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張德芬空間CEO盧熠翎:疫情當(dāng)下,更要守護(hù)心理健康的“綠碼”

2023-05-30 08:25:47張德芬空間
心理與健康 2023年1期
關(guān)鍵詞:綠碼張德芬個人成長

據(jù)報道,中國科學(xué)院心理研究所發(fā)布的2020版“心理健康藍(lán)皮書”《中國國民心理健康發(fā)展報告》(2019-2020)(以下簡稱“報告”)顯示,當(dāng)被問到“現(xiàn)在社會上人們的心理問題是否嚴(yán)重?”48%的受訪者表示:現(xiàn)在社會上人們的心理問題嚴(yán)重;其中40%的人表示:說不清;僅有12%受訪者表示:不嚴(yán)重。這說明相當(dāng)一部分民眾對心理健康的標(biāo)準(zhǔn)尚不明確,且民眾對心理咨詢服務(wù)需求巨大。

(2020版“心理健康藍(lán)皮書”《中國國民心理健康發(fā)展報告》(2019-2020))

新冠疫情在全球流行了近3年之久,幾乎每個人都受到了不同程度的影響。小區(qū)或工作單位的疫情防控要求,導(dǎo)致很多居家隔離/辦公的群眾產(chǎn)生了抑郁、焦慮、恐慌等多種不良情緒。因此,群眾關(guān)注到了“心理健康”這一概念,對于“如何判定自己是否出現(xiàn)了負(fù)面心理”以及“如何處理負(fù)面情緒對自己及周圍人造成的影響”等問題無法進(jìn)一步地深入了解。

張德芬空間CEO盧熠翎表示:“疫情當(dāng)下,更要守護(hù)心理健康的“綠碼”,避免負(fù)面情緒趁虛而入。如果一個人的恐慌、焦慮超過一定限度,會影響到正常的生活、工作、學(xué)習(xí)或者出現(xiàn)不理性的破壞或攻擊行為時,就需要尋找專業(yè)人士的幫助?!?/p>

張德芬空間作為深具影響力的個人成長教育平臺,由知名個人成長作家張德芬女士于2015年創(chuàng)辦,一直致力于中國國民的心理健康提升,為大眾普及個人成長知識,促進(jìn)心理健康,助力中國心理健康行業(yè)的持續(xù)發(fā)展。

(張德芬空間 北京)

(張德芬空間CEO 盧熠翎)

盧熠翎表示,面對持續(xù)不斷的疫情,人們出現(xiàn)焦慮、不安、恐慌等情緒都是正常現(xiàn)象。不良情緒大多來自對負(fù)面信息的過度反應(yīng)。所以我們需要及時、科學(xué)地進(jìn)行自我心理疏導(dǎo)或接受專業(yè)心理援助。報告中提到關(guān)于“你認(rèn)為心理咨詢服務(wù)是否便利?”74%的人表示“不便利”。因為很多問題都涉及到了個人隱私,并非精神類疾病,也不適合去類似醫(yī)院診療室進(jìn)行診治,也就是表明市場有需求,群眾找不到合適的入口。

(2020版“心理健康藍(lán)皮書”《中國國民心理健康發(fā)展報告》(2019-2020))

(張德芬空間CEO 盧熠翎)

(張德芬幸福研習(xí)社 線下活動)

盧熠翎說,在國家政策的扶持下,國內(nèi)民眾的心理需求將得到釋放,行業(yè)市場規(guī)模也將得到進(jìn)一步的擴(kuò)增。張德芬空間集合了海內(nèi)外心理學(xué)界諸多權(quán)威專家,將心理成長延伸到個人成長、原生家庭、親密關(guān)系、正念冥想等各個方面,設(shè)立了親子、職場、情商、咨詢專業(yè)成長等不同類別的課程。

除了內(nèi)容的部分,張德芬空間還將更多的精力投入到了線上線下的課程研發(fā)中,打破空間限制,開辦多主題的線上課程,讓群眾進(jìn)一步地了解心理健康及個人成長的內(nèi)容。此后又創(chuàng)辦了線下深度學(xué)習(xí)的“遇見”工作坊。正是為了讓用戶對個人成長有深度的認(rèn)知和心理的正向改變,幫助群眾解決個人、孩子、婚姻、職業(yè)以及人際交往方面的心理服務(wù)。

立足國情,循序漸進(jìn)。2019年,張德芬空間又在各個省市成立了新女性體驗式成長社群——張德芬幸福研習(xí)社,為社會基層持續(xù)輸送優(yōu)秀的幸福家庭輔導(dǎo)員、幸福心理療愈師等,分享項目的實證效果,促進(jìn)社會大健康體系的發(fā)展和建設(shè)。隨后又開展了電商業(yè)務(wù),包括以“養(yǎng)身、養(yǎng)心、養(yǎng)顏”的遇薦生活電商平臺和“專注身心成長領(lǐng)域”的芬空間APP。

盧熠翎表示:推動心理健康的宣教工作必須要常態(tài)化。張德芬空間也將加大對心理健康層面的知識宣傳,增加群眾對心理知識的認(rèn)知。此外,張德芬空間也將加大在公益上面的投入,希望能夠借助我們本身的社會業(yè)務(wù)以及資源優(yōu)勢助力更多的心理健康公益事業(yè)發(fā)展。

(張德芬空間 遇見線下工作坊)

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