吳婷

在寶寶戒尿不濕這件事上，既需要“萬事俱備”，也需要巧借“東風”。什么時候戒？怎么戒？成人需要關(guān)注寶寶的生理、心理、能力是否都做好準備，反思在戒尿不濕過程中是否給予了他們積極的情緒情感體驗，想一想寶寶自己是否有要戒尿不濕的意愿等。我家小寶在戒尿不濕時非常自然、順利，這主要歸功于我們?nèi)胰说摹澳托牡却薄鞍盐諘r機”和“循序漸進”。

1.等待“萬事俱備”

生理準備：排泄規(guī)律。在小寶18個月大的時候，我們發(fā)現(xiàn)她的尿不濕能在白天保持2～3個小時干爽、晚上能基本保持干爽。這時我們開始嘗試給她戒尿不濕。

心理準備：知道尿不濕臟了需要更換。在給小寶換尿不濕時，我們會通過語言“尿布有尿、有??了，不舒服，要換”引導(dǎo)她關(guān)注自己的感受，經(jīng)過一段時間的有意影響后，小寶就會主動要求大人幫忙換尿不濕。

能力準備：會自己穿脫褲子。我們選擇了在夏季幫助她戒尿不濕，因為僅穿一條小內(nèi)褲和外褲，輕薄方便穿脫，弄臟后也方便清洗和更換。

2.有效“把握時機”

準備馬桶“小椅子”。在小寶1歲左右時，家中購買了小椅子造型的小馬桶。由于一直把馬桶當成小椅子來使用，所以漸漸地她就對馬桶很熟悉了，等到真正使用馬桶時也就沒那么陌生。

巧借繪本。在小寶一開始戒尿不濕時，我們就多次和她分享小熊拉??的故事，幫助她學會喊“拉??/尿尿”，想上廁所時自己知道去找馬桶。

“沒關(guān)系”和“你真棒”。當她不小心尿褲子時，我們會主動安慰她沒關(guān)系，提醒下一次想去馬桶時可以再提前一些時間。當小寶獨立去小馬桶排便時，我們會及時鼓勵說“你真棒！”從而幫助幼兒擁有比較積極的如廁體驗，更加樂意、主動地告別尿不濕。

3.落實“循序漸進”

分時間段戒除尿不濕。一開始是讓小寶白天在家不穿尿不濕，外出和晚上繼續(xù)穿，慢慢過渡到整個白天都不再穿尿不濕，僅晚上使用；等摸清小寶早晚的排泄規(guī)律后，再逐步把尿不濕完全戒掉。

理解情況反復(fù)。成人要做好一個心理準備是：寶寶可以不穿尿不濕睡覺后，仍有可能出現(xiàn)晚上尿床的情況。這時我們要秉持理解的態(tài)度，積極尋找、分析其尿床原因，如身體不適或來不及去小馬桶等，陪伴寶寶在能夠徹底不尿床的道路上繼續(xù)努力。

幫助寶寶戒掉尿不濕，絕不是一蹴而就的。需要每一位家長耐心等待幼兒做好身心和能力上的準備，并且在過程中積極支持、充分理解、用心陪伴。

（本期內(nèi)容由SECEE學前教育能量站協(xié)助組稿）