◇廣州城市職業(yè)學(xué)院 張 凱

五體球是一項(xiàng)新型的運(yùn)動(dòng)，屬于技能主導(dǎo)類同場(chǎng)對(duì)抗性項(xiàng)目。運(yùn)用文獻(xiàn)資料法對(duì)五體球相關(guān)的研究進(jìn)行歸納、分析與總結(jié)，結(jié)果表明前期的研究成果主要是針對(duì)五體球運(yùn)動(dòng)的開展現(xiàn)狀、推廣路徑等進(jìn)行深入分析；實(shí)證研究中僅從執(zhí)行功能、靈敏、協(xié)調(diào)能力與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷等維度展開了研究。建議五體球運(yùn)動(dòng)的推廣應(yīng)立足于公益事業(yè)，多組織公益活動(dòng)，不斷完善運(yùn)動(dòng)規(guī)則，并從多個(gè)維度開展相關(guān)的實(shí)證性研究。

五體球運(yùn)動(dòng)是集跑、跳、轉(zhuǎn)、投、射等為一體的團(tuán)體類運(yùn)動(dòng)，從項(xiàng)群理論剖析，屬于技能主導(dǎo)類同場(chǎng)對(duì)抗性項(xiàng)目，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是在籃球運(yùn)動(dòng)與足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的，其項(xiàng)目特征既是籃球與足球技術(shù)結(jié)構(gòu)的組合，但又區(qū)別于籃、足球技術(shù)，有其獨(dú)特的區(qū)域劃分，五體球場(chǎng)地劃分為三大區(qū)域，分別為手部區(qū)、腳步區(qū)與轉(zhuǎn)換區(qū)，球員在手部區(qū)可以利用手部實(shí)現(xiàn)運(yùn)球、投籃和蓋帽，在腳部區(qū)可以利用腳部實(shí)現(xiàn)盤帶、過人和射門，在五體轉(zhuǎn)換區(qū)可以實(shí)現(xiàn)手腳的科學(xué)轉(zhuǎn)換。五體球能夠充分調(diào)動(dòng)和開發(fā)雙手、雙腳、大腦的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力與反應(yīng)能力，真正實(shí)現(xiàn)了手部、腳部、頭部運(yùn)動(dòng)的有機(jī)融合。三大區(qū)域的劃分使得玩法更加復(fù)雜多樣，對(duì)隊(duì)員在場(chǎng)上的把控度以及配合度要求更高，同時(shí)能夠積極調(diào)動(dòng)人體各個(gè)部位的協(xié)調(diào)發(fā)展，充分展示人體美，達(dá)到了交替刺激不同體位的目的，特別是轉(zhuǎn)換區(qū)的設(shè)置，要求隊(duì)員具有快速反應(yīng)的能力，根據(jù)五體球的項(xiàng)目特征以及三大區(qū)域的劃分，五體球運(yùn)動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)以及打法相比于籃、足球運(yùn)動(dòng)更具有突變性和技巧性。

1 五體球運(yùn)動(dòng)發(fā)展背景

1891年美國馬薩諸塞州體育教師詹姆斯·奈史密斯從一些加拿大兒童用球投入桃子筐的游戲中受到啟發(fā)發(fā)明了籃球，如今籃球運(yùn)動(dòng)在世界各國已經(jīng)得到廣泛開展，深受人們的喜愛；作為世界上最受歡迎的球類運(yùn)動(dòng)—足球，起源于中國，在古代稱之為“蹴鞠”，現(xiàn)代足球的發(fā)源地是英國；籃球與足球兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)給世界帶來的貢獻(xiàn)與價(jià)值非凡，這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都有其獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，足球是以腳支配球?yàn)橹鬟M(jìn)行射門，而不能用手支配球，籃球是以手支配球進(jìn)行投籃，而不能用腳，籃、足球的各項(xiàng)規(guī)則及場(chǎng)地區(qū)域劃分都是經(jīng)過數(shù)百年不斷更改、不斷修訂完善演變而來。2015年，王進(jìn)安先生縱觀足球、橄欖球、籃球、手球的發(fā)展史，根據(jù)籃球與足球的項(xiàng)目特征，結(jié)合其熟諳的中國太極融文化，發(fā)明了一種既能用手支配球進(jìn)行投籃又能用腳支配球進(jìn)行射門和射籃的運(yùn)動(dòng)—五體球。

2 五體球運(yùn)動(dòng)研究成果

五體球發(fā)展至今6年多時(shí)間，在這期間舉辦了多次賽事，以廣州體育學(xué)院和華南師范大學(xué)為首的高校對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)展開了一系列研究，通過查詢Pubmed和中國知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫，搜索主題詞“五體球”，查詢到相關(guān)文獻(xiàn)10余篇，其研究成果主要包括兩大類，第一類研究圍繞五體球運(yùn)動(dòng)的開展現(xiàn)狀、推廣路徑及對(duì)策等展開，第二類研究主要以五體球運(yùn)動(dòng)作為干預(yù)手段所展開的實(shí)證研究。

2.1 五體球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展現(xiàn)狀、推廣路徑及對(duì)策

五體球現(xiàn)處于快速發(fā)展階段，在我國普遍開展還需要?dú)v經(jīng)一段時(shí)期，前期相關(guān)研究針對(duì)五體球的項(xiàng)目特征及開展現(xiàn)狀，對(duì)五體球的發(fā)展與推廣進(jìn)行了深入分析，呂恒、李佐惠[1]研究指出，五體球是一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)，在推廣上會(huì)遇到一些阻力，建議加大媒體宣傳、推動(dòng)高校間傳播；加強(qiáng)師資力量培訓(xùn)、充實(shí)后備力量、構(gòu)成人才梯隊(duì)；舉辦品牌賽事、探尋國際、校際間交流機(jī)會(huì)；構(gòu)建市場(chǎng)化運(yùn)營模式、探尋多方合作等策略來更好地推動(dòng)五體球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。羅廣華[2]提出五體球推廣路徑主要有4點(diǎn)：①建立以政府為主導(dǎo)的推廣路徑；②以競(jìng)賽活動(dòng)方式的推廣路徑；③學(xué)校開展課程和組建協(xié)會(huì)運(yùn)動(dòng)隊(duì)；④市場(chǎng)運(yùn)作推廣路徑，加強(qiáng)媒體宣傳為導(dǎo)向。徐鍇、莊沁儀[3]認(rèn)為五體球運(yùn)動(dòng)的推廣需要政府起主導(dǎo)作用，社會(huì)采取競(jìng)賽活動(dòng)、學(xué)校加強(qiáng)教師培訓(xùn)并組建協(xié)會(huì)等方式進(jìn)行。周飛[4]針對(duì)廣東省普通高校五體球運(yùn)動(dòng)隊(duì)發(fā)展現(xiàn)狀提出了以下對(duì)策：①需要提高各五體球運(yùn)動(dòng)隊(duì)高校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)五體球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的重視程度；②增加運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練時(shí)間和次數(shù)，提高專業(yè)技能水平吸引更多運(yùn)動(dòng)等級(jí)高的運(yùn)動(dòng)員參與；③提高教練員的科研能力與執(zhí)教水平、完善獎(jiǎng)勵(lì)的機(jī)制，增加教練員專職崗位，逐步較少兼職教練；④完善比賽機(jī)制，增加運(yùn)動(dòng)隊(duì)參賽次數(shù)，擴(kuò)充參賽隊(duì)伍。鐘幼兵[5]通過調(diào)查廣州市高校五體球協(xié)會(huì)的開展?fàn)顩r，提出了以下建議：①廣州市高校五體球協(xié)會(huì)應(yīng)加強(qiáng)宣傳力度，擴(kuò)大協(xié)會(huì)人數(shù)規(guī)模，從實(shí)際情況出發(fā)，以女性的興趣為切入點(diǎn)，合理設(shè)計(jì)符合女性口味的活動(dòng)；②應(yīng)該根據(jù)協(xié)會(huì)會(huì)員的實(shí)際情況，合理增加活動(dòng)次數(shù)和活動(dòng)時(shí)間，豐富活動(dòng)內(nèi)容，吸引更多的學(xué)生參與五體球協(xié)會(huì)；③廣州市高校五體球協(xié)會(huì)應(yīng)抓住學(xué)生的心理特征，積極組織多種形式的比賽，讓每個(gè)協(xié)會(huì)成員都能體驗(yàn)五體球比賽所帶來的樂趣。任強(qiáng)[6]研究表明，應(yīng)該利用現(xiàn)有資源來完善場(chǎng)地，搭建平臺(tái)、培養(yǎng)專項(xiàng)師資，創(chuàng)編一體化課程體系等措施來促進(jìn)深圳市龍崗區(qū)中小學(xué)開展五體球運(yùn)動(dòng)。

2.2 五體球運(yùn)動(dòng)相關(guān)的實(shí)證研究

目前，深圳市一些學(xué)校雖然建立了五體球示范基地，但由于師資、場(chǎng)地及教材等一系列原因，并沒有把五體球納入常規(guī)的體育項(xiàng)目開展，導(dǎo)致相關(guān)的實(shí)證類研究較少；張凱[7]、田曉丹[8]通過對(duì)高中生進(jìn)行五體球運(yùn)動(dòng)干預(yù)，研究結(jié)果表明五體球運(yùn)動(dòng)不僅能夠提高高中生的靈敏性、協(xié)調(diào)能力以及體育學(xué)習(xí)興趣，對(duì)高中生的執(zhí)行功能也有一定的促進(jìn)作用，主要表現(xiàn)在對(duì)刷新功能與轉(zhuǎn)換功能的改善。張恒亮、黃國虎[9]等通過對(duì)大學(xué)生五體球比賽運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的量化研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)生五體球比賽的總體比賽負(fù)荷低于足球比賽和籃球比賽，加速、急停和變向等靈敏性素質(zhì)是區(qū)分五體球比賽水平的顯著性指標(biāo)。

3 結(jié)論與建議

3.1 組織公益活動(dòng)

長(zhǎng)期以來，體育部門和政府部門提供了大量的資金用來完善和扶持群眾體育事業(yè)的發(fā)展，發(fā)展全民健身運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)，滿足公民的體育需求。前期研究多數(shù)是從政府、市場(chǎng)、學(xué)校與媒體等角度來分析五體球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展及推廣路徑，往往忽略了體育的公益性質(zhì)，一項(xiàng)新型的運(yùn)動(dòng)，如果想要得到長(zhǎng)期的發(fā)展，被社會(huì)各界所認(rèn)可，除了其本身的運(yùn)動(dòng)功能與運(yùn)動(dòng)價(jià)值外，還要立足于公益事業(yè)，組織各類公益性活動(dòng)，把增強(qiáng)人民群眾體質(zhì)，服務(wù)于全民健身放在首位。

3.2 完善運(yùn)動(dòng)規(guī)則

縱觀五體球的運(yùn)動(dòng)規(guī)則，大部分還是建立在籃球與足球的規(guī)則之上，發(fā)展至今沒有出臺(tái)一套完整的運(yùn)動(dòng)規(guī)則，實(shí)戰(zhàn)演練是發(fā)現(xiàn)問題和創(chuàng)造新規(guī)則的必要條件，可以通過多次舉辦聯(lián)賽，結(jié)合臨場(chǎng)效應(yīng)及運(yùn)動(dòng)員與專家的相關(guān)建議，采用反復(fù)實(shí)戰(zhàn)、揣摩、分析、修訂的方式制定一份比較完善的五體球運(yùn)動(dòng)規(guī)則與指導(dǎo)手冊(cè)。

3.3 多維度展開實(shí)證研究

五體球發(fā)展至今僅六年多的時(shí)間，相關(guān)的實(shí)證類研究還較少，而體育運(yùn)動(dòng)最大的一項(xiàng)功能就是強(qiáng)身健體，如今，在體醫(yī)融合的背景下，應(yīng)該順應(yīng)當(dāng)前的研究方向，不僅僅只局限于技能、技術(shù)指標(biāo)開展研究，應(yīng)結(jié)合五體球獨(dú)特的項(xiàng)目特征制定多項(xiàng)干預(yù)計(jì)劃，從身心健康、生物力學(xué)、生理與生化等多個(gè)維度開展實(shí)證研究。