浙江省寧波市鄞州區(qū)宋詔橋小學四（3）班 方燁

“聽說沒，第19屆亞運會在杭州舉辦，寧波也設有比賽分會場呢！射擊也在40個比賽大項之中?！?/p>

“射擊？”我立刻想到了楊倩姐姐。2021年在東京舉辦的第32屆夏季奧運會上，她為中國代表隊奪得東京奧運會首枚金牌。她可是咱們土生土長的寧波人啊！同為寧波人，我感到無比自豪！

在一次射擊體驗課上，我偶遇虞利華教練，他是楊倩姐姐的啟蒙教練，他的鼓勵讓我對射擊產(chǎn)生了極大興趣。

又是周末，終于可以正式參加射擊訓練了。路上我不停地催促媽媽：“媽媽，媽媽，能不能開快一點？我要遲到了！”媽媽雖沒有回我的話，但能感覺到媽媽腳下的油門踩得更深了。

到了訓練的地方，我推開車門飛奔向電梯，一路小跑到射擊場。

上課前，教練先讓我們做了幾組熱身運動，然后每人分配了一把氣步槍。我抱著槍，不斷地撫摸著槍桿子，“呵呵呵”地傻笑著。這時教練對我說：“你這種狀態(tài)可不行，人要靜下來！”我便深吸了一口氣，努力讓自己靜下來。

不一會兒，教練開始指導我們練習射擊了：“射擊時必須做到‘三呼一響’，這是什么意思呢？就是在瞄準射擊時調(diào)整好自己的呼吸頻率，呼吸三次后屏住呼吸，達到最佳瞄準狀態(tài)。這時調(diào)整氣槍準星里的小圓圈，讓它能套住靶心中央10環(huán)小圓點，并且要把小圓點放在準星小圓圈正中間，輕輕扣下扳機。這里，‘輕’是關鍵，動作要輕到讓人察覺不到你的手指在動?！?/p>

教練一邊巡視，一邊又說道：“射擊后，你們可千萬不要動，讓子彈飛一會兒。雖然大家練習用的是無實彈的激光模擬氣步槍，但激光發(fā)射時間也精準模擬了真槍子彈出膛時間，當你扣下扳機到子彈出膛有0.5到0.8秒的時間差。養(yǎng)成良好的射擊習慣，是取得優(yōu)異成績的重要前提?！?/p>

教練話音剛落，射擊室內(nèi)已連續(xù)不斷地響起“噼噼啪啪”的子彈出膛聲與“咔啦咔啦”的拉槍栓聲。

就這樣，我的射擊生涯開始了——站上奧運領獎臺是我的終極夢想。而此刻，我要刻苦訓練、助力亞運，為寧波、為浙江，甚至為中國的榮譽而戰(zhàn)！