黃佩佩

（江蘇省南通市竹行中學(xué)，江蘇 南通 226000）

現(xiàn)階段青少年的成長環(huán)境愈加復(fù)雜，他們的心理、教育問題也逐漸增多。人們習(xí)慣于關(guān)注學(xué)困生，而學(xué)優(yōu)生心理問題則相對被忽視。近些年隨著學(xué)優(yōu)生的極端事件逐漸增多，我們發(fā)現(xiàn)關(guān)注學(xué)優(yōu)生的心理健康問題已成為刻不容緩的事。本文擬在本班部分學(xué)優(yōu)生發(fā)展現(xiàn)狀的分析基礎(chǔ)上，探討提高學(xué)優(yōu)生的心理健康水平，加強社會對學(xué)優(yōu)生的心理健康的關(guān)注與正確認(rèn)識，創(chuàng)建良好的心理健康教育環(huán)境。

一、緣起

2021年9月份，我擔(dān)任了七年級5班的班主任，開學(xué)第一天，我認(rèn)識了她們倆——魏笑和顧雯靜。人如其名，魏笑，微微一笑，溫潤親切；顧雯靜，寧靜素簡，內(nèi)斂沉穩(wěn)。她倆是同桌，一起積極主動地承擔(dān)了班級的各項任務(wù)，且做事效率頗高。后來了解到她們小學(xué)里也都是班干部，且品學(xué)兼優(yōu)。這讓我甚感欣慰，暗暗確定了她們是班長的不二人選。接下來的表現(xiàn)也沒讓我失望：在班級管理上，兩人互幫互助，有商有量，事無巨細(xì)；在學(xué)習(xí)上，不管是平時作業(yè)還是階段性的小練，她們都十拿九穩(wěn)，相當(dāng)出彩；在紀(jì)律上，倆人嚴(yán)于律己，更是全體同學(xué)的榜樣。于是我任命兩位女生都為班長，且沒有正副之分。接下來的班級事務(wù)也處理得井井有條，我也很放心，時間過得飛快，但問題終究還是來了。

期中考試期間，有一天晚上十點多了，魏笑媽媽給我發(fā)來信息：孩子這次數(shù)學(xué)考試估計沒發(fā)揮好，心理挫敗感很強，一直緊閉房門，能聽到房里抽泣的聲音，不知道如何是好。我一下意識到了問題的嚴(yán)重性，最近的家訪對象大多是班里的學(xué)困生和家庭困難戶，現(xiàn)下有必要先去這兩位“學(xué)優(yōu)生”家里跑一趟。由于當(dāng)天夜已深，我讓魏笑媽媽盡量安撫好孩子的情緒，不要過多地談及成績、考試等話題，轉(zhuǎn)移一下注意力，并約定好明天去她家里家訪。

二、家訪

家訪前，我首先找到本班任教數(shù)學(xué)的陳老師了解到了這次數(shù)學(xué)考試的基本情況：數(shù)學(xué)期中試卷確實有挑戰(zhàn)性，而且時間比較緊，很多孩子表示“來不及”“太難了”……我又向陳老師詢問了魏笑這階段學(xué)習(xí)狀態(tài)，得知孩子上數(shù)學(xué)課很認(rèn)真，平時也很下功夫，但是可能答題技巧上有所欠缺，做題時有些“戀戰(zhàn)”，常常時間把控不好，最近幾次小測她完成得不佳，還出現(xiàn)計算失分這樣的低級錯誤。陳老師聽說我要去魏笑家進行家訪，毅然決然要和我同去。

當(dāng)晚，魏笑媽媽特意在樓下迎接我們。我們在與她媽媽的交談中得知，魏笑自小就在學(xué)習(xí)上積極上進，自覺完成各項作業(yè)，從不讓家長擔(dān)心。進入初中后，父母因為工作忙，不常在家中，所以給她身邊留了一個手機，方便聯(lián)系?？墒撬F(xiàn)在漸漸養(yǎng)成了做作業(yè)時把手機放在身邊的習(xí)慣，每次用完以后要求把手機交還給父母時，她都是極不情愿的。用手機到底在做什么，父母也無法得知，甚至有時候周末作業(yè)拖拉，要到星期日晚上才能完成，令人不可思議，感覺她變了。魏笑媽媽跟我反映的情況跟她在學(xué)校的表現(xiàn)判若兩人。

回到學(xué)校，我找了魏笑談話，她得知我去過她家家訪，臉“唰”地一下子就紅了，一時有點手足無措，問我：“是媽媽說了我什么嗎？”為了消除她的緊張感，我有意識地跟她聊天，拉拉家常，讓她放松心情。接著我告訴她這次數(shù)學(xué)測試難度確實有點大，沒有得到令人滿意的成績情有可原，不要給自己施加太大的壓力，她點點頭。等她情緒放松下來后，我繼續(xù)追問：你媽媽和我都好奇為什么你現(xiàn)在開始依賴手機了，特別是寫作業(yè)的時候。她猶豫了好久，終于告訴了我：因為太害怕出錯。

進入初中后，學(xué)習(xí)科目增多、難度增加，做題不像小學(xué)里那樣得心應(yīng)手，而且同為班長的顧雯靜在數(shù)學(xué)科目上要優(yōu)于她很多，所以她害怕別人拿她倆做比較，甚至有些嫉妒同桌在數(shù)學(xué)方面的優(yōu)勢。為了提高正確率，做題的時候稍有不確定，她都要用手機上網(wǎng)查一遍才放心。此外，手機里還有幾個網(wǎng)友，她說學(xué)習(xí)壓力大的時候就想找人聊天，有時忘了時間，作業(yè)拖到很晚才完成。這次期中考試，數(shù)學(xué)分?jǐn)?shù)肯定高不了，名次肯定要掉下來，還要開家長會，怕父母失望，壓力非常大……

這段談話過程令我陷入了沉思，我突然想到另一位班長會不會也出現(xiàn)這樣的情況呢？于是我也馬上找到顧雯靜同學(xué)，果不其然，她也壓力很大。她向我坦白經(jīng)常晚上熬夜復(fù)習(xí)，原因是她和魏笑兩人會因為成績高低暗暗較勁，誰也不想落后于對方，若落后了，會覺得非常丟臉。但是終歸精力有限，長時間的熬夜做題讓她白天昏昏欲睡，上課無法集中精力，時?？吹剿谡n間補覺的場景。而她的成績也如同打地鼠一般：提高了這兩門功課成績而使得另外幾門功課下滑。為此，她很是苦惱。

三、歸因

像魏笑和顧雯靜這類“學(xué)優(yōu)生”常常是在師長們的贊美與呵護中成長的，她們很少經(jīng)歷挫折和困難的磨礪，很大程度上降低了她們的抗挫折能力。在學(xué)習(xí)過程中或生活中遇到通過努力也難以逾越的障礙時，會產(chǎn)生極大的挫敗感。很多時候，她們往往因顧及面子，拒絕對家長和老師傾述，導(dǎo)致情緒波動較大，甚至去尋求所謂“網(wǎng)友”的關(guān)心。學(xué)優(yōu)生進入初中階段會更加注重他人的評價，碰到考試成績不理想或被師長指出學(xué)習(xí)生活中的錯漏時，他們的自信心會受到極大影響，甚至?xí)a(chǎn)生嫉妒他人的心理，不能很好調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

以下幾點也是導(dǎo)致學(xué)優(yōu)生產(chǎn)生心理問題的主要原因：第一，學(xué)生在成長過程中接受心理健康教育的機會少；第二，學(xué)生在校并沒有進行過心理專項輔導(dǎo)；第三，家長對考試成績過分重視，以各種名義給學(xué)生報名各種輔導(dǎo)班，多方面的壓力令學(xué)生產(chǎn)生焦慮、排斥、反感等不良情緒。第四，父母忽視心理健康的引導(dǎo)，往往會采取簡單粗暴的方式，例如言語的指責(zé)、過多地贊揚別人家的孩子……這些都會潛移默化地使學(xué)生的不良情緒開始深化，導(dǎo)致心理問題出現(xiàn)。

四、對策

了解事情的原委后，我聯(lián)系了學(xué)校的心理老師對她們倆進行心理疏導(dǎo)，并請老師到班上進行了“心理解壓”等相關(guān)教育，讓全班同學(xué)一起參與。隨后，我跟魏笑和顧雯靜進行了第二次談話。我在幫魏笑樹立自信心的同時進行約法三章：第一，手機還給父母，實在需要，在父母的監(jiān)督下使用，控制好時間。第二，做題目不要存有依賴，自己解決問題。若解決不了，你反而要慶幸，因為又能收獲“新知”了，正視不會的題目，提高學(xué)習(xí)效率。第三，若壓力大了，可以找家人、老師傾訴，網(wǎng)絡(luò)是存在安全隱患的。她認(rèn)識到問題的嚴(yán)重性，向我保證，不再依賴手機，會平常心對待失敗，也會一如既往地努力學(xué)習(xí)。而對顧雯靜則是要求她及時調(diào)整作息時間，一定要保證充足的睡眠時間，又聯(lián)系其父母進行監(jiān)督和提醒。同時我也教她如何提高學(xué)習(xí)效率，課堂聽講是重中之重，萬萬不可以再行“撿芝麻丟西瓜”這種吃力不討好的舉措。

同時，我在班上開展了一節(jié)“挫折教育”的主題班會，讓全班同學(xué)都能夠深刻認(rèn)識到“挫折它可以是弱者的絆腳石，也可以是勇者的墊腳石”，要學(xué)會正視挫折、正視失敗。在平時的教學(xué)工作中，我也在慢慢淡化“學(xué)優(yōu)生”的光環(huán)效應(yīng)，引導(dǎo)他們擺正心態(tài)，正視困難，幫助其建立平等學(xué)生關(guān)系和良好同伴關(guān)系，保持自信但能不自傲，促進其健康成長。

在接下來的家訪過程中，我也有意識地在這方面跟家長進行交流。結(jié)合當(dāng)?shù)厣辞闆r，發(fā)現(xiàn)很多孩子都是隨家長務(wù)工來到此地學(xué)習(xí)，這些孩子的家長大多都忙于生計，且文化程度也不高，對孩子心理方面的關(guān)心不夠。而初中階段學(xué)生的自我意識在逐步形成，已逐漸進入叛逆期，他們不愿將自己的想法傾訴給父母。時代在發(fā)展，家長與孩子之間必然會存在代溝，所以要解決學(xué)生的心理問題更要做家長的思想工作。于是我向家長們推薦了類似一些家庭教育微課堂的公眾號，家長通過公眾號里的視頻內(nèi)容可以實實在在地了解自己孩子在初中階段的心理狀態(tài)變化，以調(diào)整方法，改變固化思維，更好地和孩子進行溝通，促進親子關(guān)系協(xié)調(diào)發(fā)展。

皇天不負(fù)有心人，上學(xué)期期末考試結(jié)束后，當(dāng)拿到期末綜合成績，我笑了，因為魏笑和顧雯靜都取得了不錯的成績，還有很多同學(xué)也有不同程度的進步。他們紛紛來辦公室告訴我取得的成績，感謝老師給他們解開心中的困惑，現(xiàn)在都能夠悅納自己，正視自己的優(yōu)缺點，輕裝上陣，反而進步斐然。

五、總結(jié)

學(xué)優(yōu)生一般過分自尊，頭頂著美麗的光環(huán)，經(jīng)常受到老師的表揚、家長的夸獎，以及同學(xué)的羨慕，所以大多數(shù)學(xué)優(yōu)生成功欲很強。這種心態(tài)給學(xué)優(yōu)生提供了不竭的進取動力，但是也使他們將成績和名次看得尤為重要，怕失去這道光環(huán)，久而久之，就增加了他們心理負(fù)擔(dān)和思想壓力。其實學(xué)優(yōu)生有狹義和廣義之分，廣義的學(xué)優(yōu)生是指學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，學(xué)習(xí)態(tài)度端正，學(xué)習(xí)習(xí)慣好，具有優(yōu)良的思維品質(zhì)，有較強的自信心和抗壓能力的學(xué)生。狹義的學(xué)優(yōu)生單指學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的學(xué)生。那如何去讓狹義的學(xué)優(yōu)生轉(zhuǎn)變?yōu)閺V義的學(xué)優(yōu)生？我總結(jié)了以下幾點。

（一）設(shè)定多樣化的主題活動，使學(xué)生多元化發(fā)展

令每一位學(xué)生都有展示風(fēng)采的機會，可以幫助其建立克服挫折的意志力和能力。學(xué)?？梢栽诿繉W(xué)期適當(dāng)安排一些社會實踐活動，例如野外探險、基地班等，給平時在學(xué)習(xí)上不那么突出但有其他方面優(yōu)勢的孩子創(chuàng)造能展示他們能力的機會，不管是學(xué)優(yōu)生還是學(xué)困生，要令其懂得“尺有所短、寸有所長”的道理，在和同學(xué)們的相處中，虛心學(xué)習(xí)他人之“長”，淡化自己“優(yōu)生”意識，正視自己的失敗也要接納他人的成功，也不要為一時的失敗妄自菲薄，應(yīng)該把這些經(jīng)歷作為人生的寶貴財富，去實現(xiàn)人生的價值。

（二）做好學(xué)生思想工作，克服嫉妒、仇視等消極心理

部分學(xué)優(yōu)生具有敏感多疑、孤傲、自我評價過高的偏執(zhí)性心理，不能正確評價自己。因為他們大多有著優(yōu)異的成績、并且多才多藝，所以難免自視清高，瞧不上一些學(xué)習(xí)不如自己的同學(xué)。而他們一旦發(fā)現(xiàn)別人在成績、才能方面超過自己時，往往會產(chǎn)生一種惱恨甚至敵視的心理障礙，這是極其消極的。嫉妒在不同年級之間也會存在差異，隨著年齡的增長，學(xué)生的自我意識不斷加強，這種心理就會更加具有危害性。并且大部分學(xué)優(yōu)生都是老師的得力助手，對班上其他同學(xué)有榜樣作用，一旦他們的嫉妒心理得不到消除，就會對個人甚至整個班集體產(chǎn)生不利影響。對于這種情況，我們老師應(yīng)該找到他們曉之以理，動之以情，聯(lián)系實際耐心地對他們進行說理教育?？隙ㄋ麄兊膬?yōu)點、指出他們不足的同時，要正確引導(dǎo)其如何面對“他人優(yōu)于自己”這個正?，F(xiàn)象，具備“山外有山、人外有人”的積極的心理素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)優(yōu)生把別人的優(yōu)勢定為自己的發(fā)展目標(biāo)，向著更好的方向前進，這才是積極的人生價值觀。

（三）辯證地看待學(xué)優(yōu)生，幫他們樹立積極的學(xué)習(xí)觀和人生觀

作為老師特別是班主任，要把對他們的愛和嚴(yán)格要求結(jié)合起來，公平公正，不可以偏愛學(xué)優(yōu)生造成他們的優(yōu)越感。要多方面多角度地去看待他們，不以學(xué)習(xí)成績作為衡量學(xué)生好差的唯一標(biāo)準(zhǔn)，對于學(xué)優(yōu)生的不足之處，及時指正和教育，這樣才能避免不良心理滋長，同時也能讓其他同學(xué)感受到老師的公平公正。平時的教學(xué)工作中，老師要有目的、有計劃地讓學(xué)生接受困難和挫折的考驗，同時樹立勇于克服困難、正視挫折的典型，進行宣傳，使學(xué)生擺正心態(tài)，減少心理負(fù)擔(dān)。同時在他們在取得一些小成就時，教師也要把握好度，除了對其給予肯定，也要引導(dǎo)他們正確看待自己的成績，并及時找出自己的不足之處，幫助他們確定新的、更高的目標(biāo)。若他們能很客觀地評價自己的成績時，教師也要給予贊許，并號召其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí)，潛移默化地給全體同學(xué)樹立正確的價值觀導(dǎo)向。

六、結(jié)語

家校共育，拉近老師和學(xué)生、家長的距離，形成家校共育的良好學(xué)習(xí)環(huán)境。中學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要階段，幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀是學(xué)校與家庭共同的目標(biāo)。在這點上家校必須志同道合，相向而行。蘇霍姆林斯基說過，沒有家庭教育的學(xué)校教育和沒有學(xué)校教育的家庭教育都不可能完成培養(yǎng)人這一極其細(xì)微的任務(wù)。班主任通過展開家訪可以實現(xiàn)與家庭教育的有機結(jié)合，在學(xué)生的學(xué)習(xí)生涯當(dāng)中，雖然離不開學(xué)校教育的幫助，但是也更離不開家庭教育的引導(dǎo)。家長作為孩子的第一任老師，言行舉止、價值觀念都時時刻刻影響著孩子的觀念，至關(guān)重要。學(xué)生的家庭教育狀態(tài)如何更是影響學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)展的關(guān)鍵因素。學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)，家長了解甚少，而在家訪過程中，教師把學(xué)生在校的表現(xiàn)一一向家長匯報，真真切切。反之，我們也可以從家長口中了解學(xué)生在家里的真實狀態(tài)，只有這樣才能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問題，學(xué)生的教育才會有所突破，針對學(xué)生的家庭教育情況適當(dāng)?shù)馗淖兗议L的教育觀念以及教育主旨，實現(xiàn)從家庭教育和學(xué)校教育兩個角度共同制訂教育方案，從而推動學(xué)生實現(xiàn)綜合發(fā)展，向著我們的理想目標(biāo)邁進。