□周春媚 趙文娟 陳月華

換了新手機，舊手機里的照片、視頻一個都不舍得刪除，連聊天記錄都恨不得全部遷移到新手機里；網上沖浪，看到有用的信息，總是忍不住隨手“碼住”，收藏夾列表滿滿當當。我們在電腦、手機里儲存了大量文檔、電子書、相片等，如果硬盤爆滿，我們還會上傳云空間。

為了尋找一份舊文檔或一張老照片，我們在記憶深處拼命找尋它的位置，時間在搜尋中流逝，焦慮在內心蔓延。

“為什么不刪除？”

“因為我可能有‘數(shù)字囤積癥’。”

所謂“數(shù)字囤積癥”，指的是過度獲取以及不愿刪除對用戶不再有價值的電子材料。

在互聯(lián)網時代，人們用“數(shù)字倉鼠”這一生動的形象來形容那些熱衷于囤積數(shù)字化信息的人。他們往往癡迷于收藏電子媒介中的內容，而且很少會清理和刪除囤積的東西，就像一只小倉鼠，樂此不疲地將存儲空間填滿。

從“倉鼠”到“數(shù)字倉鼠”

“數(shù)字囤積癥”一詞并非近來才出現(xiàn)。早在2013 年，就有國家把囤積癥確定為一種獨立的新型精神疾病。它是一種因知覺到儲藏物品的需要，而難以丟棄或難與物品分離，并由此導致一系列的心理和行為障礙的精神疾病。

囤積癥帶來的后果多數(shù)會誘發(fā)患者強烈的負性情緒體驗，如物品的移動或丟失會讓患者焦慮。此外，物品的堆積問題可能引發(fā)家庭、鄰里沖突等人際關系問題，還會產生環(huán)境衛(wèi)生問題、引發(fā)火災隱患等。

傳統(tǒng)囤積癥一般是指實體物品囤積侵占物理生活空間，“數(shù)字囤積癥”是人們利用網絡空間的無限性和獲取成本低等特點囤積大量數(shù)字信息。數(shù)字囤積行為是一種廣泛的行為傾向，而非心理障礙，不同于傳統(tǒng)囤積癥。雜亂的數(shù)字信息不會影響人們的人際交往，損害正常生活功能。

“數(shù)字倉鼠”們囤積的都是什么？

打開某購物軟件，和囤積在購物車里一樣多的，或許是你多年來囤積在設置里的“收件地址”。

從后往前，能描摹出你若干年來的行動軌跡。工作城市的出租屋、公司的辦公地、對象的住處、早年讀書時的宿舍、實習的地址等。

然而，地址不是“數(shù)字倉鼠”們囤的唯一。有人不僅不舍得刪地址，還不舍得刪聊天記錄。

25 歲的安特說：“我想我永遠都無法刪除與前男友的微信聊天?；仡櫠嗄昵斑@段關系的開始、當時如何、現(xiàn)在如何很有意思，我可以看到這段關系是如何改變的?！?/p>

李娜今年28 歲，她的相冊里有5 萬多張照片：“我的相冊大部分被自拍廢片占據，還有我從來沒有機會刪除的表情包和截圖。我一直想刪除屏幕截圖，但當我打開文件夾，我就懵了，所以照片就一直存著。”

電子文件、文件夾、音樂、電影、電腦軟件，甚至那些社交媒體上的“朋友”都是各式各樣的電子囤積堆。

手機上的App 越來越多，但每次整理都得下好一番決心，每一個App 似乎都值得思慮再三——文件掃描軟件需要嗎？一年也沒掃描過幾個文件，但一定有一天會用到這個特定的軟件。

人們?yōu)槭裁礋嶂杂诙诜e信息？

從客觀條件上看，我們每一天都在使用各式各樣的App 發(fā)送消息、瀏覽資訊、分享照片，生產著海量的電子數(shù)據。而與有限的物理空間相比，賽博空間能夠無限膨脹，只需花一筆不太多的錢，便可以升級網絡云盤或者購買新硬盤，輕松獲得更大的存儲空間。在這些便利條件的推動下，越來越多人養(yǎng)成了囤積信息的習慣。

從主觀動因上看，人們囤積信息的動機主要有兩種。一種是出于工作與生活的需要，進行工具性存儲。比如將工作中的文件資料歸類存檔，需要時調取使用；把網上看到的健身視頻、旅行攻略放進收藏夾，方便日后瀏覽等。另一種是情緒性存儲，為了記錄有意義的人生片段和瞬間。和親人的一張合影、路上抓拍的一朵云……這些零零碎碎的數(shù)字痕跡，細細密密地編織起來，拼湊成每個人獨一無二的回憶，幫助用戶定格時間、對抗遺忘。

有研究指出，人們很抗拒處理掉自己珍視的數(shù)字財產——也許是因為人們把這些物件“擬人化”了，把無生命的物體當作有思想和感情的東西來對待，以至于手指滑動間，就可以經歷若干次“睹物思人”。

“數(shù)字囤積”還是“數(shù)字極簡”？

無論生活在什么時代，人們始終有保存和記錄信息的需要。不過如果不考慮實際需要，盲目而不加選擇地囤積信息，甚至為了囤積而囤積，反倒可能容易為海量的信息所累。

因此，許多“數(shù)字倉鼠”已經行動起來，努力戒除“數(shù)字囤積癥”，倡導“數(shù)字極簡主義”。比如在豆瓣網絡小組“收藏夾不吃灰”里，有人定期給手機內存減負，有人分享每周清理一個收藏夾的經歷，通過種種努力，讓數(shù)字空間變得更清爽，讓生活變得更輕盈。

不過也要看到，“數(shù)字倉鼠”和“數(shù)字極簡主義”代表的只是不同的信息收納偏好，沒有明確的好壞高低之分。如果信息囤積行為能夠帶來更多掌控感與安全感，同時沒有對工作和生活造成困擾，那么做一只快樂的“數(shù)字倉鼠”也沒什么不妥。畢竟，儲存信息的目的是讓生活更方便、更美好，每個人都可以選擇適合自己的方式，在數(shù)字社會中過自己喜歡的生活。