文/小遠(yuǎn)

一年的歲月會(huì)給一個(gè)人帶來(lái)怎樣的變化？某網(wǎng)絡(luò)社交平臺(tái)用戶“小艾同學(xué)”用自己的行動(dòng)給出了答案。一年前，他在網(wǎng)上發(fā)布自己的照片并向網(wǎng)友提問(wèn)；一年后，他完成了脫胎換骨的蛻變，并在互聯(lián)網(wǎng)上掀起一輪逆襲風(fēng)潮。而這一切，都是源自一顆聽(tīng)勸且勇于改變的心。

第一條求助帖

“找不著對(duì)象，大家覺(jué)得我的問(wèn)題出在哪？”一句提問(wèn)配一張穿黑西裝的照片，是“小艾同學(xué)”在某社交平臺(tái)發(fā)布的第一條動(dòng)態(tài)。求助帖發(fā)布后，他的評(píng)論區(qū)很快就充滿了各色“辛辣點(diǎn)評(píng)”，有人說(shuō)他的形象像盜版公務(wù)員，有人說(shuō)他想找到女朋友是異想天開(kāi)，還有人開(kāi)始探尋他的家庭背景，問(wèn)他：“年紀(jì)多大？身高？做什么工作？工資多少？有沒(méi)有房？”

小艾同學(xué)

小艾誠(chéng)實(shí)地進(jìn)行了解答：“我生于1996 年，凈身高1.70 米，學(xué)歷中專，干的是體力活，月收入3000 元且沒(méi)有保險(xiǎn)，無(wú)房，有個(gè)便宜二手車，父母都是做豆腐的……”他真誠(chéng)的回復(fù)很快就引來(lái)了鋪天蓋地的評(píng)論，網(wǎng)友直白地告訴他：“身高不夠，掙得不多，沒(méi)有房子，學(xué)歷不足，這樣的條件很難找到女朋友。”還有網(wǎng)友很同情小艾，建議他接受現(xiàn)實(shí)。

面對(duì)不怎么好聽(tīng)的評(píng)價(jià)，小艾沒(méi)有抓狂憤怒，而是真誠(chéng)地表示自己會(huì)認(rèn)真考慮大家的意見(jiàn)。他一一回復(fù)了那些刺耳的評(píng)論，并對(duì)提建議的人表達(dá)了感謝。他的做法很快贏得了網(wǎng)友們的好感，有人夸他有大格局，還有粉絲告訴他：“說(shuō)句不好聽(tīng)的，你唯一可能存在的優(yōu)勢(shì)只有性格了，起碼從你的回復(fù)中可以看出你有一項(xiàng)是‘不自大，樂(lè)觀豁達(dá)，能夠平靜接受他人的評(píng)論’，這是一種優(yōu)點(diǎn)。”冥冥之中，這句話似乎成了一種預(yù)言，為小艾一年之后脫胎換骨的變化埋下伏筆。

越來(lái)越多的網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)，小艾確實(shí)具備“虛心接受他人意見(jiàn)”的優(yōu)點(diǎn)，許多人放棄了對(duì)他冷嘲熱諷，開(kāi)始為他提出一些可供操作的建議，比如換個(gè)發(fā)型，因?yàn)楦念^換面要從“頭”開(kāi)始。男生想要變帥，發(fā)型很重要，所以不如換個(gè)酷一點(diǎn)的造型，比如斜背頭，不僅可以顯年輕，還能變相地拉長(zhǎng)臉部線條。

小艾迅速行動(dòng)起來(lái)，第一時(shí)間執(zhí)行了網(wǎng)友們的建議，并貼出了換發(fā)型后的照片。結(jié)果評(píng)論區(qū)又充滿了歡樂(lè)的氣息，有人說(shuō)他比上次年輕了至少10 歲——這次看起來(lái)得有35 歲了；還有人說(shuō)他從“公務(wù)員”變成了“房地產(chǎn)中介”，不過(guò)“這張看著不慈祥了，終于不用再孝敬你了”。

第一次嘗試改變?cè)谝黄虏勐曋薪Y(jié)束，但很顯然，小艾并不打算就此消停。

減重計(jì)劃

因?yàn)闆](méi)有輕易氣餒，越來(lái)越多的網(wǎng)友加入小艾的形象改造工程當(dāng)中。不少網(wǎng)友犀利地指出：“改個(gè)發(fā)型不足以刷新形象，小艾變帥的絆腳石在于大基數(shù)體重，所以，運(yùn)動(dòng)減重才是他應(yīng)當(dāng)努力的關(guān)鍵。”

于是小艾聽(tīng)從網(wǎng)友建議開(kāi)始減重，他制訂了運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，沒(méi)錢(qián)去健身房，就跳繩、沿路跑步；買(mǎi)不起高價(jià)減肥餐，就自己動(dòng)手做富含維生素高蛋白的平價(jià)餐食，比如紅薯雞蛋、自制沙拉；同時(shí)保證睡眠和飲水量……過(guò)了一段時(shí)間，他又拍照片向支招的網(wǎng)友上交了全新的“作業(yè)”。這次他終于瘦了，換了隱形眼鏡，可摘掉眼鏡后眼神變得犀利，網(wǎng)友們又紛紛表示：“挺不錯(cuò)啊，就是咋感覺(jué)減完之后不像好人啊？”

面對(duì)網(wǎng)友的點(diǎn)評(píng)，小艾表示自己很難：“減之前說(shuō)我像個(gè)老好人，現(xiàn)在減完說(shuō)我不像好人，我到底該怎么辦？”但這并沒(méi)有撼動(dòng)他改變自我的決心。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的摸索，小艾找到了下一步的行動(dòng)目標(biāo)：改變穿搭。他狠狠心賣掉了自己的大疆無(wú)人機(jī)，東拼西湊置辦了幾套穿搭服飾，然后一一上身拍照，請(qǐng)網(wǎng)友投票選出最適合他的那一套。

隨著時(shí)間更迭，越來(lái)越多的人加入為小艾支招的行列，這其中有無(wú)數(shù)“姐妹”，她們被小艾的精神所感染，紛紛向小艾傳授心法，并給出獨(dú)家建議。而小艾也不含糊，認(rèn)真標(biāo)注出每位“姐妹”的建議，然后一一去實(shí)踐反饋，做好復(fù)盤(pán)。

又過(guò)了一段時(shí)間，小艾變得更精神了，身材比例也變得更出眾了。而小艾的“姐妹們”看著他嘗試，操心著他的穿搭，也為他的每一次改變而熱血沸騰，內(nèi)心充滿著成就感。

掀起“逆襲風(fēng)”

搞定身材和穿搭后，在“姐妹們”的建議下，小艾換了個(gè)“微分碎蓋”的發(fā)型，配了副黑框眼鏡，還點(diǎn)掉了臉上的痣，甚至考慮著要不要做個(gè)雙眼皮，最終在大家的勸阻下打消了這個(gè)想法。

此時(shí)的小艾，已經(jīng)從局促的“房地產(chǎn)中介”，變成了20 歲出頭的男大學(xué)生，這個(gè)由多人參與的“真人養(yǎng)成游戲”，終于到了快要大結(jié)局的一天。有人說(shuō)，小艾這一年相當(dāng)于被一百個(gè)女朋友捯飭了一遍，而效果也是肉眼可見(jiàn)的：其外形發(fā)生了天翻地覆的改變，整個(gè)人眼神都明亮了，從頭到腳都閃爍著自信的光芒。

而發(fā)生改變的，不僅僅是小艾的外形。最初，網(wǎng)上曾有人支損招讓他報(bào)復(fù)那些嘲諷過(guò)他的女孩子。小艾沒(méi)有聽(tīng)，反而把建議貼了出來(lái)，結(jié)果被女孩子們教育了，她們說(shuō)：“別搞歪門(mén)邪道，你的魅力就是善良?！毙“苷J(rèn)同。還有網(wǎng)友提醒他：“做點(diǎn)兼職，想想怎么讓自己增值，多開(kāi)辟一些創(chuàng)收渠道是硬道理?！毙“?tīng)進(jìn)去了，他雖是一名普通修車工，但仍然努力尋找著合適的創(chuàng)收渠道，一年時(shí)間收入翻了一倍。

一年前，困擾小艾的問(wèn)題是自己為什么找不到對(duì)象；一年后，他憑借穩(wěn)定的情緒和強(qiáng)大的執(zhí)行力變成了網(wǎng)上“最聽(tīng)話最自律的男人”，卻再也不提找對(duì)象的事，而是滿心期待著新的生活。他的蛻變鼓舞了很多人，帶動(dòng)了全網(wǎng)新一輪的逆襲風(fēng)，越來(lái)越多的人加入真人養(yǎng)成系的游戲中，期待著借力于網(wǎng)友真實(shí)的評(píng)價(jià)完成自我蛻變，邂逅全新的自己。

改造前

改造中

改造后