何鳳寧

中小學教育要使學生掌握學習的方法，樹立終身學習的理念，培養(yǎng)主動學習的習慣。主動學習的習慣，就是視學習為自己的迫切需要和愿望，堅持不懈地進行自主學習、自我評價、自我監(jiān)督，必要的時候進行適當?shù)淖晕艺{(diào)節(jié)，使學習效率更高、效果更好。

為了培養(yǎng)學生良好的學習習慣，筆者將魏書生老師的“周記本”改造成了“學習跟蹤本”。

一、學習跟蹤本的設(shè)想及主要內(nèi)容和要求

（一）預習

中國有句古話：“凡事預則立，不預則廢?！边@句話強調(diào)不管做什么事，要事先有充分的準備。培養(yǎng)學生預習習慣和提高預習能力正是讓學生學會學習的一個重要途徑。課前預習不僅可以提高課堂教學效率，而且能夠提高學生的自學能力和自主學習的意識。美國心理學家奧蘇伯爾說過：“影響學習的最重要的原因是學生已經(jīng)知道了什么，我們應當根據(jù)學生原有的知識狀況去進行教學。”

（二）上課聽講，做筆記

聽教師講課是獲取知識的最佳捷徑，而提高課堂效率尤為重要，學生要做好如下幾點。1.做好課前準備。保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，是學好知識的前提條件。2.集中注意力，要專心聽講，排除干擾。3.認真觀察、積極思考，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟教師講課的思路。4.充分理解，掌握方法。5.抓住教師講課的重點。6.做好課堂筆記。

（三）課后作業(yè)是否認真獨立完成

課后習題是為鞏固學習效果而安排的作業(yè)，是課堂教學過程中非常重要的組成部分，是鞏固新授知識，形成技能技巧，培養(yǎng)良好的思維品質(zhì)，發(fā)展學生智力的重要途徑，是課堂教學過程中不可跨越的一環(huán)。做作業(yè)可以及時檢查學習效果，可以加深對知識的理解和認識，還可以提高思維能力。

（四）知識框架的構(gòu)建

部分學生每天只是按照教師的要求：上課、做筆記、背書、做作業(yè)，卻很少去回顧每天所學所做的東西。任何一門學科，都是一個系統(tǒng)，是由許多的概念、原理組成的。我們平時分成章、節(jié)、問題，一點一點地學習。但這些知識本身都是相互聯(lián)系的，如果我們不把平時一點一點所學的知識連貫起來、組織起來，就不能掌握系統(tǒng)的知識，知識就是零散的、缺乏組裝的。用零散的知識解決問題，是十分困難的。俗話說：“溫故而知新”，這就是說，對我們以前學過的知識和技能要經(jīng)常復習回顧，看看每天所學的知識屬于哪一章節(jié)，哪一點；有哪幾點，每一點又有那幾個小點；每個小點可能怎樣考查。每天在自己的學科知識框架上進行添加、完善。這能讓學生更好地知道每天每節(jié)課學習的意義何在。也有利于查漏補缺，解決沒有搞懂的問題，同時提高了學生總結(jié)歸納的能力。

（五）疑惑點

孔子曰：“學而不思則罔，思而不學則殆?！睂W習一定要和思考相結(jié)合，思考的作用主要是確定學習策略，理解學習內(nèi)容，反思學習效果。學習的主要作用是提供思考的材料，促進思考的深入。學生每天應該將所學的知識點與知識的運用結(jié)合起來，看看自己還存在什么問題。

（六）鞏固練習

發(fā)現(xiàn)問題及時解決，弄懂后要進行及時的鞏固練習才能確保自己完全搞懂。特別是對自己的薄弱學科，鞏固練習就更不可缺少了。

學生每天要根據(jù)自己各科的學習情況進行自我跟蹤，并將自己的學習過程和結(jié)果以打鉤的方式呈現(xiàn)在跟蹤本上。讓學生學會自我評價，同時每天都要交給班主任檢查，看完成的情況。

學習跟蹤本不僅是學習過程的自我評價的呈現(xiàn)，它還是學生學習生活的反應。在首頁學生將設(shè)計出目標頁，內(nèi)容有：高中學習的三年目標、各學年目標展示出來，同時寫上自己最喜歡的人生格言。學生每天打開學習跟蹤本時，會激勵他們?nèi)ネ瓿擅刻斓膶W習任務(wù)。

二、學生使用跟蹤本的效果

每天學生按要求根據(jù)自己學習的狀況填寫，并在自己完成的地方打鉤。這樣，學生每天的學習情況就能一目了然。一方面教師可以看到學生每天各學科的學習情況，另一方面學生自己也能夠知道自己每天的學習過程和狀況，能夠及時根據(jù)自己的學習情況進行調(diào)整自己的學習時間，同時也是一種良好習慣的培養(yǎng)過程。例如，有的學生很喜歡數(shù)學課，平時投入數(shù)學上的時間很多，導致有些學科的學習任務(wù)無法完成，教師要引導學生總結(jié)問題出在哪。結(jié)合跟蹤本，調(diào)整時間和對其他學科的態(tài)度。很快，情況就有所變化。有的學生不誠實，只是為了完成任務(wù)交本子，在自己沒有做到的地方打鉤。根據(jù)作業(yè)的完成情況和評估測試很快就能發(fā)現(xiàn)問題。一方面教師可以進行誠信教育，同時指導如何用好學習跟蹤本。

每次周測學生就會將自己的評估測試結(jié)果填寫在首頁相應的地方，可以很清楚地看到自己的學習狀況。

每次期中期末，一方面要求學生與自己的目標對照，看看是否達到自己的要求；另一方面回看學習跟蹤本上自己各學科完成的狀況進行反思，看看進步和退步的原因。然后，再根據(jù)自己的情況制定新的各學科的學習目標。每天在學習跟蹤本上寫出正能量的言語，讓自己每天都能夠得到激勵。如果有什么問題也可以通過跟蹤本跟教師進行交流。