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難以消除的“星星”

2023-05-30 04:46:48趙瑩瑩
心理與健康 2023年5期
關(guān)鍵詞:小軍強(qiáng)迫癥心理治療

趙瑩瑩

沉默的男孩

小軍,19歲,男性,目前休學(xué)在家。第一次見(jiàn)到他的時(shí)候,他有點(diǎn)怯怯的,目光躲閃,時(shí)不時(shí)就看向床欄桿的一角,陽(yáng)光透進(jìn)窗子,在床欄桿上反射出來(lái)明亮的光線。我問(wèn)他在看什么,小軍說(shuō)那些是類(lèi)似于“星星”的形狀,而自己目前最大的困擾就是在任何現(xiàn)實(shí)場(chǎng)景、回憶或想象的畫(huà)面中,會(huì)不由自主地想出那個(gè)星星的存在,不管是因?yàn)槭裁?,只要一想象出?lái)那個(gè)星星就特別難受,那種難受的感覺(jué)是最痛苦的。之后他便沉默了,再也不回答我的任何問(wèn)題。

無(wú)法描述的痛苦

第二天早上查房時(shí),小軍主動(dòng)遞給我?guī)讖埣?,上面?xiě)滿了他5年來(lái)的苦惱。最初2年多的時(shí)間,當(dāng)他想到自己不喜歡的人的時(shí)候,就會(huì)想象出另一些不讓自己難受的東西或圖像來(lái)掩蓋。再往后發(fā)展,就開(kāi)始強(qiáng)行扭轉(zhuǎn)自己的意識(shí),強(qiáng)迫自己想出一些自己喜歡的人住的地方,想出一些讓自己好受的地點(diǎn),并且在這些地點(diǎn)之間慢慢地移動(dòng),就像電影中的鳥(niǎo)瞰鏡頭,因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)中這些地點(diǎn)之間是有距離的,因此這個(gè)過(guò)程非常耗時(shí),正常的思維被打亂,無(wú)法集中注意力看書(shū)和學(xué)習(xí)。

我問(wèn)他能不能停止這種想象,他說(shuō)自己在初二的時(shí)候越來(lái)越感到如果繼續(xù)這件事后果不堪設(shè)想,意識(shí)到應(yīng)該停止,因此一直在非常難受地和這種想法做抗?fàn)帲呛孟襁@件事已經(jīng)形成了一種思維定式,即使不主動(dòng)去想也會(huì)控制不住地想,成了一種生理上的習(xí)慣似的,根本無(wú)法控制自己的大腦。長(zhǎng)時(shí)間的抗?fàn)幱譄o(wú)可奈何,以至于產(chǎn)生了抑郁情緒。有一次他在等公交車(chē)的時(shí)候看到太陽(yáng)光照射到柵欄上,反射出類(lèi)似星星的形狀,后來(lái)便開(kāi)始看到有棱角的東西就會(huì)不由自主地在那個(gè)角上想象出那個(gè)星星,再后來(lái)在看不見(jiàn)的地方也能想象出那個(gè)星星,他覺(jué)得自己難受得快要神經(jīng)錯(cuò)亂了。

難以消除的“星星”

小軍最后總結(jié)了自己的表現(xiàn),稱他十分排斥自己的想法,不愿讓這些想法出現(xiàn)在腦海中,并且做事情有很強(qiáng)大的儀式感,一定要按照自己想的去做事情。我觀察到他總是愁眉苦臉,問(wèn)他情緒上有沒(méi)有什么變化,他說(shuō)以上的這些行為和感受讓他無(wú)法融入周?chē)h(huán)境,無(wú)法和身邊的人進(jìn)行交流,他非常抑郁,開(kāi)心不起來(lái),對(duì)很多事情都失去了興趣和熱情。住院后經(jīng)過(guò)全面精神檢查,根據(jù)《國(guó)際疾病分類(lèi)第10版》診斷系統(tǒng)的診斷標(biāo)準(zhǔn),小軍被確診為強(qiáng)迫障礙。

了解到自己的診斷結(jié)果以后,小軍問(wèn)我:“醫(yī)生,什么是強(qiáng)迫障礙?我還能治好嗎?”

我:“強(qiáng)迫障礙通俗地說(shuō)就是指強(qiáng)迫癥,以強(qiáng)迫行為及強(qiáng)迫思維為主要臨床表現(xiàn)。”

小軍:“那我的星星屬于什么?”

我:“這個(gè)屬于一種強(qiáng)迫表象,它是指頭腦中反復(fù)出現(xiàn)某種圖案、線條、符號(hào)等,這些視覺(jué)表象常常比較固定、單一,沒(méi)有意義且不受控制,揮之不去。你覺(jué)得是這樣嗎?”

小軍:“是啊,那我同屋的那個(gè)男孩兒他每天不停地洗手,和我屬于同一類(lèi)癥狀嗎?”

我:“那是一種強(qiáng)迫行為,而且是重復(fù)的行為,比如洗手、排序、反復(fù)檢查或祈禱、計(jì)數(shù)、反復(fù)默誦字詞等現(xiàn)象。”

小軍:“那我看護(hù)士哥哥、姐姐也經(jīng)常洗手?。 ?/p>

我:“不一樣的地方是護(hù)士哥哥、姐姐洗手是工作需要,洗完了就去做別的工作,強(qiáng)迫行為中的洗手更多是為了減少或防止焦慮和痛苦,明知道這樣做沒(méi)必要,卻停不下來(lái)?!?/p>

小軍有點(diǎn)兒羞澀地說(shuō):“原來(lái)同樣是洗手,差別還挺大?!?/p>

我趁機(jī)向他普及了一些知識(shí),讓小軍了解這些預(yù)防性的行為或精神活動(dòng)缺乏現(xiàn)實(shí)連接,或者明顯是過(guò)度的。而且他這種強(qiáng)迫表象是非常耗時(shí)的,以至于無(wú)法進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)和生活,引發(fā)痛苦,導(dǎo)致社交等其他重要功能的損害,因此需要治療。

小軍同意這種觀點(diǎn),因?yàn)樗诮?jīng)歷了幾年強(qiáng)迫癥的困擾后,目前情緒非常低落,對(duì)很多事物失去了興趣和熱情,體會(huì)不到任何的樂(lè)趣,也不愿與別人交流。十分憂郁,開(kāi)心不起來(lái)。

就這樣經(jīng)常對(duì)小軍做些疾病知識(shí)教育,鼓勵(lì)他進(jìn)行藥物治療,配合心理治療、康復(fù)治療。

在住院期間,小軍使用了抗強(qiáng)迫的藥物,聯(lián)合心理治療,焦慮痛苦較前緩解,強(qiáng)迫思維較前明顯減少,但并未完全消除??斐鲈簳r(shí)小軍問(wèn)我強(qiáng)迫癥能不能徹底治好,我肯定了他目前癥狀的改善,并且告訴他需要調(diào)整治療目標(biāo)為強(qiáng)迫癥狀顯著減輕,社會(huì)功能基本恢復(fù),能夠有效地應(yīng)對(duì)壓力和減少?gòu)?fù)發(fā)。如果耗費(fèi)在強(qiáng)迫思維、強(qiáng)迫行為上的時(shí)間每天小于1小時(shí),焦慮在耐受范圍內(nèi),對(duì)日常生活影響很小或幾乎不造成痛苦,便盡可能地接受帶著癥狀生活,讓他愿意持續(xù)接受治療。經(jīng)過(guò)疾病教育,小軍能夠平靜地接受目前的現(xiàn)狀,愿意出院后繼續(xù)藥物治療及心理治療。

最后需要注意的是,很多人在現(xiàn)實(shí)生活中也會(huì)有一些類(lèi)似強(qiáng)迫行為的表現(xiàn),比如東西需要擺放在固定的位置,追求對(duì)稱等,但并非有這些現(xiàn)象就診斷強(qiáng)迫癥,區(qū)別亞臨床癥狀和臨床障礙的時(shí)候需要評(píng)估多種因素,包括個(gè)體的痛苦水平和功能損害的程度等。

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