吳仿東

誤區(qū)一：迷信保健品及中藥能降脂

分析與建議：有人相信保健品可以預(yù)防腦梗死等心腦血管疾病，因此盲目跟風(fēng)服用。其實(shí)，保健品的作用并不明確。中藥作為治療高脂血癥輔助用藥，的確具有一定的效果，但目前還缺乏明確的臨床研究證據(jù)。保健品不是藥物，不具備治療作用。尤其要注意，保健品或中藥無(wú)法取代西醫(yī)藥物治療，不要舍本逐末。

誤區(qū)二：血壓降得越快、越低越好

分析與建議：降壓治療要掌握緩慢、平穩(wěn)的原則，在數(shù)周內(nèi)達(dá)到目標(biāo)值即可。血壓下降過(guò)快、過(guò)低，容易發(fā)生缺血性事件，甚至可能并發(fā)腦梗死等嚴(yán)重后果。有些高血壓患者的腦組織已經(jīng)適應(yīng)了偏高的血壓水平，若血壓過(guò)快地降低到正常水平，反而會(huì)造成腦缺血。

誤區(qū)三：定期輸液就能預(yù)防腦梗死

分析與建議：靜脈輸液治療是世界衛(wèi)生組織推薦的最后一種給藥方式，過(guò)度、不合理的輸液不僅會(huì)增加患者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，還容易發(fā)生藥物不良反應(yīng)。預(yù)防腦梗死是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，而定期輸液如同突擊行為。目前為止，還沒(méi)有腦梗死的“預(yù)防針”，建議大家找準(zhǔn)自身可控的危險(xiǎn)因素，進(jìn)行適當(dāng)干預(yù)。

誤區(qū)四：腦梗死是老年人才有的病

分析與建議：近年來(lái)，由于飲食、生活習(xí)慣、不良嗜好等原因，腦血管病呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)。另外，一些特殊的疾病如煙霧病、頸動(dòng)脈夾層等，也可導(dǎo)致青少年出現(xiàn)腦梗死或腦出血。所以即便是年輕人，也要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，定期做體檢。

誤區(qū)五：腦梗死康復(fù)后不用再吃藥

分析與建議：有的腦梗死患者以為腿腳能動(dòng)了就可以停藥，這是錯(cuò)誤的。實(shí)際上，腦梗死后即使肢體功能康復(fù)了，血管也不一定能完全好轉(zhuǎn)，堵塞情況仍有可能存在，還是需要遵醫(yī)囑堅(jiān)持服藥。

誤區(qū)六：有些輕微癥狀挺一挺就好

分析與建議：腦梗死發(fā)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)各種癥狀，如手腳無(wú)力、口眼歪斜、說(shuō)話含糊不清等。由于在發(fā)病初期癥狀較輕，患者常常不愿意就診，覺(jué)得挺一挺可能就好起來(lái)了。殊不知，腦梗死的進(jìn)展瞬息萬(wàn)變，等到患者感覺(jué)癥狀嚴(yán)重了再去醫(yī)院，可能為時(shí)已晚。

誤區(qū)七：腦梗死的康復(fù)治療不重要

分析與建議：很多腦梗死患者認(rèn)為接受治療之后，就應(yīng)該臥床靜養(yǎng)，減少活動(dòng)。而長(zhǎng)期臥床靜養(yǎng)，不利于腦梗死患者偏癱肢體的恢復(fù)，甚至可能導(dǎo)致偏癱肢體肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬等現(xiàn)象。正確的做法是，一旦病情穩(wěn)定，就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下盡早開(kāi)展康復(fù)鍛煉。

誤區(qū)八：運(yùn)動(dòng)是預(yù)防腦梗死的靈丹妙藥

分析與建議：有人偏信防病的絕招，每天做某些特殊運(yùn)動(dòng)或動(dòng)作，如甩頭、撞樹(shù)或者用犀牛角梳子梳頭等，以預(yù)防腦血管病。當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)可以幫助我們預(yù)防腦梗死，但一定要科學(xué)運(yùn)動(dòng)，適量開(kāi)展。至于用犀牛角梳子梳頭預(yù)防腦血管病，就是無(wú)稽之談?！?/p>

（侯立輝薦自《大眾健康》）