于曉芳

“我太傷心了，我的心好痛，感覺心都碎了！”遇到傷心事，人們總會捂著胸口，一臉痛苦的表情說起這句話。事實上，我們的心臟真的會“碎”。

前幾天值班，凌晨4點鐘左右，我突然被電話吵醒，說是有一個胸痛患者在急診科需要心病科醫(yī)生緊急會診。我立即拿著聽診器快速趕到急診科，看到患者是一位女性，她既往體健，否認高血壓、心臟病、糖尿病等慢性病病史。據(jù)了解，她是某中學的一位班主任，因為工作和家庭問題，近幾日心情不好，晚上突發(fā)胸痛，持續(xù)不緩解，打“120”急救電話被送至醫(yī)院，查心電圖提示ST-T改變，肌鈣蛋白升高，心肌酶正常，給予硝酸甘油注射液靜脈滴注后癥狀稍緩解。為進一步明確診斷，我們立即給患者安排了心臟彩超和冠脈CTA（冠狀動脈CT血管造影）檢查，結合檢查結果，經過綜合分析，最后考慮患者患的是心碎綜合征。

什么是心碎綜合征？

心碎綜合征是指人在受到極度精神刺激后出現(xiàn)劇烈胸痛、心功能不全、心電圖檢查出現(xiàn)ST-T改變的一組臨床綜合征。由于大部分患者在發(fā)病前曾遭受嚴重的精神或軀體刺激，心碎綜合征又被稱為應激性心肌病。

心碎綜合征的臨床特征有哪些？

心碎綜合征往往發(fā)病突然，絕大多數(shù)患者表現(xiàn)為類似心肌梗死的劇烈胸痛，一些患者心肌酶學（CK- MB）有輕中度升高，超聲心動圖顯示左心室壁運動減弱或消失，冠狀動脈造影未發(fā)現(xiàn)明顯狹窄。部分患者還伴隨呼吸困難、暈厥、心力衰竭、心源性休克、心臟驟停和惡性心律失常等。在患者心碎綜合征起病后不久（數(shù)月，不超過半年）心電圖ST-T改變可完全恢復正常，這也是此病發(fā)生發(fā)展過程中的主要心電變化特征。

如何預防心碎綜合征？

心碎綜合征癥狀雖然嚴重，但是危險性較低，一般數(shù)周或數(shù)月后，隨著患者的負面情緒平復后，其心臟功能通?？苫謴偷秸顟B(tài)，不會留下后遺癥。由此可見，情緒對我們的健康至關重要。

在日常生活中，當負面情緒到來時，我們可以嘗試著自我調節(jié)。

1.接納情緒：人人都有煩惱，嘗試接受事實。

2.轉移注意力：可嘗試運動、看書等讓身心放松的方式。

3.主動傾訴：找親朋好友傾訴也是發(fā)泄情緒的一種好方法。

4.聽音樂：音樂不僅可以讓人放松，還可以有效緩解負面情緒。

心碎綜合征并不代表心臟真的會“碎”，只是那種感覺就像心臟碎了一樣。如果癥狀持續(xù)不能緩解，應盡早到醫(yī)院就診，因為血管持續(xù)痙攣也會造成心臟驟停而猝死！