史敬怡 韋欣雨 王禮軍

安徽師范大學教育科學學院(蕪湖) 241000 E-mail:Ciao127ShiJY@163.com △通信作者 E-mail:nnuwlj8421@163.com

近年來,容貌焦慮成為青少年群體的主要焦慮之一,并受到心理學、社會學等諸多領(lǐng)域?qū)W者的廣泛關(guān)注?！叭菝步箲]”是指個體對自身相貌消極認知、消極情感體驗及相應的行為調(diào)控[1],具有普遍性和跨文化的一致性。2021年,中青校園媒體面向全國2063名高校學生進行問卷調(diào)查,結(jié)果顯示60%的大學生存在容貌焦慮,其中自卑心理、普遍流行的單調(diào)審美、過于期待他人的認可、互相攀比的心理是導致容貌焦慮的主要原因[2]。國外研究亦發(fā)現(xiàn),40%～50%的女性表現(xiàn)出對身體不同程度的不滿意,其中包括相貌[3];且另有研究表明54%的女大學生都表現(xiàn)出對身體的認知扭曲,認為自己體重比實際上更高的女性對身體的滿意度更低[4]。對容貌的不滿意、不自信的負性自我認知會引發(fā)個體的負性情緒體驗,進而對個體的生存發(fā)展與社會適應都產(chǎn)生消極影響,如對容貌感到不滿意的大學生往往面臨嚴重的情緒困擾,表現(xiàn)出更高水平的焦慮和抑郁情緒、更強的社交焦慮與社交回避、較低水平的主觀幸福感和自尊、飲食失調(diào)(如節(jié)食)、生活質(zhì)量下降且易導致手機成癮等心理行為障礙[5-11]。容貌焦慮的影響因素主要來自主觀和客觀兩個方面,包括自尊、自我價值感、社會比較、他人嘲笑、媒體影響等諸多因素,其中認知因素是導致容貌焦慮的一個重要風險因子[12-17]。因此,考察大學生容貌焦慮的影響因素與機制具有重要的理論和現(xiàn)實意義。

負面評價恐懼(fear of negative evaluation)是指對他人負面或消極評價的擔憂與恐懼,被認為是社交焦慮的核心特征[18]。社交焦慮認知行為模型主張,個體通過監(jiān)控個人的行為表現(xiàn)以形成關(guān)于自我的印象或表征,但這一心理表征是具有偏差的扭曲表征,偏差印象促使個人對周圍的環(huán)境預設(shè)負面的評價,并產(chǎn)生相應的生理、認知和行為的焦慮體驗,進而增加外表和行為自我心理表征的偏差程度,如此便形成了失調(diào)的負性反饋回路[18]。對負面評價的恐懼會直接引發(fā)多種焦慮情緒,相關(guān)研究表明個體的負面評價恐懼可顯著正向預測多種焦慮情緒,如社交焦慮、考試焦慮等[19-20]。已有研究指出,負面評價恐懼是容貌焦慮的一個重要風險因素,高社交焦慮個體在對他人的意圖與思維進行加工時,傾向于將模糊、片段的信息視為他人對自己進行負面評價的依據(jù),從而高估他人對自我負面評價的概率,使得個體在面臨有關(guān)外貌的刺激時陷入重復性的負向思維,進而加劇了容貌焦慮;對自己的外表持有不合理的完美主義信念是加深容貌焦慮的原因之一,負面評價恐懼在其中起中介作用[21-23]。故本研究提出假設(shè):負面評價恐懼可顯著正向預測容貌焦慮。

功能失調(diào)性態(tài)度(dysfunctional attitude)作為一種極端化、絕對化的思維,表現(xiàn)為對自身、周圍世界和未來具有歪曲的非理性認知[24]。功能失調(diào)性態(tài)度在臨床群體中較為常見,但有研究表明非臨床群體也存在不同程度的功能失調(diào)性態(tài)度[25-26],且能夠有效預測焦慮發(fā)展[27],在大學生心理應激與焦慮情緒間起部分中介作用[28]。有研究指出,功能失調(diào)性態(tài)度程度越高,個體對自身形象越不滿意[29]。容貌焦慮個體存在負性認知偏差與注意傾向,他們對負性相貌詞的注意時間更長[30],這一注意偏向可能會損害個體的注意控制功能[31]。研究發(fā)現(xiàn),功能失調(diào)性態(tài)度程度越高,個體的注意控制能力越差,思維越僵硬、消極[32],這為功能失調(diào)性態(tài)度和容貌焦慮之間的影響機制提供了間接證據(jù)。

負面評價恐懼和功能失調(diào)性態(tài)度作為兩種認知弱點,都表現(xiàn)為消極的、重復的認知風格,是負性心理狀態(tài)的重要風險因子,能有效預測焦慮的發(fā)生發(fā)展[33-34]。根據(jù)惡性循環(huán)理論模型[35],在社會生活中,個體會因壓力性事件反復思考處于不良情境的原因,極易產(chǎn)生對問題和自身的消極感知,如恐懼來自社交情境中他人對自身的負向評價,進而誘發(fā)個體的焦慮情緒。因此,負面評價恐懼作為一種在社會交往情境中表現(xiàn)出的消極認知傾向,可能會強化功能失調(diào)性態(tài)度這一在任何情境都會影響個人的消極刻板的負性圖式,從而進一步增強個體的對容貌的焦慮情緒體驗,從而形成一種焦慮泛化的惡性循環(huán)?；诖?本研究提出假設(shè):功能失調(diào)性態(tài)度在負面評價恐懼與容貌焦慮之間起中介作用。

綜上,本研究以大學生為調(diào)查對象,探討功能失調(diào)性態(tài)度在負面評價恐懼與容貌焦慮之間的作用機制,以期為緩解大學生的容貌焦慮提供新思路,為探尋提升大學生心理健康水平的可行策略提供一定的理論依據(jù)。

1 對象與方法

1.1 對象

本研究采用方便取樣的方法,選取安徽某高校大學生進行調(diào)查,通過問卷星平臺線上發(fā)放問卷,篩除作答時間過短、回答過于規(guī)律、答案一致的無效問卷,共回收有效問卷450份,其中男生199人,女生251人;大一學生76人,大二學生138人,大三學生141人,大四學生95人;獨生子女206人,非獨生子女244人;城市生源267人,農(nóng)村生源183人;年齡在17～24歲,平均年齡為20.84±1.72歲。

1.2 方法

1.2.1 負面身體自我量表相貌分量表(Negative Physical Self Seals,NPSS) 負面身體自我量表由陳紅編制,共48個項目,包括整體、相貌、胖、矮和瘦負面身體自我5個維度。本研究選取其中的相貌負面身體自我量表,共10個項目,采用0(從不)至4(總是)5點計分方式,得分越高,表示個體整體或維度的負面評價越明顯。該量表在本研究中的Cronbach's α為0.94。

1.2.2 負面評價恐懼量表簡版(Brief Fear of Negative Evaluation Scale,BFNES) 該量表由陳祉妍修訂,共12個項目,其中正向計分題8個項目,反向計分題4個項目。計分方式為1(完全不符合)至5(完全符合)5點計分,得分越高意味負面評價恐懼越嚴重。林小琴的研究表明,正向評分與反向評分形成了兩個維度,但兩個維度的量表信效度不如單正向記分維度[36]。因此,本研究只采用正向計分,選用單維度進行計算。該量表在本研究中的Cronbach's α為0.90。

1.2.3 功能失調(diào)性態(tài)度量表(Dysfunctional Attitude Scale,DAS) 該量表由Weissman和Beck編制,中文版由陳遠嶺等人翻譯修訂[37],共40個項目,包括脆弱性、吸引排斥、完美主義、強制性、尋求贊許、依賴性、自主性態(tài)度和認知哲學共8個維度。量表采用1(完全反對)至7(完全同意)7點計分方式,以總分130為評判標準,得分超過130分的被試被認定為有歪曲認知,得分越高代表認知扭曲越嚴重。該量表在本研究中的Cronbach's α為0.93。

1.3 統(tǒng)計處理

采用SPSS 26.0對數(shù)據(jù)進行分析,統(tǒng)計方法包括描述性統(tǒng)計分析、皮爾遜相關(guān)分析、和共同方法偏差檢驗,采用Process插件中的模型4(Bootstrap抽樣5000次)的方法進行中介效應分析。

2 結(jié) 果

2.1 共同方法偏差檢驗

采用Harman單因素檢驗法對所有變量包含的項目進行未旋轉(zhuǎn)的主成分因素分析。結(jié)果顯示共有7個因子的特征值大于1,其中第一個公因子的解釋率為39.12%,小于臨界值40%,不存在嚴重共同方法偏差。

2.2 各變量描述性統(tǒng)計及相關(guān)分析

各變量的均值、標準差與相關(guān)系數(shù)如表1所示,負面評價恐懼、容貌焦慮和功能失調(diào)性態(tài)度總分與各維度之間大多呈兩兩相關(guān),其中僅尋求贊許和認知哲學之間不存在相關(guān)關(guān)系。

表1 各變量與各維度的描述統(tǒng)計與相關(guān)(r)

2.3 中介效應分析

以負面評價恐懼為自變量,容貌焦慮為因變量,功能失調(diào)性態(tài)度為中介變量,建立中介模型,運用SPSS宏程序中PROCESS 3.5插件進行檢驗,結(jié)果顯示(見圖1、表2)負面評價恐懼顯著正向預測容貌焦慮(β=0.16,P<0.001),負面評價恐懼顯著正向預測功能失調(diào)性態(tài)度(β=0.61,P<0.001),功能失調(diào)性態(tài)度顯著預測容貌焦慮(β=0.71,P<0.001)。負面評價恐懼對容貌焦慮的總效應(β=0.59,P<0.001)和直接效應(β=0.16,P<0.001)均顯著。采用Bootstraps法檢驗中介效應,結(jié)果表明功能失調(diào)性態(tài)度的間接效應為0.43,95%置信區(qū)間為[0.38,0.58],結(jié)果顯示功能失調(diào)性態(tài)度的中介效應顯著,中介效應占總效應的比例為73.27%,表明負面評價恐懼可以通過功能失調(diào)性態(tài)度的間接作用影響個體的容貌焦慮。

圖1 功能失調(diào)性態(tài)度在負面評價恐懼于容貌焦慮間的路徑系數(shù)圖

表2 負面評價恐懼、容貌焦慮與功能失調(diào)性態(tài)度的中介模型效應值

采用SPSS宏程序PROCESS 3.5插件檢驗功能失調(diào)性態(tài)度各維度的中介作用,結(jié)果顯示(見圖2):負面評價恐懼顯著正向預測容貌焦慮(β=0.13,P<0.001),且顯著正向預測脆弱性(β=0.52,P<0.001)、吸引排斥(β=0.57,P<0.001)、完美主義(β=0.59,P<0.001)、強制性(β=0.49,P<0.001)、尋求贊許(β=0.55,P<0.001)、依賴性(β=0.60,P<0.001)、自主性態(tài)度(β=0.58,P<0.001),顯著負向預測認知哲學(β=-0.17,P<0.001);脆弱性(β=0.21,P<0.001)、吸引排斥(β=0.10,P=0.049)、完美主義(β=0.28,P<0.001)、尋求贊許(β=0.14,P=0.013)可顯著正向預測容貌焦慮,強制性(β=0.05,P=0.295)、依賴性(β=0.07,P=0.202)、自主性態(tài)度(β=-0.02,P=0.691)、認知哲學(β=-0.02,P=0.412)對容貌焦慮的預測作用不顯著。

圖2 功能失調(diào)性態(tài)度各維度在負面評價恐懼與容貌焦慮間的路徑系數(shù)圖

采用偏差校正的非參數(shù)百分數(shù)Bootstrap法對中介效應量的置信區(qū)間進行估計,見表3。因吸引排斥的95%置信區(qū)間為[-0.01,0.12],其中包含0,故中介效應不存在。脆弱性、完美主義和尋求贊許在負面評價恐懼與容貌焦慮關(guān)系中的中介效應的95%置信區(qū)間分別為[0.06,0.17]、[0.09,0.25]和[0.01,0.15],表明中介效應顯著。從預測效應看,負面評價恐懼對容貌焦慮的直接效應值為0.13,占總效應的22.48%;脆弱性的中介效應值為0.11,占總效應的18.66%;完美主義的中介效應值為0.16,占總效應的27.79%;尋求贊許的中介效應值為0.07,占總效應的12.59%。

表3 負面評價恐懼、容貌焦慮與功能失調(diào)性態(tài)度各維度的中介模型效應值

3 討 論

3.1 負面評價恐懼與容貌焦慮的關(guān)系

本研究發(fā)現(xiàn)負面評價恐懼可顯著正向預測容貌焦慮,該結(jié)果與前人研究結(jié)果一致[38]。

對來自外界的潛在或真實的負面評價越感到恐懼,容貌焦慮越嚴重。這可能與個體對于威脅性信息的回避行為有關(guān),根據(jù)過度警惕—回避假說[39],個體對威脅性刺激的注意會引發(fā)相應的回避反應,而這種應對方式阻礙了個體對刺激的客觀評估,從而體驗到更強烈的焦慮情緒。因此,當個體面對潛在的他人消極負性評價的社會情境時,會激起其警惕和厭惡情緒并表現(xiàn)出回避行為,這種負性情緒體驗又會增強個體的焦慮情緒。在社會情境中,比較是個體收集信息的有效渠道,容貌焦慮個體會以觀察者的角度去看待自我容貌,將個人與理想美的容貌進行比較,若比較結(jié)果不理想,個體便會對自己產(chǎn)生否定評價,降低對自我容貌的滿意度,進而預期他人會對自己的外表作出負面評價,因而產(chǎn)生恐懼、焦慮等不良情緒[40-41]。負面評價恐懼不僅加劇了個人的負性認知加工傾向,還使個體感受到更強烈的負面情緒,這種負性的認知加工方式與情緒體驗不利于個體的心理健康。這對緩解大學生的容貌焦慮提供了理論與實踐啟示:在社會情境中,擔心他人的負面評價是正常的心理現(xiàn)象,但恐懼程度過高會對個體身心產(chǎn)生不良影響,因此,大學生應正確、理性地看待他人的評價,學會接納負面的評價,降低個人的恐懼程度。盡管因恐懼負面評價導致的負性認知加工傾向較難消除,但改變自我的認知方式是緩解容貌焦慮的一個可行方法,大學生應減少對于“標準美”的極致追求,樹立健康的審美觀。另外,大學生應減少對于容貌的負性認知信念,悅納自我的容貌特征,增強對容貌的滿意度。有研究表明接納承諾療法可顯著降低個人的容貌焦慮[42],未來或可進一步加強相關(guān)干預方法的實踐運用。

3.2 功能失調(diào)性態(tài)度的中介作用

中介模型的建構(gòu)與檢驗結(jié)果表明,功能失調(diào)性態(tài)度在負面評價恐懼對容貌焦慮的影響中起到部分中介作用,效應量為73.27%。負面評價恐懼顯著正向預測功能失調(diào)性態(tài)度,功能失調(diào)性態(tài)度顯著正向預測容貌焦慮,構(gòu)成負性焦慮泛化的循環(huán)。這一負性循環(huán)契合了身體意象的信息加工模型[43],作為易感人群,高負面評價恐懼者常因懼怕他人對個體的負面評價,而對自己的容貌有著極高的標準,這種非理性信念根植于個體的認知模式之中,以功能失調(diào)性態(tài)度的圖式存在于人腦之中,每當處于潛在的評價情境中,個體會立刻激活相關(guān)的負性圖式,希望得到他人的贊許,卻又認為不可能得到他人的夸獎,因此感到脆弱并產(chǎn)生焦慮等負性情緒,從而加劇了個體的容貌焦慮[44]。

在3個具有顯著性的維度中,完美主義的中介效應量最大,占比27.79%。這意味著完美主義傾向較高的個體對自身的外貌要求更高,并認為個人的容貌始終不具有足夠的吸引力,這類群體厭惡自身的不完美,缺乏自我接納,常將一些小瑕疵等同于個人的失敗,認為會因此失去他人的喜歡與尊重,從而表現(xiàn)出更高的擔憂與焦慮[45]。其次是脆弱性,相對效應量為18.66%。較脆弱的個體往往心思細膩,他們更易受外界的影響,對于壓力性事件承受能力更差,因而更擔憂他人潛在負面評價;同時,他們情緒調(diào)節(jié)困難,情緒易失控,會感受到更多負面情緒。最后是尋求贊許,相對相應量為12.59%。希望得到他人的認可是個體常見的心理需求,但若個體極度需要他人認可,將外界的肯定視為人生價值的唯一來源,則會對自己缺乏自信,自尊心降低,情緒低落,社會適應能力減弱,甚至阻礙人格的健全發(fā)展。功能失調(diào)性態(tài)度中中介效應不顯著的因素為吸引排斥、強制性、依賴性、自主性態(tài)度、認知哲學,這些因素作用于容貌焦慮的機制還有待進一步研究揭示。

容貌焦慮已成為當下大學生群體的典型心理狀態(tài),過度重視個體的容貌以及他人對自己的評價對該群體的身心健康具有嚴重影響。大學生對負面評價的恐懼以及負性認知態(tài)度是引發(fā)容貌焦慮的重要因素,甚至陷入“不恰當認知-消極情緒-扭曲認知”的惡性循環(huán)。因此,通過幫助大學生獲得對自身容貌的客觀認知,增強自信心與自尊水平,提高抗壓能力,有助于形成理性平和、自我悅納的積極心態(tài),提升其心理健康水平。