)母慈子孝，一寫作業(yè)雞飛狗跳。學(xué)習本是孩子最重要的成長內(nèi)容，如今卻成了親子之間的“煎熬”。我認為，想要孩子主動學(xué)習，父母就不要做他們的“豬隊友”。

放棄扭曲的時間管理，讓學(xué)習變得輕松一點

父母心中都有著美好的期待：孩子一回家，鞋一換，手一洗，二話不說就安安靜靜地做作業(yè)，并在父母下班到家前完成全部作業(yè)，而且書寫整潔、毫無差錯。吃完飯后，孩子又開始主動預(yù)習或復(fù)習，孜孜不倦。為了達到這種效果，父母給孩子制訂學(xué)習計劃表、日常慣例表、學(xué)習任務(wù)清單、進度執(zhí)行表，希望孩子成為自己時間的“管理大師”。父母認為，只要堅持執(zhí)行計劃，孩子自主學(xué)習的能力就一定能夠培養(yǎng)起來。

我在家庭教育培訓(xùn)課上見過一些學(xué)習計劃表，總體來說都把時間安排得滿滿當當，一項任務(wù)接著一項任務(wù)，中間幾乎沒有空白。這樣的計劃表有很強的壓迫感，一項項待完成的任務(wù)就像一條條鞭子，在孩子身后不停地揮舞。也許在家長的潛意識里，孩子就是個學(xué)習機器人，他們可以永不疲倦地學(xué)習。對于這樣的時間管理方式，我一直有個擔心：疲于奔命的孩子會不會最終崩潰？

管理學(xué)中有個著名的“墨菲定律”，簡單一點說就是：你越擔心某種情況發(fā)生，那么這種情況就越有可能發(fā)生。如同考試之前，學(xué)生祈禱不要考自己沒來得及復(fù)習的知識點，結(jié)果不會的知識點真的出現(xiàn)在試卷上了?！澳贫伞苯沂玖?個道理：任何事都沒有表面看起來那么簡單；所有的事花的時間都會比你預(yù)計的要長；會出錯的事總會出錯；如果你擔心某種情況發(fā)生，那么它就很有可能發(fā)生。用“墨菲定律”來解讀我們在時間管理上的誤區(qū)，那就是：家長認為制訂出一個嚴密的計劃并嚴格執(zhí)行就能讓孩子自主學(xué)習。這基本上就是妄想。制訂計劃時覺得時間夠用，但事實證明，沒有充分留白的計劃大多會失??；計劃一定不會百分之百地被執(zhí)行；如果你擔心孩子有可能不照計劃做，那么這個計劃完不成的可能性極大。

“墨菲定律”還告訴我們，容易犯錯是人類的天性，不可避免，我們要學(xué)會從錯誤中學(xué)習。因此，我們在制訂計劃時需要盡量考慮周全。比如孩子在完成任務(wù)時會消耗大量精力，需要休息一段時間才能投入下一個任務(wù)。又比如能力，學(xué)習并不像探囊取物那般簡單，因此不要過高地估計孩子的能力。在執(zhí)行計劃時，我們要允許計劃被調(diào)整，調(diào)整就是成長的過程。我們可以讓孩子按計劃執(zhí)行一段時間，如果發(fā)現(xiàn)計劃中的任務(wù)的確很難落實，就要主動與孩子商討如何調(diào)整。

另一個制訂計劃的原則是“抓大放小”，即父母只管大的事項，其他方面都交給孩子自己去決定。以我女兒的學(xué)習計劃為例。本周她與我商定，課余時間要讀完《三俠劍》下冊，復(fù)習數(shù)學(xué)課本的第八單元，還要打兩場籃球。這就是我所說的“大”。她圍繞這幾件“大事”安排自己的時間，這個安排不需要我參與，更不需要精確到幾時幾分，一周之內(nèi)只要她按照大方向在做就行了。當她告訴我，她已經(jīng)完全掌握了數(shù)學(xué)課本第八單元的知識，不需要復(fù)習時，我認可她的意見，表揚她在課堂學(xué)習中的專注與高效，然后跟她討論下次做計劃時應(yīng)該注意什么。在這種比較放松的情況下，孩子反而更容易養(yǎng)成自律的習慣。

擯棄陪伴時的大吼大叫，讓學(xué)習更有安全感

“身體坐直！”

“速度快點，不要拖拖拉拉?！?/p>

“怎么又在轉(zhuǎn)筆，它是玩具嗎？”

……

孩子做作業(yè)時，父母總喜歡在一旁盯著，不停地提要求，孩子偏偏又不領(lǐng)受，言語間就會發(fā)生小小的“情緒戰(zhàn)”，學(xué)習被迫中斷。孩子的專注力一旦被破壞，再恢復(fù)到原來的狀態(tài)至少需要15分鐘?？梢哉f，父母的嘮叨是破壞孩子專注力的一大“殺器”。在一項哈佛大學(xué)對本校學(xué)生長達3年的研究中發(fā)現(xiàn)，這些來自不同國家、成長于不同家庭與教育環(huán)境的學(xué)生之所以能脫穎而出，共同點就是他們都有極強的專注力，可以專心且不受外界干擾地做自己的事情。

在陪伴孩子做作業(yè)時，比嘮叨的殺傷力更大的是父母的吼叫。如果孩子經(jīng)常被父母大吼大叫，那么孩子大腦中的杏仁核會不斷被刺激，而杏仁核主要負責處理憤怒和恐懼這兩種情緒，如果杏仁核反復(fù)被刺激，孩子就一直生活在恐懼中——一個隨時都擔驚受怕的孩子，他的學(xué)習注定低效。哈佛醫(yī)學(xué)院的研究證實，長期遭受語言暴力的孩子，他們的海馬體（記憶形成的關(guān)鍵腦區(qū)）和胼胝體（連接左右腦的神經(jīng)纖維束）的體積縮減，智力受損、記憶力下降、注意力無法集中，而這些傷害幾乎是永久性的。也就是說，父母長期對孩子吼叫會導(dǎo)致其大腦內(nèi)部結(jié)構(gòu)改變。因此，無論孩子把作業(yè)做成什么樣，父母首先要控制住自己的情緒，即便是批評，也要低聲批評。

不要緊盯答案，讓學(xué)習成為探索的過程

我的女兒極少在家里做作業(yè)，因為作業(yè)少，她在學(xué)校完成了。一天晚上吃完飯后，她說要做語文作業(yè)——摘抄一個句子。我想，抄寫一個句子應(yīng)該5分鐘就能搞定了。可過了30分鐘，我看到她還坐在書桌前翻書，就有點生氣地問她怎么回事。她說：“我要把這本書讀完，才知道書中哪句話最好??！”后來，我實在無法忍受這種耗時的方式，就催促她趕快抄寫句子。

等她收拾書包時，我一看表，她差不多用了一個半小時。如果今后做作業(yè)都這樣，豈不是太拖拉了？我打算告訴她比較省力的方法，可剛一開口就被她打斷了，她說：“我知道你想說什么，但我認為做作業(yè)就是一個探索的過程……”女兒的話讓我一時語塞，也啟發(fā)了我。的確，做作業(yè)不僅是為了完成老師布置的任務(wù)，更重要的這是一個從未知到已知的發(fā)現(xiàn)之旅，孩子是在探索中學(xué)到知識、學(xué)會學(xué)習的。

因此，我們應(yīng)該承認“笨拙”的價值，允許摸索，允許拖沓，允許出錯，允許落后。當我們這樣來看待孩子的作業(yè)時，心態(tài)自然會平和許多，從而把更多的精力放到與孩子討論問題、相互啟發(fā)上，讓學(xué)習回歸求知的本源。

責任編輯? 陳建軍