唐海珍

“負(fù)日之暄”出自《列子·楊朱》，可以理解為“背對(duì)太陽(yáng)接受日光浴非常暖和”。冬日寒冷，坐在屋里也會(huì)寒意襲人，所以需要烤火取暖。但在家里烤火，只能烤暖手腳和前身，不能烤暖后背。到室外曬太陽(yáng)則不同，那是接受陽(yáng)光浴，可以讓全身暖洋洋的。

瞧，暖陽(yáng)高掛于藍(lán)天，公園里石凳上、臺(tái)階上坐滿了老嫗老翁們，他們曝背閑聊，一副優(yōu)哉游哉的模樣。帶著小孩的媽媽、爺爺奶奶們，在小區(qū)的平地上或街道旁，背向著太陽(yáng)，目光追隨著在暖陽(yáng)下撒歡的孩子們。一些手里握著手機(jī)的中年男女，或坐著或站著，背著太陽(yáng)，似乎誰(shuí)也不想辜負(fù)這溫暖和煦的陽(yáng)光。

閑居家中，我有時(shí)也會(huì)捧一本書，搬一條凳子，到窗臺(tái)邊背著太陽(yáng)看書。在暖陽(yáng)下，書的墨香也帶著一股暖氣，流進(jìn)腦海和心里，讓我覺(jué)得冬日曝背暖如春，一窗陽(yáng)光如一簾春光，暖了身，暖了心。課間，我有時(shí)也會(huì)背著太陽(yáng)，坐在教室前的花壇邊沿，看看學(xué)生們?cè)谡n間的活動(dòng)風(fēng)景，覺(jué)得身心舒暢。

沐浴在冬日的暖陽(yáng)里，確實(shí)是一件很愜意舒心的事。正如唐朝白居易《負(fù)冬日》所言：“杲杲冬日出，照我屋南隅。負(fù)暄閉目坐，和氣生肌膚。初似飲醇醪，又如蟄者蘇。外融百骸暢，中適一念無(wú)。曠然忘所在，心與虛空俱。”其大意是：冬天明亮的太陽(yáng)從東方升起來(lái)，照射到屋子南邊的角落。我可以安閑地閉上眼睛坐下來(lái)，享受曬太陽(yáng)了，陽(yáng)光射到身上，肌膚就逐漸溫暖起來(lái)。起初，人如同喝了醇香的酒一樣醺醺然，接著仿佛從蟄伏中慢慢蘇醒過(guò)來(lái)。當(dāng)身體舒暢時(shí)，內(nèi)心安適，就什么也不會(huì)去想，與天地融為一體。作者生動(dòng)地寫出了“負(fù)日之暄”的美妙感覺(jué)。

冬季的負(fù)日之暄，古往今來(lái)人人愛(ài)之，這或許與曬太陽(yáng)是強(qiáng)身健體的養(yǎng)生方式有關(guān)。負(fù)日之暄，可以養(yǎng)陽(yáng)健脾，驅(qū)逐寒氣。陽(yáng)光是萬(wàn)物生長(zhǎng)之源，冬日多曬太陽(yáng)，生命會(huì)充滿生氣。在忙忙碌碌的生活中，偷一時(shí)之閑，享受負(fù)日之暄是一件既溫暖幸福又益于身心健康的事，何樂(lè)而不為呢？

編輯|郭緒書