国产日韩欧美一区二区三区三州_亚洲少妇熟女av_久久久久亚洲av国产精品_波多野结衣网站一区二区_亚洲欧美色片在线91_国产亚洲精品精品国产优播av_日本一区二区三区波多野结衣 _久久国产av不卡

?

我給媽媽當(dāng)教練

2023-08-20 16:44:47陳鴻
少年文藝·開心閱讀作文 2023年8期
關(guān)鍵詞:旱鴨子吐氣泳池

陳鴻?軒

媽媽特別羨慕我會游泳,于是我毛遂自薦給媽媽當(dāng)游泳教練。

我和媽媽換好泳裝后就下水了。第一步我先讓媽媽練習(xí)水中憋氣。要領(lǐng)是手抓住泳池邊沿,深吸一口氣把頭鉆進(jìn)水里,多練習(xí)幾次。我看媽媽做得不錯,就開始第二步——水中吐氣。在水中憋氣的時候用嘴向外慢慢吐氣,多做幾次。我讓媽媽再次抓住泳池邊沿讓自己浮起來,然后我叫媽媽收緊小腿,兩腿分開一定距離,使勁蹬,這樣重復(fù)練一會兒。

我覺得差不多了,就讓媽媽離開泳池邊沿。但媽媽有點兒緊張,不敢松開抓著泳池邊沿的手,我就鼓勵她:“多練幾次就好了!”費了九牛二虎之力媽媽才克服了緊張,跟著我來到了泳池中間。我讓媽媽學(xué)我的動作:兩手并攏做一個像小魚向前游的動作,然后雙手展開劃水。我讓媽媽在水中重復(fù)練這個動作。

一切進(jìn)展順利,媽媽學(xué)得很快,我也很有成就感,覺得自己這個教練當(dāng)?shù)锰袅?。誰知困難馬上降臨,媽媽好不容易離開了泳池邊沿,可是她沒法讓自己浮起來。她嘗試了好多次還是不行。我絞盡腦汁地想,是方法不當(dāng),還是她不夠勇敢呢?“山重水復(fù)疑無路,柳暗花明又一村?!蔽曳治隽艘幌略驊?yīng)該是后者。后面幾天,媽媽經(jīng)過多次練習(xí)后,終于成功地浮了起來。這證實了我的推斷,我比媽媽還開心。

媽媽可以自己浮起來了,可以游幾米了,可以換一口氣了……原來學(xué)生一點一滴的進(jìn)步都浸透了老師的汗水呀!教練可真不好當(dāng)呀!

指導(dǎo)老師/秦陳 發(fā)稿/沙群

媽媽心聲:孩子當(dāng)時身體弱,為了讓他更好地鍛煉身體,我這個“旱鴨子”便請他當(dāng)教練,以增強他的自信心。在教我學(xué)游泳的過程中,我們一起在水里玩耍,不僅增進(jìn)了親子感情,而且孩子游泳的興致也越來越高,更體會了當(dāng)教練的不易。

猜你喜歡
旱鴨子吐氣泳池
舌尖上的瘋狂(8)
“旱鴨子”的游泳神器
如何成為泳池里最搶鏡的小學(xué)生
旱鴨子落水
泳池派對
好孩子畫報(2016年5期)2016-05-14 09:54:26
吐氣如蘭巧開口
旱鴨子也要擁有的泳衣
女友(2015年6期)2015-05-30 10:48:04
讓寶寶“羊”眉吐氣的12種營養(yǎng)素
2015“羊”眉吐氣喜氣洋洋
我是個旱鴨子
參花(上)(2013年5期)2013-06-10 20:00:30
湛江市| 宿松县| 靖远县| 西丰县| 平阴县| 库伦旗| 临洮县| 乌恰县| 岳池县| 临西县| 高唐县| 灵台县| 贵定县| 客服| 平顶山市| 东丽区| 福州市| 微山县| 兴安县| 台山市| 清涧县| 碌曲县| 县级市| 清镇市| 石阡县| 襄樊市| 沅江市| 定结县| 泸西县| 江陵县| 财经| 南平市| 长治县| 富平县| 虹口区| 柳州市| 保亭| 襄垣县| 巴彦淖尔市| 京山县| 靖安县|