●文/阿春

每一場比賽都是決賽。

2023 年10 月1 日晚，杭州亞運(yùn)會女子100 米欄決賽，中國選手林雨薇跑出12 秒74 的個人最好成績，第一個沖過終點(diǎn)線摘金。這場比賽，站上女子跨欄亞洲之巔的林雨薇，成為聚光燈下最受關(guān)注的人。

作為中國短跑界的新秀，林雨薇展現(xiàn)出非凡的天賦和出色的技術(shù)，她的勝利是中國田徑隊(duì)的一次勝利。她的成功告訴我們，只要努力奮斗，追逐自己的夢想，就會離目標(biāo)越來越近。

愛上競技體育，教練的關(guān)懷深深溫暖了她

1999 年5 月2 日，林雨薇出生于福建三明市尤溪縣一個普通的農(nóng)民家庭。父母都是樸實(shí)無華的農(nóng)民。因?yàn)榱钟贽睆男◇w弱多病，平均每個月都要去一次醫(yī)院。爸爸媽媽希望她能夠多運(yùn)動，提高身體素質(zhì)，便有意讓她多接觸體育。為此，爸爸更是每天清晨陪著林雨薇進(jìn)行晨跑。

慢慢地，林雨薇愛上了體育運(yùn)動。上小學(xué)后，她的運(yùn)動天賦得以展現(xiàn)，成了體育老師眼中的“好苗子”。盡管學(xué)校沒有體育專業(yè)的教練和訓(xùn)練設(shè)施，林雨薇一樣能在村里的操場上自己練習(xí)，用竹竿代替跨欄。因?yàn)闊釔?，她樂在其中，并沒有因?yàn)檫@些困難而放棄自己心中的夢想。

刻苦、上進(jìn)的林雨薇，因體育運(yùn)動，身體素質(zhì)越來越好。尤其是在跑步項(xiàng)目上，小學(xué)五年級時，林雨薇就代表學(xué)校參加尤溪縣中小學(xué)生田徑運(yùn)動會。經(jīng)常代表學(xué)校參加比賽，也更堅(jiān)定了她從事體育運(yùn)動的決心。機(jī)會總是留給有準(zhǔn)備的人，小學(xué)還未畢業(yè)，林雨薇就被福州少體校選中。

2009 年，林雨薇入選尤溪縣少體校田徑隊(duì)。10歲的她離開家鄉(xiāng)，只身來到體校，開啟了自己的田徑之路。在體校的生活雖然有些枯燥，但很充實(shí)，林雨薇時刻牢記著爸媽的教誨——刻苦訓(xùn)練，不斷超越自我。不久，教練蘇崢帶林雨薇參加了三明市運(yùn)動會，在800 米和1500 米的比賽中，林雨薇分別進(jìn)入了前8 名。

2010 年10 月，林雨薇被福州市少體校王曉倩教練相中。送女兒去體校時，爸爸語重心長地對林雨薇說：“你既然選擇從事體育，就必須要吃得苦中苦，才能取得成功?！绷钟贽闭J(rèn)真地點(diǎn)點(diǎn)頭。

入隊(duì)前，林雨薇沒有正式接觸田徑訓(xùn)練，王曉倩一切從“白板”帶起，從身體素質(zhì)開始給林雨薇打基礎(chǔ)。慢慢地，教練發(fā)現(xiàn)林雨薇在短跨上有異于常人的天賦，于是，決定從短跨入手，量身制定訓(xùn)練計(jì)劃，每周安排一次欄上動作訓(xùn)練，對林雨薇的短跨技術(shù)進(jìn)行重點(diǎn)雕琢。

2013 年，林雨薇坐骨結(jié)節(jié)受傷嚴(yán)重，一度無法走路。王曉倩著急不已，帶著她四處求醫(yī)，看了三四個醫(yī)生都沒用?！八煽兒芎?，我不想就這么放棄。”王曉倩說，后來，聽說泉州一位醫(yī)生能治這種傷，于是趕緊帶著林雨薇到泉州尋醫(yī)。治療了3 次后，林雨薇的傷好了，教練的關(guān)懷也深深溫暖了林雨薇。“10 多歲的時候長身體，經(jīng)常關(guān)節(jié)痛，曉倩教練就帶藥膏給我抹。見我長身體，還自己煲湯帶來給我喝?！绷钟贽毙χf，“教練對我的好是肉眼可見的‘偏愛’?！?/p>

讓教練欣慰的是，林雨薇從來沒有讓她失望，訓(xùn)練刻苦，從不抱怨。林雨薇多次代表屏東中學(xué)參加省、市級田徑比賽，屢獲佳績。2013 年福建省中學(xué)生田徑錦標(biāo)賽上，林雨薇以12.44 秒的成績打破福建省初中女子組100 米紀(jì)錄，載入校史。15 歲那年，林雨薇更是在福建省第十五屆運(yùn)動會上奪得100 米、200 米、100 米欄三枚金牌。

訓(xùn)練“雜家”，成了女子百米跨欄新秀

成績嶄露頭角，林雨薇受到許多優(yōu)秀教練的關(guān)注，紛紛向她拋來橄欖枝。王曉倩教練再三考慮后，決定將林雨薇交到劉朝旭手中，“因?yàn)樗麑I(yè)水平夠硬，我信任他?！?015 年，林雨薇進(jìn)入福建省體工隊(duì)，開始跟著劉朝旭教練訓(xùn)練。

每天清晨，許多人還在沉睡時，林雨薇已經(jīng)在跑道上開始了密集的訓(xùn)練。無論刺骨的寒冬還是炎熱的炙夏，她都未曾停下奔跑的腳步。除了訓(xùn)練身體素質(zhì)，林雨薇還非常注重自身精神的“訓(xùn)練”。她通過閱讀和學(xué)習(xí)，在書海中拓展見識，提升自身素養(yǎng)。她深知，體育競技不僅僅是身體的較量，更是心理素質(zhì)的考驗(yàn)。

在省體工隊(duì)，林雨薇分別練習(xí)了中長跑、短跑和跨欄等項(xiàng)目。她像個“雜家”，盡管練習(xí)的項(xiàng)目很多，卻沒有主攻的方向，這令她對未來充滿著迷茫。直到2 年后的天津全運(yùn)會，林雨薇在看臺上觀摩了短跑的所有項(xiàng)目，當(dāng)時的比賽氛圍似乎有一種魔力，現(xiàn)場每位運(yùn)動員的頑強(qiáng)拼搏和不斷挑戰(zhàn)自我的精神，讓她深深感受到競技體育的魅力。也就從那時起，林雨薇在心里默默決定要重新出發(fā)，在田徑場上不留遺憾。

林雨薇要想走向世界頂尖高手的行列，就必須選擇一項(xiàng)，作為主攻點(diǎn)。如果選擇錯誤，成功和失敗只在一瞬之間，誰也不敢隨便給她做選擇。此時，在劉朝旭的慎重建議下，林雨薇開始主攻百米跨欄。這位從小在田徑場上展露天賦的姑娘，終于有了主攻目標(biāo)。

百米跨欄對于運(yùn)動員的身體和心理素質(zhì)都要求極高，不僅要速度快、力量強(qiáng)、攻欄迅速，還必須節(jié)奏妥當(dāng)。剛開始，林雨薇最難的是跨過心里的那道欄?！俺赡杲M項(xiàng)目的欄架很高，攻欄時身體與之距離又很遠(yuǎn)，我那時候力量特別差，一開始，每次訓(xùn)練我都非?？咕??！闭驹谄鹋芫€上，林雨薇會用力拍打大腿和肩膀，這是她為了克服記憶中的恐懼而給自己的暗示。她說：“那個時候就是要告訴自己，不能被欄架壓垮?！比缃瘢@已經(jīng)成為林雨薇站在起跑點(diǎn)前的放松動作。

由于接觸百米跨欄時，林雨薇的年紀(jì)在運(yùn)動員中已不算小了，她知道自己需要多“充電”。訓(xùn)練之余，她會在網(wǎng)上搜集資料學(xué)習(xí)，并與教練一起交流。

星光不負(fù)趕路人。在百米跨欄項(xiàng)目上，林雨薇進(jìn)步迅猛?；蛟S是長期練習(xí)短跑的緣故，她的爆發(fā)力和啟動速度要比很多選手優(yōu)越，而跨欄的節(jié)奏，則是要在訓(xùn)練和比賽里一點(diǎn)點(diǎn)精進(jìn)，但在欄與欄的空隙，林雨薇的跨越速度極快，這也是她超過對手的關(guān)鍵。

2018 年全國青年田徑錦標(biāo)賽女子100 米欄決賽，練習(xí)跨欄僅僅1 年的林雨薇拿下亞軍，這枚獎牌如一針強(qiáng)心劑，給了林雨薇莫大的信心與動力。也讓她堅(jiān)信，在跨欄領(lǐng)域自己依然能取得好成績?？嗑? 年后，2021 年9 月22 日，陜西全運(yùn)會女子100 米欄決賽，年僅22 歲的林雨薇以12 秒88 的成績奪冠，創(chuàng)造了2015 年以來中國女子100 米欄的最好成績。

然而，外界對于這項(xiàng)在世界上競爭力不足的項(xiàng)目，沒有給予太多的關(guān)注。彼時，中國女子百米跨欄進(jìn)入了“三美”時代，福建的林雨薇、四川的吳艷妮以及湖南的夏思凝，都成為這個項(xiàng)目中出色的中國選手。2022 年，林雨薇在全國錦標(biāo)賽獲得亞軍，取得了亞運(yùn)參賽資格。天有不測風(fēng)云，賽前，她再次因?yàn)檠鼈麖?fù)發(fā)，被迫臥床休養(yǎng)。傷病和教練劉朝旭的離世，曾一度讓林雨薇消沉。

劉朝旭教練除了技術(shù)上傾囊相授，在生活、心理等各方面像父親一樣關(guān)照著隊(duì)員們，林雨薇動情地說：“休息的時候，教練會發(fā)短信，關(guān)心我們累不累。我們長身體需要補(bǔ)充營養(yǎng)，他還經(jīng)常自己掏腰包，買土雞土鴨，燉湯給我們喝?！鄙眢w上的傷痛，無數(shù)次瓶頸期，林雨薇曾動過放棄的念頭，都是在劉朝旭教練的鼓勵下堅(jiān)持了下來。林雨薇心中有個念頭，要完成與師父許下的約定：一定要在“家門口”拿下金牌。

金牌獻(xiàn)已故恩師，下一站巴黎

林雨薇的努力終于迎來突破，2023 年6 月底，在2023 年全國田徑冠軍賽的女子100 米預(yù)賽中，她跑出了11 秒57 的個人最佳成績。但這場決賽中，其他運(yùn)動員的關(guān)注度更高，林雨薇顯得默默無聞。少了網(wǎng)絡(luò)流量紛擾，倒是讓林雨薇可以專注于自己的日常訓(xùn)練，在微博上大多也只是分享自己的日常訓(xùn)練，始終“低調(diào)”。

巴黎奧運(yùn)周期倒計(jì)時一周年，林雨薇給自己打氣：“成都——杭州——巴黎，每一步都要走得扎實(shí)，每一堂訓(xùn)練課都是從零開始，每一場比賽都是決賽，利用每一分鐘充實(shí)自己，加油！”

2023 年10 月1 日晚，杭州亞運(yùn)會女子100 米欄決賽，上演了一場驚心動魄的比賽。在亮相環(huán)節(jié)，林雨薇做了一個中國傳統(tǒng)的抱拳禮。隨著比賽槍響，林雨薇和另一名中國選手一直處于領(lǐng)先位置，到了最后一個欄，林雨薇還處在第二的位置。就在最后100 米的沖刺中，林雨薇展現(xiàn)了出色的爆發(fā)力和頑強(qiáng)的意志，她沒有被對手的追趕所動搖，保持領(lǐng)先的態(tài)勢，最終，林雨薇以12 秒74 的成績力壓對手，第一個沖過終點(diǎn)，奪得了這枚金牌。這不僅是林雨薇個人的最好成績，也是中國田徑隊(duì)在這個項(xiàng)目上重新奪回的榮耀。

當(dāng)確定了大屏幕的成績后，林雨薇的眼中已飽含淚水，她的淚水包含了太多情愫。去年底，恩師劉朝旭因病離世，這個突如其來的變故給了林雨薇巨大的打擊。說到劉朝旭，林雨薇在鏡頭前一度失聲痛哭，“想到心中那句話、那個人對我們的期望，我還是堅(jiān)持了下來。”“師父，您應(yīng)該看到了，您的徒兒們都這么厲害?！闭鎿吹母星榱髀?，讓觀眾看到了聚光燈之外，另一個普通的鄰家女孩林雨薇。她為夢想而堅(jiān)持，用金牌來完成對恩師的懷念和承諾。

賽后接受采訪時，林雨薇說：“今天感覺好像身上有一股力量，推著我向前走，應(yīng)該是師父在背后支持我。至于今晚的成績，則屬于全中國的觀眾朋友們。”許多網(wǎng)友被深深感動了，雖然微博時時熱搜上，“林雨薇100 米欄金牌”的詞條只排在第24 位，但林雨薇并未介意，她說：“關(guān)注度不在我身上，我可以安心備戰(zhàn)，不會受外界太多干擾。”

2023 年10 月2 日下午，林雨薇在社交媒體上感謝大家的關(guān)心和祝福。她說，最開心的是在祖國74 歲生日的當(dāng)天跑出“74”的成績，“大家?guī)臀彝瓿闪撕蛶煾缸畛醯募s定，我想大聲說：‘師父，我沒有退縮，我已經(jīng)足夠勇敢、足夠堅(jiān)強(qiáng)……請放心，我會一路跑下去，帶著大家的支持和期望。’”

10 月5 日，林雨薇載譽(yù)歸來，榮歸故里。受到了家鄉(xiāng)三明市和縣領(lǐng)導(dǎo)及群眾的熱烈歡迎，他們?yōu)榱钟贽迸e辦了盛大的慶功宴，給她頒發(fā)了獎金和證書。林雨薇的故事也被廣泛傳播和分享，感動了無數(shù)人。

在生活中，24 歲的林雨薇有著和同齡人相似的愛好。訓(xùn)練受挫時，她喜歡聽歌轉(zhuǎn)移注意力，心情很快就變好了。內(nèi)心柔軟的林雨薇很喜歡小動物，家里養(yǎng)了兩只貓，一只長得雪白，叫“雪寶”，另外一只是布偶貓，名叫“多金”，取個好兆頭。

林雨薇說：“時間從未辜負(fù)每一位努力的人?！睂λ齺碚f，亞運(yùn)會摘金后，下一個挑戰(zhàn)才剛剛開始。未來沒有極限，只有不斷突破的上限。“接下來，我會繼續(xù)努力，從亞洲走向巴黎，也請大家繼續(xù)關(guān)注，支持中國國家田徑隊(duì)。有你們在，我們永遠(yuǎn)不會獨(dú)行?！绷钟贽庇芍缘卣f。新的征程已然開啟，林雨薇將展示出更加精彩的篇章，繼續(xù)書寫屬于自己的輝煌。