仲生國

（甘肅省民勤縣第五中學(xué)，甘肅民勤 733399）

初中階段的班級管理工作有其特殊性，因為這一階段的學(xué)生逐漸步入青春期，但同時也保留著小學(xué)生的一些稚嫩性與依賴性。而初中階段的學(xué)習(xí)任務(wù)更重、社交面更廣，這需要學(xué)生具備一定的獨立自主面對學(xué)習(xí)、生活的能力；同時，學(xué)生自我意識的發(fā)展、叛逆心理的出現(xiàn)又容易出現(xiàn)這樣或者那樣的困惑。為了引導(dǎo)初中生健康成長、穩(wěn)定進(jìn)步，非常有必要把培養(yǎng)學(xué)生的自控能力納入到初中班級管理的中心工作中，使學(xué)生在教師有效的教育和引導(dǎo)下能夠管理和控制自己的學(xué)習(xí)與生活，能夠應(yīng)對復(fù)雜多變的環(huán)境，從而實現(xiàn)學(xué)生的自我管理與自主成長。這不僅有利于班級的穩(wěn)定與發(fā)展，而且對學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成也有很大幫助，下面筆者對于這一問題談?wù)勛约旱恼J(rèn)識。

一、初中生自控能力的現(xiàn)狀及影響因素

所謂自控能力，從狹義上一般是指人的自我控制能力，它表現(xiàn)為個體對自身的沖動、情感、欲望等能夠進(jìn)行有效的自我控制，廣義的自控能力還包括對自身周圍的事件、生活和事業(yè)的支配感，所以它實際上是一種能否支配自我的能力。對于初中生來說，其自控能力主要是能夠按照社會要求和自身觀念對自己的思想、行為進(jìn)行調(diào)整的能力。表現(xiàn)為學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)與生活中，能夠善于控制自己的情緒、約束自己的言行舉止的一種能力，也就是我們常說的學(xué)生能夠管得住自己，知道該做什么不該做什么。

然而從現(xiàn)狀來看，初中學(xué)生的自控能力相對比較缺乏且存在較為明顯的差異性。首先，學(xué)生自控能力的差別表現(xiàn)明顯。這種差別表現(xiàn)主要表現(xiàn)在三個方面：從性別上看，初中階段女生比男生的自控能力相對要好一些；從年級來看，學(xué)生的自控能力呈“馬鞍形”狀態(tài)，也就是在初一年級相對較好，但是到初二年級問題較多，而到初三年級又有明顯轉(zhuǎn)變；從其在家校的表現(xiàn)來看，其家校表現(xiàn)也存在差異性，相對來說在家庭中的自控能力要弱于學(xué)校，學(xué)生的自控能力反差表現(xiàn)明顯。另外，相對于小學(xué)階段，學(xué)生“不聽話”的想象越來明顯，甚至有時候表現(xiàn)出極強的對立性；這種自控能力缺失不僅影響了其正常的學(xué)習(xí)與生活，而且往往導(dǎo)致各種問題層出不窮，不僅影響到班級的秩序與穩(wěn)定，有時候也會影響學(xué)生的家庭和諧。

從調(diào)查分析來看，影響初中階段學(xué)生自控能力的因素主要包括學(xué)習(xí)動機、自我效能感、親子溝通方式和班級管理模式。學(xué)習(xí)動機不僅會影響學(xué)生在學(xué)習(xí)上的自控能力，往往也會影響其日常生活。學(xué)生學(xué)習(xí)動機強烈、目標(biāo)明確，他們不僅會在學(xué)習(xí)上自律，在其他事情上也會嚴(yán)格要求自己；反之，則是學(xué)習(xí)做事隨意，甚至出現(xiàn)沖動性行為。自我效能感是指學(xué)生對自己是否有能力完成某一行為所進(jìn)行的推測與判斷，學(xué)生自我效能感強烈，就會使其充滿自信，進(jìn)而能夠主動抑制沖動、抵制誘惑、提升抗干擾能力，其學(xué)習(xí)和做事的自覺性會大大提高；而學(xué)生缺乏自我效能感不僅會喪失自信心，甚至?xí)倚形宜?，容易出現(xiàn)各種問題。親子溝通方式也是影響學(xué)生自控能力的因素之一，因為家庭教育在學(xué)生成長中也承擔(dān)著重要角色，家長對學(xué)生的管教方式和家庭氛圍都會影響學(xué)生的自控能力，相對來說親子溝通更為和諧、緊密的家庭教育更有利于培養(yǎng)學(xué)生的自控能力。而班級管理方式對學(xué)生自控能力的影響也是巨大的，事實證明單純的說教不利于培養(yǎng)學(xué)生自控能力，而要求學(xué)生“絕對服從”也難以真正走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心，需要班主任發(fā)揮教育智慧，遵循學(xué)生教育和成長規(guī)律，采取“疏”與“堵”相結(jié)合的方式，才能夠逐步提升學(xué)生的自控能力，這樣也能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)生由“他律”到“自律”的轉(zhuǎn)變，這對學(xué)生來說才是真正的成長。

二、提高學(xué)生自控能力的策略

我們首先要明白，提高自控能力并不是消極地克制自己的行為，而是對目標(biāo)要有正確的認(rèn)識，并且能排除干擾，采取積極行動保證目標(biāo)的實現(xiàn)。根據(jù)影響初中生自我控制能力的因素，班主任教師要結(jié)合初中教育的特點，多方著手來提高學(xué)生自控能力。

（一）充分發(fā)揮榜樣作用，增強學(xué)生自控意識

榜樣的力量是無窮的，對初中生來說，榜樣不僅是一種力量，也是引領(lǐng)學(xué)生成長的一面旗幟，能夠使學(xué)生找到前進(jìn)的方向，所以在培養(yǎng)初中生自控能力的過程中，要重視充分發(fā)揮榜樣的引領(lǐng)與示范作用。

1.發(fā)揮古今中外偉人和楷模的榜樣力量。在人類社會發(fā)展的歷史長河中，古今中外曾經(jīng)出現(xiàn)了無數(shù)燦若星辰的偉人或者英雄人物，他們身上的良好品德對學(xué)生成長發(fā)揮著不可估量的作用。中國古代越王勾踐在亡國后為了復(fù)國，每天堅持臥薪嘗膽，最終積蓄力量一舉成功；近代大文學(xué)家魯迅先生因小時候上學(xué)讀書遲到，就在書桌上課下了時刻提醒自己的“早”字，最終成為一代文豪；列寧為了改掉吸煙的習(xí)慣，親手寫下“禁止吸煙”的紙條張貼在辦公室，最終成功戒煙。這些都是很好的榜樣，告訴學(xué)生只要自己有信心、有目標(biāo)、肯堅持一定能夠提升自我、走向成功，從而見賢思齊，在激發(fā)學(xué)生潛能時也能夠增強學(xué)生自控意識。

2.身教重于言教，發(fā)揮教師的榜樣示范作用。蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基在《給教師一百條建議》中曾經(jīng)說：“教師不僅是任課的老師，也是培養(yǎng)人的教育者，是學(xué)生生活的老師和道德員?！苯處煂W(xué)生的影響是巨大的，這不僅體現(xiàn)在教學(xué)中，還體現(xiàn)在教師在為人處世方面給學(xué)生點滴的影響，所以要想培養(yǎng)學(xué)生的自控能力，班主任教師要做好言傳身教的引領(lǐng)示范，且身教重于言傳。例如，為了培養(yǎng)學(xué)生對時間的自控能力，教師也要按照學(xué)校要求和學(xué)生同時到校、準(zhǔn)時進(jìn)班，用陪伴引領(lǐng)學(xué)生成長；為了使學(xué)生遠(yuǎn)離手機誘惑，教師也要注意在辦公場所不使用手機；為了培養(yǎng)學(xué)生安靜的自控能力，教師在進(jìn)班后也要慢步輕聲，隨手拿起一本書進(jìn)行閱讀，或者拿起學(xué)生作業(yè)進(jìn)行批閱，這對學(xué)生來說都是潛移默化的影響，引導(dǎo)學(xué)生重視自控能力的培養(yǎng)。

（二）啟發(fā)學(xué)生的自覺性，逐步培養(yǎng)學(xué)生的自控力

1.用高度的社會責(zé)任感去激勵學(xué)生。要想培養(yǎng)學(xué)生的自控能力，提升學(xué)生的自我效能感非常重要，學(xué)生有信心、有目標(biāo)后期在日常學(xué)習(xí)和生活中才會有努力的方向，才會意識到規(guī)范自己的行為舉止的重要意義。要想使學(xué)生有這樣的認(rèn)識，需要給予學(xué)生必要的激勵，班主任可以從個人價值與社會責(zé)任的角度來激勵和引導(dǎo)學(xué)生，可以召開以“理想、擔(dān)當(dāng)、責(zé)任”為主題的系列班會，使學(xué)生知曉自己在國家發(fā)展、民族復(fù)興所承擔(dān)的責(zé)任與使命，知曉“天下興亡，匹夫有責(zé)”，從國家、家庭、個人不同的角度告知學(xué)生想成就大事必須從小事做起，要努力盡自己所能做好自身學(xué)習(xí)、生活中的職責(zé)；適當(dāng)給學(xué)生一起去規(guī)劃未來發(fā)展目標(biāo)，并告知學(xué)生只有做好當(dāng)下才能夠成就美好明天，讓學(xué)生懷著對未來的美好期許懂得做好現(xiàn)在的重要意義，為逐步培養(yǎng)學(xué)生的自控能力打好基礎(chǔ)。

2.用自己的愛心和耐心感化自控力差的學(xué)生。學(xué)生成長的過程不可能一帆風(fēng)順，因為對初中生來說外界的誘惑有時候克服起來還是比較困難，其情緒的波動性和突發(fā)性問題可能都會影響學(xué)生的自控能力，特別是一些習(xí)慣較差、家庭狀況特殊的學(xué)生更容易出現(xiàn)這樣或者那樣的問題，對此需要班主任既要有智慧、講方法，同時也要有愛心和耐心，用教師持續(xù)不懈的努力去引導(dǎo)和感染學(xué)生。對于自控能力較差的學(xué)生教師要予以更多的關(guān)注，既要教育也要給予其必要的關(guān)懷，多與學(xué)生進(jìn)行溝通與交流，班主任和學(xué)生一起制定契合個人實際的逐步提升自控能力的策略，努力走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心，使學(xué)生能夠親其師信其道，用師愛去溫暖學(xué)生、感化學(xué)生。同時，一定要給學(xué)生改變和成長的時間，幫助學(xué)生逐漸提升其自控能力，只要教師有耐心最終一定能夠看到“花開”。

（三）班級文化建設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生的自控能力

1.建立良好的班風(fēng)。班風(fēng)是由班級全體成員共同營造的穩(wěn)定且具有自身特色的集體氛圍，它所體現(xiàn)出來的精神風(fēng)貌會引領(lǐng)班級的發(fā)展方向，也是一個班集體“軟文化”的主要體現(xiàn)。積極向上的班級風(fēng)氣，能夠提升班集體成員的凝聚力、向心力和自我約束能力，所以它能夠為培養(yǎng)學(xué)生自控能力提供良好的外部氛圍；反之，則是班級人心渙散、秩序混亂，學(xué)生問題會越來越多。所以，班主任一定要重視建立良好的班風(fēng)，用民主化的方式制定全體同學(xué)都能夠遵守的班規(guī)班紀(jì)；通過班級日志來記錄每天的班級情況，讓它起到總結(jié)與反思的作用；鼓勵學(xué)生的自我管理，定期針對班級發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行總結(jié)和反思；重視發(fā)揚班級的正能量，特別是對于在自控能力方面表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生要進(jìn)行大力的表揚與宣傳，針對影響學(xué)生自控能力的“負(fù)能量”的問題要及時指出和解決。用良好的班風(fēng)給學(xué)生自控能力的培養(yǎng)營造良性的氛圍，以集體帶動個體，逐步培養(yǎng)學(xué)生的自控能力。

2.小組合作共成長。小組合作的模式在初中教學(xué)工作中應(yīng)用得較為普遍，它也可以應(yīng)用到班級管理中來，班主任可以根據(jù)學(xué)生自控能力的差異性來組建小組，小組中涵蓋不同層次的學(xué)生，然后安排自控能力強、且具有一定管理能力和威望的學(xué)生擔(dān)任組長，一方面通過組長的榜樣、示范作用來影響組內(nèi)同學(xué)；另一方面，讓組長和組內(nèi)同學(xué)之間相互督促、互相監(jiān)督，在小組內(nèi)部和小組之間形成“比、學(xué)、趕、幫、超”的氛圍。班主任也可以通過組內(nèi)量化積分的形式來對學(xué)生自控能力方面的表現(xiàn)進(jìn)行評價，利用初中生喜歡競爭、不甘人后的心態(tài)來激發(fā)學(xué)生內(nèi)在潛力，使學(xué)生不僅意識到自控能力的重要性，同時能夠在日常的學(xué)習(xí)和生活中通過自我約束實現(xiàn)個人的成長與進(jìn)步，這樣不僅能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)生個體自控能力的提升，對于班集體積極向上氛圍的構(gòu)建也有很大幫助。

3.“輪流當(dāng)干部”。羅森塔爾效應(yīng)理論認(rèn)為，教師對學(xué)生的期望也是挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力的有效方法之一，從初中生的心理來看，步入青春期的他們自我意識和自尊心越來越強烈，他們希望能夠證明自己不比別人差，也希望教師能夠給自己提供展示自我的平臺。對此，班主任教師可以在班級管理工作中有意識地以面向全體學(xué)生為目標(biāo)，實現(xiàn)班干部輪崗制度，使學(xué)生能夠“輪流當(dāng)班干部”，這不僅能夠培養(yǎng)學(xué)生的擔(dān)當(dāng)意識、責(zé)任意識，同時也會使學(xué)生不自覺地約束自己的言行舉止，清楚自己“該做什么”和“不能做什么”，這無形中會幫助學(xué)生提升其自控能力。為了切實提升學(xué)生“輪流當(dāng)班干部”對學(xué)生自控能力的培養(yǎng)，教師可以在學(xué)生輪崗的過程中對學(xué)生的管理表現(xiàn)和個人自控表現(xiàn)進(jìn)行點評，肯定學(xué)生的優(yōu)點，也給學(xué)生指出需要調(diào)整或者改進(jìn)的方向，這樣既能夠幫助學(xué)生提高自控能力，也有利于班集體整體氛圍的優(yōu)化。

（四）家校合作，提高學(xué)生的自控能力

從影響學(xué)生自控能力的因素來看，家庭教育的影響是非常大的，特別是家長與孩子的溝通方式、管理方式直接會影響其自控能力的培養(yǎng)，對此班主任在幫助學(xué)生培養(yǎng)自控能力過程中一定要重視與家長之間的溝通與合作，家校之間形成合力幫助學(xué)生提升其自控能力。

具體來說，針對大部分家長在家庭管理中“管不得法”甚至激化矛盾的困惑，通過定期開展家長會、舉辦家長學(xué)?；顒觼砭秃⒆拥募彝ソ逃c管理問題進(jìn)行交流；同時，建立常態(tài)化的溝通機制，對學(xué)生在學(xué)校、家庭中的表現(xiàn)及時進(jìn)行交流，家校協(xié)商來優(yōu)化學(xué)生管理和教育。另外，要提醒家長既要重視對孩子的言傳也要身教，也就是家長要在家庭中做好榜樣，給學(xué)生創(chuàng)造有利于其成長的環(huán)境。還要提醒家長注意與孩子的溝通方式，既要有耐心也要防止出現(xiàn)“語言暴力”，堅持原則性，可進(jìn)行適度的物質(zhì)刺激。對于學(xué)生的進(jìn)步也要予以肯定和鼓勵，幫助學(xué)生樹立目標(biāo)和信心，逐步來提升學(xué)生的自控能力。

總之，新時期的班級管理工作是一項“培養(yǎng)全面發(fā)展的人”的綜合工程，使學(xué)生能夠成人成才是我們的目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生的自控能力不僅能夠為學(xué)生自主學(xué)習(xí)、健康生活打好基礎(chǔ)，也能夠營造良性的班級氛圍，促進(jìn)班級不斷發(fā)展和進(jìn)步。