黃柳倩，張芙容，蔡彥彬

（桂林航天工業(yè)學(xué)院體育部 廣西 桂林 541004）

青少年的體質(zhì)健康，是推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)、全面建成小康社會(huì)的基石[1]。2020 年8 月，國(guó)家體育總局、教育部聯(lián)合頒發(fā)的《關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見(jiàn)》強(qiáng)調(diào)[2]：樹立健康第一的教育理念，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，實(shí)現(xiàn)文明其精神、野蠻其體魄。這充分表明了黨和國(guó)家治理青少年體質(zhì)健康問(wèn)題的堅(jiān)決態(tài)度[3]。顯然，加強(qiáng)促進(jìn)青少年身心健康和體質(zhì)健康水平的雙提升占有重要的地位[4]?？梢?jiàn)，研究廣西高校漢族和壯族學(xué)生體質(zhì)健康，為有效制定促進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)健康方案提供科學(xué)依據(jù)具有重要意義。

1 研究對(duì)象和研究方法

1.1 研究對(duì)象

本文選取了廣西民族大學(xué)、廣西科技大學(xué)、廣西民族師范學(xué)院、北部灣大學(xué)、河池學(xué)院、百色學(xué)院、梧州學(xué)院、賀州學(xué)院、玉林師范學(xué)院、右江民族醫(yī)學(xué)院、桂林航天工業(yè)學(xué)院11 所高校的2022 年測(cè)試的學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)，研究數(shù)據(jù)指標(biāo)包括體格指標(biāo)的身高、體重；身體素質(zhì)指標(biāo)的50m、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、女生1min 仰臥起坐、男生引體向上、女生800m、男生1000m和男女生呼吸機(jī)能指標(biāo)的肺活量。樣本量共計(jì)103396 人，其中壯族男生13306 人，漢族男生30944 人，壯族女生20062 人，漢族女生39084 人。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

有關(guān)學(xué)生體質(zhì)健康方面的文獻(xiàn)資料，尤其是與廣西漢族和壯族大學(xué)生體質(zhì)健康指標(biāo)相關(guān)的文獻(xiàn)，為本文的研究提供了理論基礎(chǔ)，對(duì)這些文獻(xiàn)資料進(jìn)行查閱和整理。

1.2.2 統(tǒng)計(jì)學(xué)分析法

首先將收集到的數(shù)據(jù)進(jìn)行篩選、分類、整理等。其次進(jìn)行初次審核。再次，對(duì)復(fù)核完成的相關(guān)數(shù)據(jù)運(yùn)用SPSS 18.0 軟件進(jìn)行t檢驗(yàn)方法檢驗(yàn)。最后，根據(jù)研究目的，對(duì)漢族和壯族男女生的體質(zhì)健康數(shù)據(jù)分別進(jìn)行比較和分析，找出異同，得出相應(yīng)結(jié)果、結(jié)論。

1.2.3 比較分析法

根據(jù)研究目的，分別將廣西高校漢族和壯族男、女生的身高、體重、BMI指數(shù)以及身體素質(zhì)、肺活量等數(shù)據(jù)進(jìn)行比較分析，得出相應(yīng)結(jié)果、結(jié)論，提出相應(yīng)的建議。

2 結(jié)果與分析

2.1 漢族和壯族學(xué)生體格的比較分析

2.1.1 身高比較分析

身高是評(píng)價(jià)個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育以及營(yíng)養(yǎng)攝入狀況的主要指標(biāo)，身高與體重的相對(duì)比例，對(duì)評(píng)價(jià)個(gè)體身體勻稱度或者肥胖度具有重要意義。表1 顯示，2022 年廣西高校漢族和壯族男、女生的身高均值分別為：169.92cm、168.42cm，157.97cm、156.73cm。結(jié)合d、P、t值可知，漢族男、女生的身高均值大于壯族男女、生的身高均值，其差異均具有非常顯著的意義（P<0.01）。

2.1.2 體重比較分析

體重是描述人體橫、縱向發(fā)育的指標(biāo)，體重的增加（但不長(zhǎng)胖），表明營(yíng)養(yǎng)改善、骨頭密度增加、肌肉組織增多、肌肉組織中蛋白質(zhì)含量增多，充實(shí)度增加，肌肉的力量和耐力量增長(zhǎng)等。表2 數(shù)據(jù)表明，廣西高校漢族男、女生的體重均值大于壯族男、女生的體重均值，其差異均具有非常顯著的意義（P<0.01）。

表2 廣西高校漢族和壯族學(xué)生體重分組統(tǒng)計(jì)與t檢驗(yàn)結(jié)果

2.1.3 BMI 指數(shù)比較分析

BMI(body mass index)主要反映個(gè)體全身性肥胖[5]，表示身高與體重的相對(duì)關(guān)系，其計(jì)算方法是以千克為單位的體重除以以米為單位的身高的平方（kg/m2）。我國(guó)成年人的BMI 指數(shù)的參考值[6]為：BMI<18.5，體重過(guò)低；18.5≤BMI<23.9，正常范圍；24≤BMI<28，超重；BMI≥28，肥胖，且BMI 每增加5kg/m2，個(gè)體會(huì)出現(xiàn)健康狀況不佳，特別是心肺功能不良結(jié)局的風(fēng)險(xiǎn)將會(huì)增加5%。臨床研究發(fā)現(xiàn)，18 歲及以上女性的BMI≥30 是患新冠肺炎的危險(xiǎn)因素[7]。因此，控制體重，將BMI 控制在正常范圍內(nèi)具有重要的意義。

表3 顯示，廣西高校漢族和壯族男、女生的BMI 指數(shù)均值均在正常范圍。結(jié)合表3 可知，漢族男、女生的BMI指數(shù)均值略大于壯族男、女生的BMI 指數(shù)均值，女生的BMI指數(shù)差異具有顯著的意義（P<0.05），男生的BMI指數(shù)差異不顯著（P>0.05）。

表3 廣西高校漢族和壯族學(xué)生BMI 分組統(tǒng)計(jì)與t檢驗(yàn)結(jié)果

2.2 漢族和壯族學(xué)生身體素質(zhì)的比較分析

2.2.1 速度（50m）比較分析

50m 測(cè)試人體進(jìn)行快速運(yùn)動(dòng)的綜合能力，包括反應(yīng)速度和動(dòng)作速度，兩者速度的快慢均與肌肉的收縮力量、年齡、性別、遺傳、體型、柔韌性和協(xié)調(diào)性密切相關(guān)。表4（p144）結(jié)果表明，廣西高校壯族男、女學(xué)生的50m 成績(jī)均值好于漢族男、女生的50m 成績(jī)均值，其差異均具有非常顯著的意義（P<0.01）。

表4 廣西高校漢族和壯族學(xué)生50m 成績(jī)分組統(tǒng)計(jì)與t檢驗(yàn)結(jié)果

2.2.2 下肢爆發(fā)力（立定跳遠(yuǎn)）比較分析

立定跳遠(yuǎn)是反映人體下肢肌群的力量和全身協(xié)調(diào)性及無(wú)氧代謝能力的指標(biāo)。從表5 知，廣西高校壯族男、女學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)均值好于漢族男、女生的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)均值，其差異均具有非常顯著的意義（P<0.01）。

表5 廣西高校漢族和壯族學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)分組統(tǒng)計(jì)與t檢驗(yàn)結(jié)果

2.2.3 男生引體向上和女生1min 仰臥起坐比較分析

男生引體向上是反映相對(duì)于自身體重的上臂肌肉群力量和耐力的指標(biāo)。1min 仰臥起坐是發(fā)展女生軀干肌群的力量和耐力的重要指標(biāo)，是促進(jìn)腹部血液循環(huán)，加強(qiáng)背部肌肉、韌帶和脊椎力量，調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)的一種較好方法。表6 結(jié)果表明：廣西高校壯族男生的引體向上成績(jī)均值、壯族女生的1min 仰臥起坐成績(jī)均值分別好于漢族男、女生的，其差異均具有非常顯著的意義（P<0.01）。

2.2.4 柔韌素質(zhì)（坐位體前屈）比較分析

坐位體前屈是反映人體的軀干、腰部、髖部、大腿后部肌群等肌肉和關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度，是評(píng)價(jià)柔韌素質(zhì)的重要指標(biāo)，對(duì)增強(qiáng)身體靈活性、提高運(yùn)動(dòng)速度和力量、改善平衡能力具有重要的作用，對(duì)人們進(jìn)行日常持續(xù)工作和鍛煉具有重要的意義。表7 結(jié)果表明，廣西高校漢族男、女學(xué)生的坐位體前屈均值好于壯族男、女生的坐位體前屈均值，其差異均具有非常顯著的意義（P<0.01）。

表7 廣西高校漢族和壯族學(xué)生坐位體前屈分組統(tǒng)計(jì)與t檢驗(yàn)結(jié)果

2.2.5 耐力素質(zhì)（女生800m、男生1000m）比較分析

女生800m 和男生1000m 是有效評(píng)價(jià)心肺耐力的指標(biāo)。心肺耐力是青少年體質(zhì)健康的核心要素[8]。表8 結(jié)果表明，廣西高校壯族男、女生的耐力素質(zhì)優(yōu)于漢族男、女生的耐力素質(zhì)，其差異均具有非常顯著的意義（P<0.01）。

表8 廣西高校漢族和壯族學(xué)生耐力素質(zhì)成績(jī)分組統(tǒng)計(jì)與t檢驗(yàn)結(jié)果

2.3 呼吸機(jī)能（肺活量）的比較分析

呼吸機(jī)能是間接地反映人體最大攝氧量水平和心肺功能的指標(biāo)，經(jīng)?？茖W(xué)進(jìn)行體育鍛煉，可以有效改善呼吸機(jī)能，而肺活量是間接地反映人體的最大攝氧量水平和心肺功能的指標(biāo)，一般而言，肺活量值較大，其心肺耐力相對(duì)較好，耐力跑成績(jī)也相對(duì)較好。表9（p145）顯示，廣西高校壯族男、女生的肺活量均值優(yōu)于漢族男、女生的肺活量均值，其差異均具有非常顯著的意義（P<0.01）。

表9 廣西高校漢族和壯族學(xué)生肺活量均值分組統(tǒng)計(jì)與t檢驗(yàn)結(jié)果

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

體格指標(biāo)上，廣西高校漢族男、女學(xué)生的身高、體重和BMI 指數(shù)的均值大于壯族男、女生。身體素質(zhì)上，廣西高校漢族男、女學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展不平衡，壯族男、女生的50m、立定跳遠(yuǎn)、耐力素質(zhì)，壯族男生引體向上、女生1min仰臥起坐分別優(yōu)于漢族男、女生的，而漢族男、女生的柔韌性均好于壯族男、女生的。呼吸機(jī)能上，廣西高校壯族男、女生的肺活量均值高于漢族男、女生的肺活量均值。

3.2 建議

廣西高校漢、壯族學(xué)生體格水平的差異，可以通過(guò)改善營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)、供給，確?！八摺I(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)”的合理與平衡，促進(jìn)壯族學(xué)生的體格發(fā)育水平。正如羅培等研究表明：身體活動(dòng)與運(yùn)動(dòng)參與是促進(jìn)青少年體質(zhì)健康水平提升的重要因素，但并不是唯一的因素，這些因素還包括每日睡眠、手機(jī)使用、讀物長(zhǎng)短等其他因素的管理[9]。

廣西高校漢、壯族學(xué)生身體素質(zhì)的差異，可以通過(guò)激發(fā)學(xué)生的體育興趣，促進(jìn)學(xué)生的體育鍛煉達(dá)成。同時(shí)，貫徹新時(shí)代體育教育理念，全面把握“教會(huì)、勤練、常賽”的內(nèi)涵與要求，使其成為常態(tài)化、規(guī)范化、系統(tǒng)化的教學(xué)組織模式[10]，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，實(shí)現(xiàn)文明其精神、野蠻其體魄，對(duì)推動(dòng)學(xué)生體質(zhì)健康的可持續(xù)發(fā)展具有主要的意義。