■徐紅娟 張潔 徐艷 田甜［南京醫(yī)科大學(xué)附屬南京醫(yī)院（南京市第一醫(yī)院）］

肺癌是一種嚴(yán)重的疾病，會對患者身心健康帶來巨大的沖擊，也帶來巨大的心理壓力和情緒困擾。因此，肺癌患者的心理護(hù)理顯得尤為重要，有助于患者積極應(yīng)對疾病帶來的情緒困擾，緩解焦慮、抑郁和恐懼情緒，提高對治療的信心和應(yīng)對能力。

常見的心理問題

肺癌患者經(jīng)歷了嚴(yán)重的身體疾病，在治療和康復(fù)過程中，通常還會面臨許多心理問題。比如焦慮、抑郁、恐懼和無助感。

首先，由于肺癌是一種嚴(yán)重的疾病，患者可能會對自己的健康感到擔(dān)憂和恐懼，不知道應(yīng)該如何面對挑戰(zhàn)。

其次，治療副作用和身體形象改變也可能影響患者的心理健康。肺癌治療常常包括化療、放療和手術(shù)等，這些治療方法可能引起脫發(fā)、暫時(shí)的貧血和呼吸困難等副作用，給患者帶來身體和心理上的痛苦。

此外，肺癌治療可能導(dǎo)致患者體重減輕、面部變形等身體形象改變，對患者的自我形象和自尊心造成打擊。

應(yīng)對治療和康復(fù)過程

在治療過程中，患者需要積極配合醫(yī)生的指導(dǎo)并堅(jiān)持規(guī)定的治療方案?？赡馨ㄊ中g(shù)切除、放射治療、化學(xué)治療或靶向治療等?；颊邞?yīng)準(zhǔn)確理解各項(xiàng)治療措施的目的、風(fēng)險(xiǎn)和可能的副作用，積極主動地與醫(yī)生溝通交流，及時(shí)反饋治療效果和病情變化，并根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整和優(yōu)化治療方案。

其次，患者在治療過程中需要保持良好的營養(yǎng)狀況。肺癌患者常出現(xiàn)消瘦、惡心、嘔吐等癥狀，影響食欲和營養(yǎng)攝入。因此，患者應(yīng)保證充足的水分?jǐn)z入，并選擇易消化且富含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的食物，促進(jìn)康復(fù)。

再次，在心理上，肺癌患者面臨著巨大的心理壓力和身心疲憊。他們可能感到害怕、焦慮、孤獨(dú)和無助。在這個(gè)時(shí)候，患者應(yīng)積極傾訴自己的情感，在家人和朋友的支持下尋求心理輔導(dǎo)和社會支持。社會各界也應(yīng)提供相應(yīng)的心理援助和關(guān)懷，幫助患者走出困境，積極面對治療和康復(fù)。

最后，肺癌患者在治療結(jié)束后，需進(jìn)行康復(fù)階段的護(hù)理和康復(fù)運(yùn)動。康復(fù)護(hù)理包括呼吸訓(xùn)練、體能鍛煉和肌肉力量訓(xùn)練等，旨在恢復(fù)患者的生理和功能狀態(tài)，幫助他們重返正常生活。同時(shí)，定期復(fù)查和監(jiān)測是確?；颊呖祻?fù)的重要手段，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理治療后的并發(fā)癥和復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

親友的交流和支持

親友在心理護(hù)理中扮演著重要的角色。他們可以成為肺癌患者的情感支持系統(tǒng)，帶來安慰和理解。因此，鼓勵患者與親友積極溝通非常重要?；颊呖梢赃x擇與親友分享自己的感受、擔(dān)憂和恐懼，傾訴內(nèi)心的痛苦，并尋求安慰和鼓勵。這樣的溝通和支持可以幫助患者釋放壓力，緩解內(nèi)心的孤獨(dú)感和無助感。

在與親友交流之前，患者需要明確自己希望從這段關(guān)系中得到的支持和注意事項(xiàng)。他們可以告訴親友自己希望被傾聽，而不是被勸解或者被評判。親友應(yīng)該尊重患者的感受，并予以正面和支持性的反饋。此外，親友需要理解并接受患者可能在情緒上出現(xiàn)的起伏，這是肺癌治療過程中常見的心理反應(yīng)。

最重要的是，親友要給予肺癌患者足夠的理解和愛。肺癌是一種嚴(yán)重的疾病，對患者來說是一次巨大的打擊。無論是陪伴患者度過艱難的治療階段，還是提供心理上的支持，親友的角色都是至關(guān)重要的。

尋找專業(yè)支持

肺癌患者可以咨詢心理醫(yī)生或心理治療師，他們專業(yè)知識豐富，能夠提供患者需要的心理支持和治療。這些專業(yè)人員可以幫助患者應(yīng)對情緒困擾、焦慮和抑郁等問題，同時(shí)還能提供技巧和策略幫助改善心理狀況。

專業(yè)支持可以提供精神上的安慰和支持。專業(yè)人士可以傾聽患者的內(nèi)心痛苦，傳遞理解和同情，幫助他們認(rèn)識到自己的情緒是正常的，并提供有效的情感支持，以減輕他們的心理負(fù)擔(dān)。

現(xiàn)代科技為心理健康提供了許多有益的應(yīng)用程序和在線資源，肺癌患者可以使用這些資源來獲取關(guān)于心理保健的信息，參加在線心理支持小組，或者接受在線心理咨詢。這些工具的便利性和靈活性使患者能夠根據(jù)自己的時(shí)間和需求獲得所需支持。

接受和理解

肺癌的診斷通常給患者帶來巨大的心理壓力和困惑。他們可能會感到恐懼、不安和絕望，這正是心理護(hù)理的重要性所在。為了幫助肺癌患者應(yīng)對這種情況，醫(yī)療團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)提供準(zhǔn)確、易于理解的信息和解釋，以幫助他們更好地理解自己的病情。這可能需要使用簡單明了的語言，并回答患者對疾病、治療、預(yù)后等方面的問題。通過提供透明和明確的信息，患者能夠更好地接受并理解他們的診斷，從而積極面對治療和康復(fù)過程。

自我關(guān)愛和調(diào)適

自我關(guān)愛對于肺癌患者至關(guān)重要。患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，包括健康飲食、定期鍛煉和充足的休息。均衡的飲食可以為患者提供充足的營養(yǎng)，增強(qiáng)身體的抵抗力。合理的鍛煉可以提高患者的體能和免疫力，減輕疾病對身體的影響。此外，充足的休息可以幫助患者恢復(fù)體力，保持良好的精神狀態(tài)。

在與患者溝通時(shí)，家人需要采取溫和、恭敬的語氣，傾聽患者的內(nèi)心真實(shí)感受。理解不同患者可能呈現(xiàn)出的不同情緒反應(yīng)，幫助患者尋找合適的方式來釋放情緒。同時(shí)，家人也要鼓勵患者與他人進(jìn)行積極有效的交流。

患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療方案，并定期進(jìn)行體檢和復(fù)查。遵循醫(yī)生建議，按時(shí)服藥和接受治療，可以提高治療的效果和預(yù)后。此外，患者還應(yīng)該學(xué)會正確用藥和照顧傷口，避免感染和并發(fā)癥的發(fā)生。

肺癌患者應(yīng)保持樂觀的心態(tài)和積極的生活態(tài)度，正能量的思維可以幫助自己戰(zhàn)勝困難，增強(qiáng)抵抗力。患者可以尋找一些喜歡的事物，參加一些有趣的活動，以此轉(zhuǎn)移注意力，提高生活質(zhì)量。