胡海波

近期，生活中一些焦慮、興奮、喜悅、期待的情緒相互交疊，導(dǎo)致我睡眠質(zhì)量明顯下降。我常常是起夜后，大腦異常清醒，輾轉(zhuǎn)反側(cè)干熬到天亮，如此反復(fù)數(shù)日，人很疲憊。有一天照鏡子，陡然發(fā)現(xiàn)自己竟增添了從未有過的黑眼圈，眼袋也大了許多，我無法相信鏡子里一下子蒼老的人竟是自己，不由得感到難過。

人到中年，很多同齡人被歲月無情地刀劈斧鑿，留下溝壑縱橫的皺紋、日趨隆起的肚腩、松弛暗淡的肌膚、悄然變白的發(fā)梢。雖然我也像跑了幾十萬公里的汽車，難免有些小毛小病，比如時常覺得頸椎不好，深受腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)痛、耳鳴等毛病的侵?jǐn)_，不過歲月似乎沒有“摧殘”到我的外貌，多年來，身邊的朋友都說我“不見老”，畢竟，我外表上還保持著濃密的黑發(fā)、標(biāo)準(zhǔn)的身材，總體仍呈現(xiàn)比實(shí)際年齡小的“少壯”形象。

這次“大眼袋”事件給我敲響了警鐘，歲月這把大殺刀還是對我下手了，也許很快就會摧枯拉朽般地“毀掉”我引以為豪的、貌似年輕的皮囊。身邊也曾有人調(diào)侃說，男人變老并不可怕，興許滿臉褶子顯得更有閱歷，兩鬢斑白更彰顯氣質(zhì)，挺個大肚子顯得更有涵養(yǎng)呢！不過眼袋變大，實(shí)在令我難以接受。君不見影視劇里的大反派往往都“標(biāo)配”著一副大眼袋，眼神里透著一種陰鷙、狡詐、暴戾的勁兒。記得小時候，有個大眼袋的老爺爺特別喜歡逗小男孩玩，每個男孩放學(xué)經(jīng)過他家門口，他都一陣狂喜，厚厚的眼袋也跟著顫抖，然后伸出“魔爪”一把緊緊摟住男孩不放，動作快的小孩趕緊逃離，動作慢的則慘遭“毒手”。雖然長大后我知道那老爺爺不是什么壞人，但想起當(dāng)時的情景，卻仍覺得難以釋懷，可見自己內(nèi)心深處，對大眼袋一直是有陰影的。

由己及人，我也留意起別人的眼袋問題。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，身邊不少人或多或少竟都有些眼袋，而且眼睛越大的人，眼袋相對愈大，甚至有些人的眼袋比眼睛還大！據(jù)網(wǎng)絡(luò)上的科普知識所言，出現(xiàn)眼袋或眼袋加深的現(xiàn)象，無外乎因衰老、眼瞼脂肪堆積等，日常生活中過度疲勞、熬夜，也會使人出現(xiàn)眼袋。我的父母年近八旬，眼袋卻不算大，看來我自己眼袋變大，可以排除家族遺傳的原因，主要還是睡眠不足。

“相由心生”，據(jù)說一個人四十歲以前的臉是父母決定的，但四十歲以后的臉是自己決定的。不惑之年，只有氣靜心寬，堅守內(nèi)心有定力，祛除心魔，并調(diào)整生活習(xí)慣、保持充足的睡眠，輔之以其他治療方法，才能讓大眼袋、黑眼圈變淺以至于消失。倘若大眼袋的趨勢不可逆轉(zhuǎn)，不如向生活妥協(xié)，與自己和解。只要自己有顆柔軟善良的心，說不定大眼袋還能成為一種優(yōu)勢，就像演技人氣實(shí)力并存的男演員倪大紅，被人譽(yù)為連眼袋都會演戲一樣。反正不管如何，我都決定按“既定方針”辦了。

（阿建摘自《泉州晚報》 圖/槿喑）